一、宝妈要上班了心情表达

1、高效率的陪伴孩子，比如说，跟孩子一起做亲子互动游戏；比如说跟孩子讲绘本故事，一定是声情并茂的那种，让孩子感受到你的温暖和感情。并且及时跟孩子互动交流。

2、我前些天去查了是女宝,大宝是男宝,也凑成了好字,那种心情不是语言可以形容的,我就觉得我的人生圆满了(呲牙)

3、嗨，我是娇娇妈，专注于服务数百万妈妈的家庭教育平台。我的文，偶尔理性冷静、偶尔温暖深情。但愿，我们相识后，你懂自己也懂孩子。娇娇妈(ID：jiaojiaoma8)

4、这种时候，妈妈们已经被负面情绪所困扰了，需要的是开解，更需要安慰。

5、有一个宝宝是非常幸福的事情啊，看着自己宝宝可爱的玩耍是最开心的。

6、这样的工作例如：网上店铺管理、客服、翻译等等。

7、我们现在谈孩子的听话不听话，真的是太out了。

8、孩子生病时真希望病的那个是自己

9、女性特有的生理周期(经前综合症)导致的烦躁情绪化，会影响你的情商指数。

10、反之，如果丈夫表现的只有漠视与指责，那么焦虑爆发的那一天，或许就是家破人离的一日。

11、每一个泼妇，都是在一次一次的吵架中锻炼出来的，每一个淑女，都是靠男人的绅士风度，一点一点培养出来的。

12、“女儿不听话，气到我了。”

13、如果是已经上班了发现宝宝不适应的话：

14、文：娇娇妈(ID：jiaojiaoma8)

15、带过孩子的都知道，什么都不怕就是怕孩子生病。每次孩子生病，妈妈们总是没日没夜的熬。孩子好了，自己开始生病了。然而，孩子生病有妈妈呵护，妈妈生病了谁来呵护？没有人！只有自己硬扛，还要照看宝宝呢！

16、只要有蓝天，白云就会潇洒的游荡；只要有星星，有月亮的夜晚就会更迷人；只要有你的爱，我就会过得甜蜜幸福。爸爸去哪儿，就去“**婴儿游泳馆”绵绵细雨落心田，屡屡春风吹人暖。片片白云寄深情，道道彩虹人生展。情似细雨绵不断，意如春风暖心间。阵阵雨点我心声，彩虹映出五彩煌。愿朋友如雨后彩虹五彩斑斓！天涯咫尺，你若懂得，我便心安;咫尺天涯，你若安好，便是晴天。早安~

17、所以你心有不甘，心存自卑，总在患得患失，郁郁寡欢。心情烦躁，心绪不宁。

18、经常的跟宝宝说说话。和宝宝聊聊天，虽然2岁的宝宝语言能力还有欠缺，但是基本上简单的语言还是能够听懂的！所以，一定要跟宝宝多说话，多交流，并且一定是多看着宝宝的眼睛，听孩子讲话；或者温柔的表达自己的感受。不能总是指责孩子的问题。

19、学会分享，其实就是教孩子学会爱。我家姑娘幼儿园班的老师和家长在分享这方面做的非常好。家长们在给他们自己的孩子准备吃的用的的时候总想着其他小朋友。

20、安阳市第八届青年联合会委员

二、

1、我总觉得年轻人和老人之间育儿观念存在很大分歧，她们或许有很丰富的经验，但是有的时候未必适合我的孩子；还有一方面就是我觉得时间好像过的特别快，一眨眼我的宝宝都7个多月了，我想陪伴他成长，不想错过他每一个成长的瞬间；最后，我不太想出去工作的原因是我感觉我有点胆怯，要出工作至少得等我的宝宝断奶，这样一算，我前前后后三年都没有工作了，感觉自己都不知道自己能干什么了。

