一、瘦下来真的很美的句子

1、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

2、45时光匆匆，我们都只是过客，辗转于红尘中每一处角落。匆匆而来，又将匆匆而去，只留下些许记忆驻扎在心头。

3、你不愿意种花。你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。

4、你可以自己感受大腿，小腿肌肉的多少，如果大腿小腿用力后，非常的硬，上面只有一层薄薄的脂肪和皮脂，那很有可能是肌肉腿！

5、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

6、岁月老了，听故事的人，成了讲故事的人，讲故事的人，成了故事里的人。

7、我喜欢纯粹的东西，我不喜欢酒里掺水。我也这样对待我的生活。

8、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。

9、有时候，你漫不经心的一句话，就温暖了谁的心房。

10、早安正能量语录励志句子

11、时间会冲淡一切，没有过不去的事情，只有过不去的心情。

12、脸上的脂肪少了，显得不再浮肿；眼睛变大，变得灵动有神；双下巴消失，颈部线条明显；整个人看上去干净利落，焕然一新，神采奕奕，堪比整容，重获新生。

13、22生活就是这样，一边回忆，一边继续，从来不肯真正停留。

14、人生好像就是这样，一次次的相遇，一次次的相识，不觉一年又一年，人生弥散在那些无悔的岁月里。时间是一剂良药，它会沉淀最美的感情，也会带走留不住的虚情。

15、――玛格丽特·尤瑟纳尔

16、60东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，穿了新衣，点了鞭炮。一年，一岁，渐渐接近，偷偷远离，我整理凌乱的思绪，向新的一年迈去，又是一年芳草绿，捉不住时光豪不留情的越出手指的缝隙。

17、对外貌，身材气质的改变。

18、浅望幸福，不写忧伤，不道惆怅，不问花开几许，只问浅笑安然。

19、报名网址：www.xiemingbo.com

20、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！

二、

1、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

2、听到爸爸和爷爷这么说自己，未满十八岁的绫香内心受到了震撼，便去找妈妈诉苦。

3、真有才能的人总是善良的，坦白的，爽直的，决不矜持；他们的讥讽只是一种精神游戏，并不针对别人的自尊心。

4、一件心事，想开了，固然很好。一件心事，怎么想也想不开，干脆将它丢掉。

5、2浮生若梦，为欢几何？

6、千军万马踏蹄，江月何曾皱眉。

7、成熟，不是你绷起脸，显得多么老道；不是你知道多少大是大非，懂得多少大道理。而是你能理解身边发生的小事都可能有它的不得已。

8、绫香翻天覆地的变化不止影响了身边了所有人，连日本综艺《The！世界仰天News》慕名来采访、把她的经历搬上了电视。

9、“管住嘴、迈开腿。”看似简单的6字，需要的却是无比坚定的决心和魔鬼般的自律。

10、不瘦下来不准再做头发！扩展资料改变生活方式

11、有一天，绫香捧着土豆沙拉去爷爷家玩。刚坐在椅子上，承受了232斤重量的木椅便塌了；场面一度尴尬无比。

12、你没有如期归来，而这正是离别的意义。

13、52燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？

14、女人：一半是天使，一半是魔鬼；男人：一半是绅士，一半是流氓；友谊：一半是牵挂，一半是提醒；爱情：一半是激情，一半是执着；家庭：一半是依恋，一半是责任；工作：一半是马屁，一半是能力；人生：一半是现实，一半是梦想；幸福：一半是金钱，一半是满足。

15、真正的礼貌就是克己，就是千方百计地使周围的人都像自我一样平心静气。

16、年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长。真正的强大，不是因为别人的眼光去改变自己，而是用自己的能力去改变别人的眼光！

