一、失落的心情

1、时光如雨，我们都是在雨中行走的人,找到属于自己的伞,建造小天地，朝前走，一直走到风停雨住，美好晴天。

2、不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。

3、一旦断了联系，就不知道该怎么开口了，后来我才明白，这就是人情世故。

4、调节情绪能力并不是一种单一的能力，而是包含了自我认知能力、情绪分析能力和行动力三方面的复合能力。

5、真正的原谅，不是删除记忆，而是可以接纳那些＂曾经＂安稳地生活在你的记忆里。

6、当我遇见你，便是我们故事的开始。第一次给一只兔子写情书，紧张是难免的，我不知道什么是喜欢，也不知道喜欢一个人是什么感觉，只知道此时打字的手心已被汗水侵透，这也更坚定了我的决定。

7、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了；学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱，做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

8、心灰意懒：心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。

9、我们压抑在心底的伤，早晚都会影响到我们的心情，每个人心知肚明，可是却无力去解决。

10、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。

11、太多的无助此刻让我感到绝望，我只能再一次用音乐麻痹自己，受那些忧伤的旋律，回忆着曾经快乐的时光。

12、想不到，半生孤寂雪中烧爱不到，眼前人影尘世抛美人面，雾中明月梦里花香散这一笑，天下无双怎忘，夜半流泪，一曲离璨。

13、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。

14、很多人的失落，是违背了自己少年时的立志。自认为成熟、自认为练达、自认为精明，从前多幼稚，总算看透了、想穿了。于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。

15、一切都已烟消云散。原来握在手里的、不一定就是你所真正拥有的。人生很多时候需要自觉的放弃、因为拥有的同时、你也许正在失去、而放弃的时候、你也许又在重新获得。

16、总有太多的无奈围绕在身旁，让我们无尽感伤或许只有学会放弃，才能让人不再彷徨。

17、从来不觉得有谁能陪我走完这一生，这个年纪的感情似乎真的很脆弱。好像纸一样，一刮就跑、一揉就皱，一扯就破。

18、只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。

19、这种情况就可以用自问自答的方法来确定自己的感受，通过不断地发声问自己(写下来也可以)：现在你感觉伤心吗？如果不是就继续问：是感觉愤怒吗？如果还不是就依次问下去，害怕？痛苦？不甘心？......直到自己感到有所触动，就寻找到了情绪。

20、从此以后，你的开心与我的悲伤无关；从此以后，你的难过与我的快乐无关；从此以后，我的寂寞与你的关怀无关；从此以后，你的空虚与我的充实无关。当你离开我的世界，我也能获得一片宁静。我找不到，我到不了，那所谓的爱情的美好我不会离开你。青春的岁月里，其实应该干几件疯狂的事。干几件，即便是满头白发时，想起来也会热泪盈眶的事。然后，不留遗憾的说：我来过，与青春有关的日子。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。从来没有人来过我心上，我只是你中途过站的地方。

二、失落的心情怎么发朋友圈

1、太过迁就别人，别人就会变本加厉地为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺地伤害你。

2、你可能不知道，我们分开以后，我再没有软肋，再也不用担心，你什么时候走，只要自己过得开心就行，以前只是我太傻，傻得把你当成全世界，现在才发现，世界那么大，没你也很好。

3、病情分析：情绪低落跟暂时的跟长期的，如果是长时间的情绪低落，伴有身体不舒服，那么要考虑抑郁症指导意见：暂时性的情绪低落，我建议可以多跟朋友一起出去玩，做点自己喜欢做的事，买点自己喜欢的东西，让自己满足多开心一点。如果是有抑郁症的症状，那么我建议还是及时就医比较好，以免耽误了病情

4、有人说自己运气不好，找不到好工作；有人说情路不顺，总是遇到人渣；有人说父母没本事，买不起房；我见过太多的是靠自己努力改变生活的人，也见过太过挥霍原本优越的条件而最终变成人生废物的人。人的出生的确无法选择，但未来的命运可以选择。