2、你要知道，社会不可能适应你！所以我们就得去适应这个社会，你就把不喜欢的当做喜欢，这时候有必要去看一些唯心主义的题材

3、今天我和我妈妈聊天，我妈妈还问我，要不要断奶以后把孩子给我婆婆或者她带，当时我就拒绝了。我说我的孩子不在我身边我是真的受不了，交给谁带我都不放心，你们岁数都大了，还是享享福吧。

4、这些站着说话不腰疼的人都不知道，因为自己无知的劝诫，害惨了多少妈妈！

5、社会在不断发展，有很多新的就业机会不需要你朝九晚五地赶地铁上班。你还是有机会实现带娃上班两不误的。只是需要等待！

6、从事时间自由的工作。

7、作者介绍：三宝妈，三个宝宝的妈妈。全职十年带娃，一路心酸，一路幸福,一路付出，一路收获！愿与您分享心情故事，交流育儿心得。我们一起向烦躁抑郁说拜拜，做有趣的宝妈，过有趣的人生！

8、你心里是否住着一位不甘的魔鬼。

9、“每次打完孩子，回想起来真想抽自己一顿，我真的是个没用的妈妈，太失败了。”

10、英国知名作家威廉·泰戈尔曾说：

11、我们不难看到，事件中的玲，年轻有干劲活力足，带三个孩子虽然苦累，加上晚上公公婆婆也帮忙，等同于有三个人一起带着孩子，所以三个孩子也养得不错。两个老人带孩子频繁出小事，因为是突然接手，所以孩子闹得生病了。再加上60岁的人连着熬几夜，他们比起年轻人来更容易精力不足。精力不足继续照看孩子肯定容易出现小事情，再加上长辈看孩子也比较粗养，孩子生病前兆可能没注意到，导致孩子小事连连。

12、工作单位是否有要求？

13、我的圈里宝妈很多，让我惊讶的是，好几位宝妈的新一年的计划里很重要的一条是：要做个不生气不吼叫的宝妈，而且还都无一例外地表达了对孩子的歉疚之情。

14、用行动表达，妈妈爱你！妈妈喜欢你！——比如说，多抱抱孩子、多跟宝宝身体接触、用温柔的眼光看孩子。

15、调节心态，自己的心态对了，和上下级沟通都不成问题了；好好调节，如果觉得压抑，考虑换一个环境也不错

16、而且还会大声吼叫孩子？

17、@雨欣：每当我要发火，控制不住的时候，我就让她离开我的视线，几分钟，怒火就下去了。刚开始我叫她离开，她是哭着喊着不愿意走，我就一遍一遍的告诉她“妈妈很爱你，可是我很生气，我马上要打你了，所以你现在别在这站着了，等我好一点我就抱你！”所以现在我让她赶紧离开，她会乖乖的跑到我看不见的地方，避免了挨打，也避免了我发火，等我没那么火大了再给她讲道理。

18、建议题主可以考虑上述建议。总之，有行动才会有收获，勇敢跨出第一步很重要。关注(职场视觉)：多年500强管理经验，每日分享职场心得。知识就是力量，学习成就未来。大家好，我是一名婚恋情感导师，对于这个问题发表一下个人意见，1,首先要给自己有个清晰的定位，最好是做自己最擅长的领悟，这样才能开心、快乐。作为一名宝妈，在找工作的时候，一定要考虑自己的时间，毕竟家里有孩子，这一点很重要。互联网时代，应该来说，只要你不懒，赚钱不是什么难事儿，再者说了，赚钱也不一定非得要出去，在家创业也不错，既可以照顾家庭，又不耽误照看孩子。我认为女性特别适合做，育儿，美容，营养健康方面的，这个头条文章，拍个抖音短视频，讲个课，都不错。

19、当然，如果妈妈没有那么多时间带孩子出去玩，其实本地也是可以让孩子的生活丰富多彩的。这点亲子盟做得很好，推荐的各种游玩攻略非常实用。

20、上班是因为生活所需，迫不得已而为之...上坟是因为心怀挂念，心怀回忆；是从自己的内心深处自发的对已故亲人的一种追思，一种感怀...上班会面对各种各样的人，有时候为了工作可能会丧失人格，丧失尊严；上坟虽然心境沉痛，但是心底平和，而且不会因为悼念而失去尊严，失去人格；所以，任何事物都有正反两面，上班表面上虽然很阳光(追逐事业)但是其带来的精神压力往往是负面的！而上坟虽然表面上是一种沉痛的悼念，但是去过以后，会给人一种轻松，一种释怀；(把对故人的爱，尘封在自己的记忆里独自缅怀)因此就有了这句：上班的心情比上坟的心还要沉重...

