一、体重下降的心情说说

1、刚刚怀孕的前三个月妊辰反应严重，什么都吃不了，吃什么吐什么，等怀孕中期的时候胃口大开，什么都想吃，也害怕宝宝没有跟上营养，老公变着方法煲各种营养汤给我补，还有各种营养品。生完孩子，婆婆又说母乳健康，害怕我奶水不够，每天一只老母鸡，一只猪蹄的炖汤给我下奶。

2、不管您是单纯性肥胖，还是病理性肥胖，不管您是男人还是女人，无论你是否有钱！都能减肥成功，让您远离肥胖困扰！

3、总有一个人会爱着你，爱你不大的眼睛，不高的鼻梁，不完美的身材，不长的小短腿，不会下降的体重和你不要脸的性格。

4、从那时候开始我开始了我的减肥计划！

5、很多人减肥是以体重为标准，减肥期间只要是体重上升了，减肥的信心就大打折扣。很多人因为减肥期间体重的不减反而上升，就放弃了减肥。实际上，减肥期间体重上升可能还是一件好事呢？

6、亲不用担心的,因为孩子从妈妈肚子里出来是要排泄胎便的,因此体重有生理性下降是正常的,一般来说出生一周左右就是孩子的生理性下降期,过去就好了。收起

7、5如果体重也能满100减20就好了。

8、这是2015年美腻最瘦的时候105斤，希望2018年7月的时候，美腻重回自己最美好的状态。

9、孕吐太难受了!有时还来不及找吐的地方!宝爸却命令我上班!有时候站的力气都没有!还出虚汗，我问他能否体谅下我!他回答你吐我又没办法!他简直不是人!心永远那么冷!只有求我的时候他可能觉得我还有用，他从不关心，他不会关心自己更不关心别人，我想把宝宝打掉，我受了太多的罪。。

10、孕吐太难受了，我还要熬一个多月，我快崩溃了百度上说苏打饼干，面包能缓解一下，朋友来的时候给我带了些，刚吃完有效果，一会就又开始呕吐……一日三餐，吃完饭我就去抱着垃圾桶吐，真的是醉了。总不能一难受我就靠睡觉麻痹自己吧!宝宝，能不能不要这样折腾妈咪了你老豆再不回来看我们娘儿俩，我们就不要他了

11、所以这一期，少奶奶跟大家分享一下自己的瘦身笔记，肉都是自己一口口吃起来的，减掉真心不易，且行且珍惜~

12、为什么喜欢？emmm~懒啊~

13、这是生完之后的样子，内天吃完饭我一转身就傻眼了，调整完心情后淡定的自拍一张，永远记住这个瞬间：“曾胖过”。

14、美腻真的很少做导购，尤其是这种要吃进肚子里的，就是怕货源有问题。但小粉水我真心很有把握，natkali品牌官方授权，我个人不太放心某宝卖家货源。

15、猫咪可能是吃的不好，吃的猫粮不合胃口，换一种口味的猫粮猫咪可能会吃的多点，在一个体重下降得快是营养不良我建议楼主给猫咪用冠能吧，这个没有厌食的现象，是个比较好的选择。

16、2生活习惯改变：根据传统的中国月子习俗,产妇要"补"4～6周,并且要尽量的卧床休息,在大补特补的时候,如果没有注意到食物的热量,很容易就吃近一大堆高热量的食物;而长期卧床休息,使得身体的基础代谢变慢,热量的需求下降;在双重因素的作用下产妇体重会急剧增加！而且后期很难减下来！

17、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

18、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！

19、怀孕了，孕吐太难受，胎儿不稳，需要卧床，整天很难受，今天张先生喝了点点酒回来，看到我又在孕吐了，每天都这样，心疼的直掉眼泪……

20、看着镜子里一天天变化的自己，我心情那个美啊！一个疗程用完，我瘦了28斤，从大胖子到微胖界居然就是这么简单！瘦了以后皮肤也变得好了，可以开始穿修身一点的衣服了，不用再整天套着休闲服了！

