一、一个人坚持减肥的毅力的说说

1、A：说自己喝凉水都胖的姐妹，自己心里没点数吗？

2、 亲爱的，再不瘦，就真的老了。

3、Q：家里人对你的减肥事业有什么表示吗？

4、胖的人真是一群可爱又有趣的生物！！！

5、▲现在的刘长乐已经算得上瘦了

6、而这样的反差感会每天折磨我，尤其是我身边有人处于非减肥阶段的时候，我可能随时都会有放弃减肥的念头，但是另外一个念头又会告诉我，放弃了就又得胖回去！这种心理矛盾真的难熬，我不仅要告诉自己克制自己的嘴，还要让自己不要长期处于这种反差的感觉之中，否则我一整天的心情都会变得不好。减肥会让心情变差，是必然的事情。

7、万一遇上烧烤摊就危险了

8、A：好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去。

9、减肥方法各有千秋，那到底那种才最科学？为了，了解减肥的痛苦，我冒着“生命”的危险，潜入组织里，搭上了一位“线人”——胖达。

10、老公抽烟好几年也说说戒就戒。

11、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。世界上没有路，减的肥多了也就有了路。一群人，一条心，把快乐瘦身坚持到底。很多事情是没有任何途径，减肥也一样。胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。唯有自律，能换自由，自律的人生真爽！

12、他还嫌弃我。你说说他是什么心理呢？我觉得他很不知足。

13、我当时气得真想回复她：

14、老公从一家公司离职时候，老板翻脸对老公很苛刻，(具体一些原因离题太远暂且不表)，该公司的竞争对手想买老公手里一些东西，这些东西老公卖给对方也没什么，打着法律擦边球前公司对老公也不能怎么……老公坚决拒绝说一码归一码，破底线的事不能做。

15、而在运动这一方面，也是需要不断坚持。冬天最冷的时候，我裹着外套在操场上跑步，冷风呼呼吹，也必须坚持。

16、要瘦就得付出代价，爱不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

17、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

18、减肥的第三大关是要坚持下来，尤其体重开始下降，不能停止，否则也会前功尽弃。

19、但当我们身处在胖的状态里时，真的会觉得自己跟美和帅不搭边，也真的没有什么自信。

20、看他们的朋友圈，我发现他们每天都在坚持运动，日复一日，风雨无阻。

二、减肥有毅力的说说

1、而他对家里的事，什么也不做不管，每个月只给2000元的生活费，是个男人都能做到。

2、@小柯同学我觉得减肥这东西也跟基因有关系，比如我怎么吃都不会胖，有肥胖基因减肥永远在路上

3、减肥不是那么容易的事，不仅要忍受身体上的痛苦，还要承受精神上的折磨。大家享受着诱人的美味。但是对于减肥的人来说，就不能吃那些高热量的食物，吃的都是一些低脂低热量的食物，而且不能吃得太多。当你的朋友在吃火锅的时候，你只能吃着低热量的沙拉，内心一定是十分煎熬的。减肥一定要配上大量的运动，才会有更好的效果，对于不爱运动的人来说，这简直是要命的事。每天在健身房疯狂的流汗，运动完以后，酸痛的肌肉让人不想动弹。

4、至于细心更是到了令人发指的程度……我拿过他的杯子又放回去他知道，一星期前某一天穿的哪件衣服哪件袜子三餐吃的什么饭记得清清楚楚。

5、认识他至今，他每天都看书学习。白天在公司有事就处理事情，没事就看书学习每天有每天的计划，每周有每周的计划。如果计划完不成宁可不吃饭。

6、两年前的标哥还是这样的↑

7、但我还是忍住了，因为必定人和人的性格不一样，所处的状态和心态都不同，当我们陷入在一个困境里时，总是会当局者迷的。

8、平时做什么事都想争第作为高管连每天去公司都要比普通员工早。

9、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

10、Q：有人当面说你胖怎么办？

11、还说，最近正在找适合自己做的小生意，想干点事情赚钱，问我做什么合适？

12、A：姐妹们，千万不要为了减肥去夜跑！！！

13、每天吃的东西热量不超过1200大卡，而且尽量是粗粮，中午才吃精细碳水。

14、 脸大不是病，腿粗要人命

15、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

16、那些减肥成功的人，大多数事业有成，经济良好，婚姻幸福。

17、决定减肥，说不吃的东西就不要吃，说不喝的饮料就不要喝，千万不要总是想着，我吃一点点或者我喝一小口，应该没有太大问题，不要让自己又一丝放松，不然真的努力就会白费。

18、▲2009年的刘强东，啊啊啊这么多京东人千万不要打我...

19、刘强东在一次媒体沟通会上透露，自己的一日三餐食谱是减肥的关键所在：早餐牛奶加上鸡蛋，中午水煮白菜，晚餐是牛奶加上蓝莓，“关键就是管住自己的嘴”，就靠这份餐谱刘强东6个月减了36斤，要不要学习一下？

20、一位一直来我们早餐店吃饭的女顾客，知道我是心理咨询师，7月份的时候，来找我咨询她婚姻中的困惑。我细心的把我对婚姻的一些感受分享了给她。

三、一个人坚持减肥的毅力的说说短句

1、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。

2、怎样才能成为肤白貌美大长腿还瘦的小仙女小帅哥呢？

3、今年，就选择回县城的老家和孩子家人一起生活。同时想用这几年在外面攒下的钱，在当地做个小生意。

4、当然，在这个阶段内，我也出现过减肥到了某一个目标就奖励自己吃上一整天的情况，结果就是第二天上称胖了两三斤。虽然说前一天吃的东西没有完全排空，体重变重很正常，但是对于一个减肥的人来说，这无疑是心理上的暴击。然后这一天我就会选择轻断食一天，摄入的热量不超过500大卡，我知道，这其实就是对自己的一种惩罚，因为心理上的罪恶感实在太强。

5、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。

6、惊人的毅力直接给出了惊叹的效果。现在标哥的画风已经从胖财神，直接晋升为儒商。

7、A：正在企图看沙雕段子让自己笑出腹肌。

8、但无论何时，我们都要记住，只有先改变了自身的情况，才有机会去选择我们想要的状态。

9、我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。

10、Q：如果还是有人调侃你的身材呢？

11、下面列举一些减肥人的小看法

12、给自己定一个短期目标。

13、我们女人都要做爱漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。

14、前些天去参加财商课程，我认识了几个已经财务自由的人，包括我们的财商课程导师。

15、老公现在工作的专业和他本硕专业没有一毛钱关系，现在的专业完全是他自学的，基本已经达到本行业比较顶尖的水平……

16、我们改变不了别人，就先改变自己。

17、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。

18、“改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。”标哥在微博上是这样说的，也是这样做的。

19、其次，在心理这方面，真的很难熬，因为看见别人开开心心吃饭，我却要计算着热量吃，这种反差是难以忍受的。