三、

1、睡了不到一个小时，老婆又把马丁推醒，孩子又要喂了。

2、很多全职妈妈，负面情绪爆发的本质原因在于劳累过度。

3、现在的我，依然会时不时还会冲孩子发火，但我的心境与以前大不相同。因为我对发脾气这种事有了更为理性的认识。随着认识的提高，发脾气的频率反而下降了。

4、而导致这位妈妈情绪失控的罪魁祸首，是事发前的一件小事。

5、马丁和太太从恋爱到结婚，感情一直很好，两人几乎没怎么吵过架。

6、其实问题不在孩子，而在于家长。我们开车有驾照，做教师有教师资格证，工程师有资格证，会不会做父母是不需要考核的。父母不懂教育，自己身上就有很问题，孩子怎么会没有问题？

7、妻子突然进来，在马丁还没反应过来时，径直将手里端着的一碗鲫鱼汤连汤带碗“啪”就摔到他的电脑上了。

8、玲其实是不希望出门工作的，她希望陪伴自己的三个孩子成长，直到他们读小学再出门工作。无奈自己年轻，没有说话的份。年末的时候，因为她不想出门工作想带孩子，还被家里人埋汰是懒惰的女人。玲无奈，过年后只好出门工作去。

9、我们这一代独生子女很多，身边不少朋友生过孩子是不带孩子的，直接交给祖辈来带，其实这个老人带孩子的弊端很多。老人一般都会很溺爱孩子，过分保护孩子，不敢让他们尝试一些冒险的事情，容易带出来自理能力差和胆子小的孩子。

10、举个例子，你下班晚了，很累！孩子要跟你玩！这个时候你烦躁的开始生气！那么请问宝宝做错了什么？他想妈妈想了一天了，好不容易看到了妈妈，还看到了妈妈生气的脸庞，那么孩子是不是会害怕？是不是会难过？是不是会觉得妈妈不喜欢我了，妈妈不想我，妈妈离开我这么久，回来后还跟我发脾气！——孩子是不明白妈妈上班一天，很累很辛苦的感受的。所以这个时候，妈妈要澄清：宝宝，妈妈有点累！一会陪你玩好不好？妈妈今天也特别想宝宝，但是妈妈现在没有力气了，妈妈躺一会，再跟宝宝玩？

11、父母是孩子的第一任老师，我们静下心来好好想想自己是个合格的父母吗？我们对孩子有足够的耐心、足够的爱吗?我们真的会爱孩子吗？从怀孕开始，很多爸爸妈妈都会买育儿的书，我们把书看完了吗？照着书上说的做了吗？我是一本都没看完，最多不过看了半本，所以还要继续努力静下心来看书，向教育专家学习育儿经验。

12、我是一名四岁女孩的妈妈，姑娘到九月份即将上中班。自己的孩子上幼儿园一年了一天没哭过，全年请假不超过五天，并且能保证每天不迟到，在学校表现积极，情绪稳定，乐于助人，还曾经在班上给小朋友们讲绘本故事。

13、有一位朋友是三个男孩的妈妈。她的情况是这样的：最开始生了一个男孩，老公做生意，她工作也很好，于是要了二胎，结果二胎是一对双胞胎男孩。大家知道现在生男孩都会有很大压力，朋友每天回家进门之前都先在外面深呼吸，像《武林外传》里面郭芙蓉一样说世界很美好，重复三遍，然后推门进家。这个事情有点儿好笑，但朋友的做法是对的，人嘛，高兴是一天，不高兴也是一天，何不高兴着过呢？