5、最近颓废的自己，在某种程度上是在逃避，逃避问题，想用熬夜的苦，遮掩一事无成的现实。

6、没必要感到遗憾，不合适的人始终要分开。

7、今天心情异常低落，不想干活，不想阅读，毫无睡意。

8、有些人莫名其妙的闯进你的世界，给了你想要的温暖和陪伴，然而又莫名其妙的消失了。

9、你以为的无微不至，在他眼里可能是阴魂不散。心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

10、人可以失落一切，唯独不应该失落自己。

11、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我一个人的寂寞。

12、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。

13、你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假装不知道。

14、总有个人，一换语气和你说话，你就觉得世界都塌了。

15、胜不骄，败不馁：胜了不骄傲，败了不灰心。

16、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

17、世界上最委屈的事就是我很喜欢你，但好像只能到这里了。

18、拖延才是最彻底的拒绝，看似还留有一丝温情，其实说白了，他不仅不爱你，还懒得跟你解释为什么不爱你了。

19、时间会告诉你，伴你到最后的不是旧人的手，而是伤喉的酒。

20、眼里是泪滴手里是勇气会犹豫也会决定。

三、失落的心情句子经典

1、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。“期待”是所有心痛的根源。

2、道理都懂，事也拎得清想得透，挺大个人了，大不了不欢而散，你心里没我，我怎样都没用。

3、你好,在产前的时候都会有一些这样的现象,心情不好压力大造成的这个时候就要,出去或者是和生产过的朋友,了解一下生产过程,然后学会放松下心情

4、人总是会被情绪所影响，开心或伤感的情绪在生活中也很常见。可有时候心情突然间的失落，却让人有些不知道该如何去面对。我们总是告诉自己要坚强，慢慢在心中积蓄了太多伤。记得刚刚和初恋分手的时候，我哭的一塌糊涂，简直控制不住自己的眼泪，生活也仿佛被乌云所笼罩。

5、走出心情低落的困境，抬头仰望蓝天白云，你会发现，生活是如此多彩，人生是那样的美妙，活着，真好，活着，就该开心，快乐，因为你还年轻。

6、我心里空洞洞的。我感觉到好像全世界都抛弃了我。孤独、寂寞、失落、无助将我压的喘不过气来。我好想逃，逃到另一个世界去。

7、我以为时间可以洗去你我所有的回忆却发觉自己怎么都摆脱不了那个身影爱情到底是什么东西把我丢在没日没夜的心痛里过去的一切全都躺在那个日记本里紧闭的抽屉就象你那颗紧闭的心痛苦怎样才能忘记别让我在黑暗中偷偷哭泣不要问不要想不要听不要说不要再心痛你要走就走吧我又何必再强留还等什么想什么问什么说什么早该清醒了伤心是什么伤心是我的懦弱。

8、我是天平做的一个女孩子，所以多愁善感是常事，秋天出生的人可能都这样吧，大多数时间我还是喜欢一个人慢慢的去消化那些不开心，我会哭，一个人哭。。。听点音乐，过段时间就会好起来的。。。

9、是疾病吗？是，疼痛让我心有余力不足，但其实它已经好了特别多。

10、只是偶尔，止不住的眼泪，我会躲藏着任其肆无忌惮。

11、世界上有一半的人听不懂你说什么，剩下的一半根本不想听。其实我从来不说哦，说哦的时候都是故意的，只是想表示我很不开心了而已。

12、是非对错，总有自己的人生路，总有自己的是非局。别怕别人的说法，别怕自己的输，不努力，一切都和自己无缘，心会流泪，别让自己放弃。

13、当最后一个音符响起，想念被逼画上休止符，再美好的句子也要写下句号。然而，这并不预示着结束，而是代表着另一个悲伤的延续。

14、不敢再喜欢谁，怕爱得太深，伤了自己；不敢再被谁喜欢，怕一个人当真，苦了自己。

15、卑陬失色：卑陬：惭愧的样子。表示十分惭愧，面失常态。

16、已知道伤心总是难免的，我又何必一往情深！

17、孤独的心，承受人生的善良，唯一的真，错过最初的命脉，多少的感动，成了人生的纠结，多少的真，成了人生的虚伪，后来，成了人生的真，后来，成了人生的错。

18、总有一个人，他的离开让你瞬间觉得自己一无所有。有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都因为你高估了自己。