二、体重下降高兴怎么发朋友圈

1、那么多自己过的日子都过过来了，怕什么，总会有人把剩下的所有节日一个不落地陪你过完。

2、现在天气辣么冷，再加点儿姜碎进去，更棒哦！

3、不过，也有人认为自己都没有做力量训练，哪来的肌肉？

4、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。

5、不然穿衣服真的不好看~

6、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

7、听到这句话，我虽然生气，但是毕竟尝试了那么多的方法，有点灰心了，想到自己一身的肥肉，在老公面前越发畏畏缩缩。

8、我特别清楚自己并不属于爱运动那一挂的，如果单纯依赖运动减脂，可能坚持不了几天就会放弃，放弃的结果就是反弹，据我自己的体验：运动反弹也是蛮吓人的。

9、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

10、所以产后身体恢复得差不多，我就开始每天坚持涂抹mamamio的按摩油和按摩霜，这个品牌在英国妈妈界很受欢迎，效果好、成分安全、使用舒服。

11、我是德Luna。有任何关于减肥的疑问，可以关注，评论，留言，我看到都会回答。如果需要一对一的减肥增肌指导，可以私信我，我会尽力提供帮助，粉丝首次免费。

12、你好，根据你的描述，考虑为肾气不足，肾虚的情况，另外有气血不足，局部麻木的病情肾虚可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，另外气血不足，建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康

13、有次因为一点小事，我们吵了起来，以前他总会让着我，主动承认错误。自从我长胖以后他就开始看我哪儿都不顺眼。

14、❶睡前可以来一杯柠檬蜂蜜水

15、❸美腻的瘦身餐比较仁慈，建立在长期作战上，并且依然保证营养，所以宝宝们可以放心尝试，只不过慢一点而已~

16、大家都说我很稳重，用的还是写实手法。

17、一年，两年，我努力成为他的贤妻，而他会是我深爱的良夫！

18、管住嘴，迈开腿，对于我这样的死胖子来说，多少还是有点用的啊！她的脸上没有肉，罩着一层饥饿的青黄色的薄皮。身体又瘦又直，像根竹子。

19、恶心孕吐太难受了……喉咙老感觉有东西哽着，吐不出，咽不下，太易疲惫，睡多又头痛，不睡又头痛，果然是怀笨七时太轻松，现在派小九来加倍折腾……好坎坷……

20、但是，一旦放弃，反弹效果也是厉害哦~

三、体重一直在下降开心该怎么发说说

1、看着镜子里虎背熊腰的自己，欲哭无泪啊！

2、孕吐太难受了，从昨天中午到今天中午没怎么进食，空腹还是吐，吐的小肚子都开始疼了，晚上吃爸爸做的炸酱面，忍住不能吐，，，可怜的现在吃什么都得靠自己去买。

3、而且已经半年多了，身材一直保持的很好，也没有反弹！

4、我的偷懒方法就是一个平底锅，一个鸡蛋、一个粗粮吐司、几片蔬菜，一起放在锅里小火加热，可以适量倒一点橄榄油或黄油，差不多5分钟，一份美味又健康的早餐就完成啦！

5、减肥这种事情要当机立断，越早越好，人年纪越大，新陈代谢越慢，越难消耗体内堆积的脂肪。每年微胖3—5斤，日积月累，你可能会胖10斤，20斤，50斤.....一胖生百病，一点也不夸张，如果你还爱着自己，那就好好对待自己，健康美丽从减肥开始！

6、平安喜乐，能做到这四个字，就已经是很好的一生了，真希望我们每一个人，都可以被命运厚待。

7、生孩子前我是个身材高挑的气质美女，因为怀孕，体重直线上升到165斤，全身上下一般粗，就跟个水桶似的。

8、第因为胖的人，多少会有点水肿的症状，你开始运动以后，加快了身体的循环，出汗也变多，身体的水量减少，同时因为不吃晚餐，所以减少了晚间盐分的摄入，这会让你的水肿症状消除，可以理解为，你减掉的这部分重量，有一部分是水分。