14、著名主持人马丁曾讲述过他与妻子的故事。

15、我家姑娘所在幼儿园要求学生到学校第一件事，就是跟老师交流先天晚上在家的读书情况。时间久了，孩子会觉得读书和吃饭睡觉一样不可或缺，她长大以后一定会是爱阅读的孩子。我们幼儿园的老师还在六一的时候，组织全园的孩子表演绘本故事，这个不仅锻炼了孩子的表演能力，还更加吸引了孩子读书的兴趣，这点幼儿园确实做的很好。

16、让自己身心疲惫、分身乏术

17、带娃是世界上最累的活，特别是晚上哄睡觉，明天又要找新阿姨了，头晕！

18、每天看着自己的孩子熟睡的样子，心里美滋滋的

19、有的妈妈是全职妈妈，陪伴孩子的时间肯定能保证，但这个时候要注意孩子需要的是高质量的陪伴。我有个朋友是全职妈妈，她很不容易才要上孩子，孩子出生后她呵护有加，倍加小心，看到书上说孩子睡眠时间长对身体好，她就一直让家里人哄孩子睡觉，看到书上说抱孩子前需要先洗手消毒，谁接近她的孩子她都很紧张，搞得她自己的妈妈都不想帮她看孩子了。

20、那些在争吵中，只会跟女人讲道理、争对错，而不考虑她情绪的男人，其实本身就不讲道理。

四、

1、我全职十年带三个孩子，提到带娃过程中的吼叫发火，嘿嘿，只能说，我也好不到那去。

2、每个家庭都有一套轮回机制。争取在你这里，终止不好的东西，让幸福流淌在家里。

3、你能不能陪我坐一天月子？我干什么，你就干什么，一天就行。

4、但这时候大孙子突然从门边走出来不小心摔向了男长辈，长辈被孙子的手一扯自己的裤脚晃荡了，满满的一大碗面就这样泼向大孙子的大腿后(孩子是往前趴着摔的，所以面泼向了孩子的后大腿。)天气尚寒冷，孩子穿着厚厚的裤子。可那一大碗面也把孩子的大腿给烫红了，并起了几个小泡泡。

5、我之所以吃惊是因为：我曾经以为只有我一个人受此问题的困扰，曾经无数次怪罪自己脾气不好。万万没想到，妈妈军团里有这么多宝妈与我有同样的困惑烦恼。顿时觉得自己不孤单了！

6、每天在办公室坐着，不运动，容易肥胖。可以选择每天下班后慢跑一个小时，刚开始跑步，会腰酸背痛，很累的，所以跑完回到家可以用热水泡脚半个小时，不要泡太久，如果每天都泡很长时间，容易引起身体虚，得不偿失。泡脚有助眠、减肥、减少身体酸痛的功效，可以每个星期泡脚三次左右，有助于身体的健康。

7、想到快要与宝宝见面了,准备可以卸货了,我就是兴奋与期待。当然也会有点担心分娩的痛,如果上班感觉累,可以提前休假的,不要过于劳累才好哦。

8、一个懂得分担妻子辛苦的丈夫，一个懂得在妻子焦虑时，给予理解和包容的丈夫，才是真正值得托付一生的人。

9、亲,孕妈妈上班是很正常的事情了,你肯定是刚刚怀孕的,所以还有点新鲜感,我那时候都是很大的肚子了,自己还不觉得,很多人都是说,你小心点,然后我还说,你看出来我怀孕了?他们都说我比没有怀孕的人还灵活呢,所以,不要当自己是孕妇,就像正常人一样的工作,这也是胎教的一种呢。

10、如果爸爸在家庭中对妈妈的态度是理解与包容，是重视与珍惜，那么妈妈的脸上必定会经常挂着笑容。

11、妻子说：“我就是不想过了！离婚！”

12、胡可哽咽着反驳到：“这些事情本身一点都不辛苦，最辛苦的是你的态度。”