19、头仰望，零星点缀着亮光的夜空，环顾四周，空空荡荡的房间再也找不到一丝你的气息。那关于你的画面就好似天上那零星的亮光时不时地出现在我的脑海里，可是那空荡的心房明确的告诉那已是回忆。

20、倘若你是为了生活琐事，或鸡毛蒜皮之类的小事而斤斤计较，耿耿于怀，你就是一个没有气魄的人，也是一个心胸狭窄的人，更是一个一事无成的人。

四、失落的心情作文600字

1、或许，我们终究会有那么一天：牵着别人的手，遗忘曾经的他。用尽这个年纪最彻底的勇气去爱一个人，最后发现连忘记的勇气都没有了。

2、有没有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。

3、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

4、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

5、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

6、第二步要学会辨认自己的情绪，有的人能观察到情绪但很难辨别是什么情绪。

7、不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得，我会好好珍惜那段记忆，而不是再珍惜你，就算偶尔想起，也不会再联系。

8、在准备怀孕或者怀孕的时候。这种情况可能会引起抑郁症的,所以要自我调节好休息的话找一心理医生。

9、面对着岁月摆下的筵席、我们相互微笑殷勤地劝酒、仿佛所有没说的爱恋与不舍、都收藏在语句的背后。因为我们都已明白、此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。

10、你说无论我变成什么样子，你都不会离开，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

11、现在很多人都习惯在工作和生活中隐藏自己的负面情绪，但负面情绪依然存在，只是换了一种表达的方式；比如有些人一伤心就会有“买买买”的强烈欲望，有些人表达愤怒的方式是拖延和迟到，负面情绪就会变成负面结果出现在我们的生活中。

12、你从来没有秒回过我消息，甚至回复的每一句都是敷衍。后来才明白，除了两情相悦，所有的喜欢都是心酸。

13、我不怕输，我只怕连输的机会都没有。一场闹剧，笑坏了别人，笑疼了自己。当眼泪要流出来的时候，不要眨眼，你会看清世界由清楚变模糊的全过程。

14、就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。

15、其实你早已经变了，只是我还紧紧地抓着回忆不放。请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

16、天高地远，思慕何去何从。爱，不是一种心情，而是一种感情。时常会莫名的失落，那是因为心里有一座城堡，有一个凄美的童话;时常会痴痴的发呆，那是因为心中有一方天空，有一抹清婉绝版唯美的剪影;时常会静静的流泪，那是因为眼泪是一种呼唤，是一种撕心裂肺的震撼。

17、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。

18、你一定很爱很爱过一个人，努力顺从她，什么都依着她，但是最终还是没有在一起。

19、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

20、没有污点，未经感染的记忆那必定是一大珍宝，那是身心愉快的永不枯竭的源泉

五、失落的心情怎么写

1、那时候我一直在心底告诉自己要坚强，一点一点把悲伤压抑在了心底。这个过程有些漫长，可是最终我还是成功露出了笑容。

2、你总是心软总是害怕伤害到谁谁谁，最后受伤害的却是你自己。我要变得多坚强，才能承受这世态炎凉。

3、越是熟悉你的人，越知道捅哪里会让你痛。一句顺其自然，里面包含了多少绝望和不甘心。

4、不见的时候，万般想念，有种失落感；见到了，千言万语，却闭口不谈。朋友不是先来或者认识最久的人，而是那个来了以后再也没有走的人。原来，那份灵动从未消失，一直藏在彼此的心里面。

