一、失眠睡不着图片朋友圈

1、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

2、突然发现，有时候，连个说话的人都没有。

3、有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。

4、桂圆百合枣仁茶主要配方为：百合15克、酸枣仁15克，茯苓10克，桂圆10克，枸杞子5克，小麦5克。用文火慢熬一个小时左右，在睡前温服一杯，能去燥助眠。经常要出差，或者没有时间熬煮药汤的人，可以直接喝袋泡桂圆百合枣仁茶，一次一茶包，科学配方，效果更佳。

5、失眠！固执！翻仙剑看花絮，还是执着遗憾！发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

6、我非常痴心，独自一人难以入睡，只有似水般皎洁的月亮与我相伴。

7、用有限的时间，睡无限的觉。

8、感恩上苍赐给我可爱的宝宝，愿我的宝宝健康茁壮的成长。经过10个多月的孕育，今天我的孩子终于诞生了。看到了新的生命，我好开心！

9、吸引一个人最好的方式，是独立自主而非故意谄媚。

10、事实上，我在日常生活中很少失眠。我今天无法入睡，或者我不够大，而且我内心不眠！

11、突然发现生命中好多不可或缺的人，走着走着就散了。

12、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。

13、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

14、失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。

15、有神经衰弱、入睡困难、顽固性失眠的朋友可以尝试这个方子：桂圆百合枣仁茶

16、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。

17、我可以微笑面对，就当时是一场误会，失眠只怪罪喝过量咖啡。

18、好累，工作一万个不顺心。天天失眠睡不着，压力大，快干不下去了。

19、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

20、生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。

二、

1、根据你所描述的情况，建议你每天睡觉前听听轻音乐不要过多的思考问题，睡觉前用热水泡泡脚，从中医角度上将可以起到引热下行的作用

2、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。

3、未来中的每一天，我想过了，我必须拉着你陪我走完。当眼泪留下来的时候，才知道芯有多痛。

4、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

5、这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。

6、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

7、你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生。你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。

8、简答：人，多多少少都会遇到激动的、失意的、喜欢的、讨厌的事情，等等，这样以来大脑或昂奋或消沉，失眠就随之而来了。失眠很痛苦，愿大家调整好情绪休息好，睡一个安安稳稳的觉。度过一个健健康康的人生！

9、大概有些人就是这样，毫无征兆说爱你，然后又悄无声息地离开。

10、如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。

11、早睡的人是开心乐观的，一天过得很快。而晚睡的人便是最容易让人变得消极的，最是害怕时间的飞逝。夜晚罩着一片胡思乱想的人们。

12、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

13、以前以为钱可以买下得到的一切，现在觉得真的不行，因为我钱不够。

14、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。

15、走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。什么都可以舍弃，但不可舍弃内心的真诚；什么都可以输掉，但不可输掉自己的良心！

16、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

17、昨晚失眠了，是不是想我啦。

18、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……

19、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不一般。最终我还是没说，你还是忽略。

20、时间不是让人不痛，也不是让人忘记痛，而是让人习惯了痛。

三、

1、唯有你的光辉，能像漫过山岭的薄雾，像和风从静谧的世界琴弦里带来的夜曲，像朗照溪水的月色。

2、不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。

3、别无视那个爱你关心你总想着你的人。因为有一天你可能从沉睡中醒来，发现自己在数星星时竟然失去了月亮。

4、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

5、我是一个感情丰富的人，在同学二十年聚会的今晚，严重失眠了。

6、把期望降低，把依赖变少，会过得很好。

7、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。

8、(一佰一十二)、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

9、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。

10、半夜睡不着，打开微博，看到了这段话，已经过了见到帅哥会小鹿乱撞和听到甜言蜜语会心花怒放的年纪，在乎的不再是那些虚无缥缈抓不住的东西，而是温暖的实实在在的好，是的，那些飘忽不定的时光已经过去了，我想要的是浮华背后的安定，我有你有小宝就够了，日子过得很安心，这样就完整了。

11、身体上的放松其实很好理解，就像他们有一个默念的咒语一样，从头到脚，先是头皮放松，眼睛放松，嘴巴放松，下巴放松等等，一直一直往下念，一直到达脚放松。然后身体也可以顺着这个顺序，慢慢的感觉越来越沉越来越沉，到最后有很多时候都不用数到脚放松，人自然而然就睡着了。

12、我还会枕着悲凉失眠无论我盖多厚多温暖的被子。

13、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

14、 如果你要离开我，请选在一个雨天，这样，你就不会看到我奔腾而下的眼泪。

15、再比如说，你在睡觉之前情绪相对而言比较激动，和别人吵架或者是有非常严重的伤心的事情。这些也很难真正有一个好睡眠。

16、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

17、青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。

18、不闻不问不一定忘记了，但一定是疏远了。

19、人和人的悲欢无法想通，别人往往只是觉得吵闹。

20、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

四、

1、如果夜里不能吃东西，那冰箱里为什么会有灯呢？

2、在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

3、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

4、失眠是源于内心的不安，内心不安是因为生活的不踏实。为什么会活得不踏实呢？因为活得不好，活的不好是因为有对比，我们活得比别人差，内心就会不舒服，所以，一切的源头就是日常生活的不顺心。

5、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

6、你尝试过一个人失眠睡不着的感觉嘛。

7、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。

8、我累了，却依旧睡不着。

9、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

10、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性

11、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己

12、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。

13、早上四点钟，我睡不着觉，煮了面条。我加了一个茶蛋。

14、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

15、满眼都是无奈的句子，句句有韵味，值得复制粘贴

16、首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

17、谦虚，没有人可以说话，更可悲的是，我失眠了！

18、失眠的时候已经把人生计划八百遍了，每天还是一样。

19、(一佰零九)、失眠的爱情最终会睡眠。

20、根据《千金方》记载，桂圆百合枣仁茶主要有养血安神，清热除烦，润肺清热，镇静，催眠以及补中养肝、敛汗等作用。主治虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红，脉弦细等。

五、

1、最近好困，却睡不着，真心想打晕自己好好睡一觉。