13、如果必须自己带，那么请你珍惜眼前，活在当下，好好带孩子，不要让孩子受你不良情绪的影响。

14、马丁实在忍不住了，大吼：“你有病吧！你能不胡闹吗？那么多妈妈都做过月子，你怎么这样？你是不是不想过了？”

15、心情不好,孩子生了却没有当母亲的喜悦,感觉和老公的关系远了,也许我还没有做好当妈妈的准备,

16、 家人的配合也很重要：妈妈出门工作的时候，一般是家里的老人或者育儿嫂在帮忙带孩子，这时候他们要给宝宝做好安抚工作，如果家里老人不理解，总是给宝宝灌输妈妈不在家妈妈不要你这样类似的话语，宝宝也会加重哭闹的

17、全职妈妈带娃的心酸，戳中你的心窝吗？

18、马丁不明白妻子怎么会突然从一个温柔贤惠的女人，变成了一个蛮不讲理的泼妇。

19、分离焦虑从孩子，多半是爸爸妈妈存在如下一些问题：

20、台湾心理学博士、脑科专家洪兰女士在TED的演讲视频，会给你科学而又精准的解答。

五、

1、但偏偏那么多的新闻报道、媒体都说，好妈妈不应该对孩子“发脾气”，身边还有一大堆人告诉你，要忍耐，要控制……

2、考虑到题主需要照顾孩子，不适合高投入的行业。

3、首先，正视自己的情绪。告诉自己，我们宝妈是一个正常人，有喜怒哀乐情绪要表达。发脾气吼叫也是在喧泄我们自己的情绪，不必过分内疚。内疚只会让你下次发火更激烈。因为内疚本身就是一种负面情绪，它潜藏在你的内心深处，随时会偷跑出来祸害你。

4、我是一个上班的妈妈，孩子出生后我有半年的产假，产假结束后白天上班的时候送到爷爷奶奶那里，晚上我一定会接回去自己带。回想刚生孩子那会儿，其实真的很辛苦。

5、收到捉豆的礼物，注册有快一个月。很不错，发现妈网也有游戏了。高兴！我最爱小游戏，不过输掉了我的一点币有点心疼。今天还发现了一个好玩的网站，有兴趣的妈妈可以看看。每天都是个新的开始，每天能够快乐就是个最好的礼物，每天看到你的微笑是我最大的心愿。想不到一大把年纪了还能收到礼物，谢谢你哈。

6、敬请关注下篇《妈妈少生气，宝宝少伤心(下)》，主要讲对孩子发火后的情绪安抚，亲子关系的修复。

7、除了这种压力，还有经济上的压力。养娃费钱啊！如果没有老人帮忙带，宝妈要辞职，挣钱少了一个人，花钱倒是多了一个人。

8、如果你的父母从小对你非打即骂，那你也很有可能用这种方式来对待你的孩子，而且完全控制不住自己。

9、记得在节目《妈妈是超人》中，沙溢和胡可爆发过一次争吵。

10、 可以在出门之前准备两件妈妈经常穿的内衣套在安抚玩具外面然后放在宝宝旁边也会增加宝宝的安全感

11、给妈妈适度的个人空间与时间。

12、如果你是一个人带孩子，那真的是太累了。老公若勤快体贴你还好，若是个到家只知道玩游戏，连碗都懒得洗一下的懒男，那你的日子可真是够难熬了。

13、对你付出价值的唯一考评标准，完全依赖于你老公的良心有几两重。

14、不少宝妈留言说，妈妈的情绪影响孩子的未来，但爸爸的态度却影响着妈妈的情绪。

15、@爱宝宝的妈妈：就算发脾气了，我们也会像提前约定的那样，把各自的心里话写在专门的记事本上，放在我们规定的地方，等待对方阅读并回复。我一直都觉得这个方法很不错，因为即使我很生气，但我拿起笔写的时候，我觉得自己慢慢变得平静，会理智的看待，处理问题！我想我的孩子应该和我是一样的，我觉得这样真的挺好！