17、我不怕黑。可我怕躲在黑暗中的人。

18、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

19、同时，我们也应该做臀腿训练，比如说哑铃臀桥，空中蹬车，空中画八字，这样可以锻炼大腿，小腿臀部肌肉，塑造良好的肌肉形态，让我们的下半身看起来更瘦！

20、53其实，每一个光阴流转的季节，都是一段锦瑟流年。从春有百花秋有月，到夏有凉风冬有雪。从晨光微熹到暮色四合，读懂四季，也便读懂了人生。

三、

1、找不到答案的时候，就独自出去看一看这个世界，也许它给不了你什么，但它会让你变得释然一些。

2、你有没有被惊到？讲真~第一次看到对比照的时候真是吓到了。果然得偿所愿的人都对自己“心狠手辣”；往往瘦身成功的人，身上都有一种非人的毅力和强大的自律能力。

3、相信我，当你越来越好的时候，会看淡很多事情，记忆里都是别人对你的好，哪怕是当年让你哭过的人，也能坐下来喝一杯。

4、为了自己，我必须饶恕你。一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。

5、44时光她很公平，不会为谁的悲伤转快一秒，也不会因为谁的喜悦而多停留一秒，我们能做的就是选择让自己快乐……

6、46流逝的岁月，流逝的神话，这些许是地是神的旨意，温柔的宇宙，我这颗小星球又能怎样？只有在流逝中等待新的奇迹。

7、自从那之后，钮钴禄·绫香开始改变饮食，晚上18点以后不进食，饿了就喝苏打水，每天竞走4小时。

8、另外，晚上不吃晚饭一开始很痛苦，那个时候人已经是条件反射的要吃。我的经验就是，家里不做饭，或者中午把饭菜全部吃光，晚上没有东西吃，再做些其他事情来分散注意力。这样也会很痛苦，熬不住的时候就去睡觉。第二天早上起来就不饿了。这样坚持半个月就会好一些，一个月以后基本你也不想吃东西了。到现在，如果晚上多吃点东西都会不舒服呢。现在已经习惯了晚餐不吃了，而且这样感觉身体特别轻松。

9、自律，是优秀人生的标配。

10、还有一种情况就是虽然你每天跑步，但是没有充分的拉伸热身，导致大腿小腿肌肉越来越多，从而变成肌肉腿，一旦形成这样的肌肉腿，想减下来真的是很难！

11、——保罗·乔尔达诺《质数的孤独》

12、长胖没有满一百减听话，减减肥吧。

13、本想瘦的倾国倾城，没想到胖的五花三层。

14、上了高中的绫香，外号不再是可爱的奶油面包，而是气势汹汹的“海贼王”。

15、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

16、无论生活怎样，都不要忘记微笑，愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

17、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

18、信我的姐妹，吃饭没有当美女快乐。

19、57多想把时光握在手心里，边走边欣赏这世界的温婉与繁华。不必担心时光匆匆，不用害怕岁月会老，只愿在慢下来的光阴里，做好自己想做的事，许一场地久天长，许一世岁月静好。

20、爱自己是终身浪漫的开始。或者：自恋是一生浪漫的开始。

四、

1、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

2、不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。

3、减肥这个事儿，就是天打鱼天晒网。

4、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。

5、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

6、虽然腰上还是肉嘟嘟的，但绫香对自己的体形已经非常满意了。

7、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

8、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛..

9、减肥这件事还真很神奇！有的人一胖先胖脸，一瘦先瘦胸！

10、减肥能瘦下来是一件美好的事情！我能证明给大家看，减肥不是一句空话！

11、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

12、被梦想俘虏的人就是在追逐自己的噩运。满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。

13、你会不断地遇见一些人，也会不停地和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。

14、唉，生意的心意的新一的夏天真的很美，一切好像都是那么寂静，明月当空，看起来这么美，照在照在我的脸上，好像仿佛越在月亮上能看到我心中喜欢那个人的样子

15、人重要的不是年龄，而是经历。有的人活到一百岁也没经历过什么事。(石黑一雄《远山淡影》)世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。(赫尔曼·黑塞)玫瑰这么多，我反而不想要了。我只是在一朵也得不到的时候，才想要玫瑰。唾手可得的东西那么多，对我有什么用呢？(费尔南多·佩索阿)大多数人过着一种平静的绝望生活，他们心中的歌和他们一起埋入坟墓。(梭罗)

16、心灵再美，你也只是个善良的胖子。

17、减肥可以改善体内脂肪含量减少，降低高雪压、高血脂、糖尿病、脂肪肝等疾病患病的几率。改善女性月经不调，提高生育能力。此外，减肥成功还可以提高睡眠质量等等。