5、为了一个你，和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。

6、一段时间就会进入低谷期，爬出来很难，不想出门，不想说话，明明什么事都没做，却感觉很累。

7、你不懂，我上线看到你不在时我有多失落。你不懂，我一天看你资料多少次。你不懂，看到你签名一换我就开始胡思乱想。你不懂，上网跟你聊天我也会开心地大笑。你不懂，当所有人说你不好不适合我时，我只说了一句我喜欢。

8、一个拥抱，可以融化失落的心情;一句心疼，可以安慰沉默背后的悲痛;一份懂得，更让心灵有了慰藉的港口。拥有爱的人不会寂寞，得到幸福的人不会漂泊。幸福的眼泪总是最真实，幸福的笑容总是最动人。最长久的拥有是珍惜，最温暖的感觉是幸福。

9、有时候一直觉得不在意，但是当一切变成了回忆，才发现，竟无法承受这种失落的感觉。

10、我还在原地徘徊，等待那早已没有旳未来。有没有一个人，用尽了一生力气还舍不得将他遗忘。上帝不会亏待痴情人，一般都往死里整。屁，是屎的灵魂，那些特别臭的，就是屎的冤魂。如果你不知道什么叫珍惜，我来教你，从失去我开始。爱一个人没错，但是爱上一个不该爱的人真的很痛。一个人就照顾好自己，够成熟再去触碰爱情。要有多坚强，才敢念念不忘。彼时的不离不弃，已变成今日的各奔东西。你是自由，风都无法将你圈养，我却妄想将你收藏。

11、不知题主为了何事心情低落？又为了何事哭唧唧？是失恋了？是失业了？还是对人生失去意义了？

12、我喜欢在夜晚放歌放到最大声，然后把情绪发泄出来开始哭。

13、再好的风景也抵不过此时失落的心情。在美味的食物也让我心落谷底的心情开心不起来。此刻需要一杯咖啡来证明我的人生方向。就是一个字儿，苦。

14、一个真诚，还是一个虚假，一个无奈，还是一个沧桑，对的人，对的错，还是人生的善良，真诚，慈悲，总有你的是非，总有我的无奈。

15、转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿?

16、现在想想，那些儿时的玩伴，那些曾经一起笑过一起哭过一起疯过一起成长的小伙伴们，都变得那么的陌生，时间和距离带走了最初的美好，留在同学录上的名字，有几个还留在回忆里。一切都随着童年的时光，渐行渐远。

17、这其实有时候会突然心情失落的原因，曾经那些悲伤随着时间的流逝越来越淡，或许我们已经忘了究竟为何而悲伤，可当遇到能触动内心的事情时，我们依旧会有失落的感觉。

18、爱上文字的人都不会快乐，骨子里有种凄凉。不要等我哭了，才说多么心疼我。不要等我走了，才说你多么爱我。

19、我相信很多人都懂分手的痛

20、首先是提升自我认知能力。

六、失落的心情

1、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。

2、他曾经失落，但是世间所有人生历程无不是失落，瞬间的依恋、片刻的分离、无数幽灵幻影的闪现、高天上激情饱满的群星的忧伤——这一切无不是失落。

3、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

4、以前提起你，我是满口骄傲和占有；后来想起你，全是可惜和委屈。

5、从期待，激动，再到开心，最后到不舍，失落，一整天心情落差从天堂滑落志最低谷，需要几天去适应，然后又开始新一轮的心情落差。每一次离别，都是下一次相遇的开始。离别是为了下一次更好的相遇。

6、下雨天，拿起雨伞的那一刻，让我明白了一个道理：跟雨伞学做人！雨伞说：你不为别人挡风遮雨，谁会把你举在头上。雨鞋说：人家把全部的重量托付给了我，我还计较什么泥里水里吗。其实当我们在乎别人的同时，也会得到别人的尊重！真诚，是收获友谊的最佳方式！学会感恩，学会付出，学会包容，学会担当，全世界都会为你让路！