9、关键~加了麦片的话，还特别管饱。我有时还会搭配芝麻粉，和酸奶搅拌在一起，真的是好吃极了~

10、第因为心脏相当于一个水泵，供应着整个身体的血液循环，太快的体重变化，会对你的心脏还有其他器官造成一定的负担。这个与有些人变胖，呼吸会变得都有些困难是一样的，虽是减脂，但也要注意速度。

11、没有人知道你在减肥，但是你却悄悄的瘦了！

12、她比刚上学那会儿长高了不少，仍很瘦弱，像根单单细细的蒜苔。

13、从小就胖，关于胖子的绰号一大堆！男同学从来不把我当女神看，只当我是哥们儿！因为我长得壮啊！痛下决心减肥，甚至绝食进了医院。后来在朋友的介绍下认识了杨老师，不到两个月，让我从胖子变成了瘦子。瘦下来的感觉真好，你会发现生活真的很美好！

14、1/用最浪漫的方式，给你说一段法国皇室的故事

15、那么，减肥期间，你为什么瘦了，体重还会上升？

16、step3：多多转发、多多分享

17、题主，你好，我是一名健身教练，关于你的问题“每天晚上空腹跑步，两个月瘦了28斤，体重这样下降的正常吗？想去医院检查，挂什么科？”我想从以下几个方面来回答：

18、虽然我真心不喜欢运动，但还是会在睡前坚持一下做做天鹅颈和天鹅臂的练习，希望可以把颈部和手臂的线条修饰得更美好。

19、我能坚持不代表我的胃能坚持，一点没瘦不说，胃病却越来越严重，一碰油腻生冷的东西就疼的厉害！

20、现在的我，上不去的是工资，下不去的是体重。

四、关于体重下降的朋友圈文案

1、8w+1昨天不放心今天还是去照了个b超，小石榴还是很健康的，但是孕吐太难受了，一到傍晚就恶心吃不下东西，什么时候熬完三个月恢复我那吃什么什么香的时候

2、新生儿出生后第1周内会有体重的下降,这种体重下降不会超过新生儿出生体重的8%,而且最迟10天就会恢复甚至超过出生体重。收起

3、听到杨老师分析的这么专业和透彻，我心里稍微有了点信心！

4、只恐双溪蚱蜢舟，载不动，一个我。

5、(偷笑)真是羡慕还能增肥哦，不过无论是减肥还是增肥都是需要有良好的心情。而且睡眠也要好哦~多吃点高蛋白，如果不行，那就试试蔬菜，看看是否调肠胃吸收导致的哦~收起

6、我拿了两个疗程的用量再搭配杨老师的减肥方法。我相信这次我一定可以瘦成我想要的那个样子！

7、不管你有多瘦，如果你的脸又大又圆，一开始你会显得很胖。

8、❷另外，作为一个正在瘦身中的少女，下面两种食物是没有资格吃的，想都不准想！

9、因为看了以前的照片，我自己都会嫌弃自己！

10、我还找到这个哦，牛油果+鸡蛋+三文鱼，放在烤箱里面简单烤制，也就一整套肌肤护理的时间就能完成，是不是看着就很美味捏~

11、没有一点科学道理,孕中期和孕晚期宝贝生长发育和吸收营养的时候,你要多吃点高蛋白的食物,搭配孕妇奶粉喝,这样宝宝营养才会跟得上,我们这边都说肚脐眼突出,男孩的几率比较大。

12、感觉世界满满的恶意。

13、孕吐第二十七天，今天创记录了，早饭和中饭都吃的算多了，下午吐五次也是创记录，孕吐太难受，得一心得，即使再难受也要吃下去，吐东西比吐酸水好太多了

14、惊讶之余，我上称一称，整整瘦了13斤，差不多一天瘦一斤，这效果也太好了吧！我以为看错了，揉揉眼睛一看确实是减了13斤了！

15、生麟哥儿之前，我的体重被飙到了145斤，简直是人生巅峰了~生完回到家，体重降到了130左右，迫于哺乳和侧切过厉害，所以没有刻意去减肥，想着不管怎么样都等到断奶后再说吧！

16、这是一个男人该说的话吗？老娘我要不是为你生孩子，我至于变成这个样子吗？