16、想要收获一个优秀的孩子，需先培养一个快乐的妈妈，想要妈妈情绪好，先要做一个合格有担当的爸爸。

17、可以选择小项目、工作轻松点的创业项目，例如：美发美容美甲、网店、自媒体等等。总结宝妈可以从事的工作很多，不需要自己给自己贴标签，要保持自信。别人可做的，自己也能做。

18、那天晚上，坐在副驾驶的我越想老公说的那句话越生气，后来干脆让老公停车回宿舍住，在我折回宿舍的时候，老公又开车返回来了，他的解释是:无心的话，话赶话赶到那了，让我不要生气……

19、每一个妈妈都期望自己的孩子成长为懂礼貌、爱说话、爱分享、爱学习、爱表现的外向一点的孩子。一般来说，这样的孩子更独立、适应性更强一些。但事实情况总是事与愿违，妈妈会觉得这孩子怎么就不朝我期待的方向发展呢？或者这孩子怎么就这么不听话呢？

20、其实在生活当中对于绝大多数的全职妈妈在家里边都是不受重视的，因为全职妈妈的工作都是看不出来的。尤其是洗衣、做饭、照顾孩子、辅导孩子写作业，让绝大多数的男性认为这都是女性应该做的事情。认为女性在结了婚以后就应该选择在家里边相夫教子，但是要知道女性在没有结婚的时候，也都会有一份属于自己的工作。可以在工作当中打拼自己的能力，但是因为结了婚，女性就不得不选择为了教育孩子，选择陪伴在孩子的身边。

六、宝妈要上班了心情表达

1、或许，很多读者看到这里，会说：你讲的道理都对，但实际要怎么做，我还是不知道。

2、最近都在忙啥呢？也不见你。

3、懂得利用情商，适时退让的男人，才能在婚姻生活里欣赏到最美的风景。

4、累，真的累，不是身体累，是心累，每天面对婆婆一副苦瓜脸才累。让全天下跟我最不合的人跟我一起带娃，累，真的累！

5、工作后有没有人替代你履行“母亲”责任

6、快生了请产假。我们办公室两个怀孕的都是元月预产期,不过最近领导疯了,一直在给找事干,我们都想请假了,受不了了。

7、95后的玲过完年就出门工作了，因为家里人一致决定让她出门工作比较好。毕竟她才20多岁干活有干劲，而且家里有三个孩子，仅仅只是丈夫一个人养孩子负担大。

8、最近看到一则骇人听闻的事件，吓得我直冒冷汗！

9、因为现在的社会和你刚刚离开的时候很有可能完全不一样，所以不管你要记住哪一个领域，重新工作，都一定要对这个领域有一个新的认识和理解。而且宝妈再次进入职场之中，和新人没有什么两样，不管你以前做到两个层次，都要有重新开始的决心和耐心，不要去挑剔自己的工作，只有这样你才能真正的在职场之中生存下来。

10、与其面红耳赤争输赢，不如退一步，海阔天空，不伤感情。

11、感觉现在好多家庭都是这样,男的在家就知道玩自己的,我家就是回来抱着手机pad,能看一晚上,也不带宝宝,说他他还不乐意,说上班多累多累,可是我也上班也,又不是闲着在家,我现在就看到他气不打一处来

12、你好,孕晚期的心情还比较不错的,我记得每天宝宝动,我就特别开心,亲,也可以等宝宝动的时候可以和他互动,讲故事,听儿歌都可以。

13、其实，选一个对的人为他生儿育女，没有什么遗憾和抱怨的。如果有幸他能懂你得不易那最好；如果没有，也不要试图他能有所改变，试着，让自己强大吧！

14、眼睛不亮的人，唱歌，满头白发的人一走一晃的还急着干些什么，一个人的动力，来自心力，为了给家人争光，努力吧，吃苦在前享受在后。前程似锦。

15、任初中教师两年做过四年午托

16、没忙啥呀，在家带孩儿呗！

17、接下来的一幕让我非常意外也非常失望，老公 脱口而出“哪个女人不生孩子啊？”。