7、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因。其实我也没有在等你，可就是没法喜欢上别人。

8、星星不见太阳光，永眠长逝莫悲伤，虚空极尽莫能计，每在心旁总情长，人随水去泪汪汪，心力点点酒苍茫，还记十月相倚伴，谁人犹在我他旁。

9、爱情就是这样，没什么道理可讲，你最想给的，却不是他想要的。纵然你有千万优点，偏偏他只贪恋另一人的缺点。

10、听尽情歌，字字句句刻骨伤人，也就符合此刻心情才会这般难过。

11、垂头丧气、郁闷、失落、忧郁、忧心如焚、哀怨、忧伤、心事重重、惆怅、怅惘(因失意而心事重重)、沮丧、无聊、心灰意冷、郁郁寡欢、唉声叹气、心烦意乱、忧心忡忡

12、我一直不肯相信生命中有永远的失落，永远的失落只有在自暴自弃的人身上才能找到，我很喜欢培根说的：“人们没有哭，便不会有笑；小孩一生下来，便有哭的本领，后来才学会笑；一个人不先了解悲哀，便不会了解快乐。”失落也是如此，人没有失落，就不能体会获得的真切的快乐。

13、失去了缘分的人，即使在同一个城市里也不太容易碰到。

14、给网易也贡献了万以上了吧，自网易接手以来在里面都耗费了很多年的青春，现在还在玩，游戏嘛，玩的开心就好，本来前几天设想自己运气差打算去买的，因为之前的wow和炉石都没中，今天在斗鱼看到好多主播都这么多码，心情有些失落，不想买了，网易你要推广就去推广吧，反正也看不上我这点本来准备买皮肤的钱。。

15、当我们失去了一些东西时，才能得到另外一些东西。

16、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好。担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。

17、心情失落的时候，听听欢快又欢畅的歌曲，这样开心快乐，比如韩宝仪的《粉红色的回忆》，《往事只能回味》，邓丽君的《甜蜜蜜》，《小城故事》，《月亮代表我的心》，汪明荃的《万水千山总是情》，《扑蝶》等好听歌曲。

18、让我们哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

19、我们都一样，每天24小时在线。我们都一样，每天24小时在线，却从不去打扰对方。我们不一样的是，我不打扰你，是因为，不想让你困扰；而你却是，因为已经把我给忘记了。

20、时间是这世上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，最终你会明白，万般皆是命，半点不由人。

1、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

2、生活为我们准备了失落。准备了希望。准备了忧郁。更准备了坚强。什么样的态度，就是什么样的命运。

3、我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海，我曾经拥有着的一切，转眼都飘散如烟，我曾经失落失望失掉所有方向，直到看见平凡才是唯一的答案。

4、一个缘，失落了人生的真，一个真，失落了人生的情，分手的懂，失落的错，总有自己的规矩，总有自己的失败。

5、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点时间，就变成对的人。

6、从陌生人，到相见，到相识，最终离别，然后忘记，不如从不相见。

7、当你在线的时候，不知道对你说什么，当你离线的时候，很后悔没对你说什么。

8、寒酸落魄：落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。

9、总想活给别人看，不累才怪呢。

10、我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般，无比坚定。

11、如果一杯忘情水可换一生不伤悲，我还是会舍不得，舍不得忘了有关于你的所有。

12、原谅是容易的，再次信任，就没那么容易呢。

13、原来爱一直都没有离开，只是，我记得，你忘了。

14、有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。想穿越人海，在你身边，告诉你我一向都在，不曾走远。

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16、突然间想起某个人，一阵傻笑，然后，一阵失落。然而，多少你以为永远不会背叛你的人，就是利用了你的以为；有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

17、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

18、感觉我们之间就好像是一场闹剧，我们都是演员，只但是我在想如何演好这场剧，你是在想怎样演砸。

19、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。很多时候，不经意知道一些事后。表面装得无所谓，笑得花枝乱颤地。其实心里比什么都疼。

20、所以通过记录和数据统计的方式了解自己的情绪模式，当负面结果出现的时候，不妨停下思考几秒，最好用备忘录快速记录下来，自己遇到了什么事，导致自己出现了什么行为，以及结果如何。