一、适合困时发的朋友圈

1、万般皆苦，只可自渡。

2、我昨晚失眠了。这很奇怪，我没有任何想法，但我没有整夜睡觉。

3、撑伞也是雨中人。

4、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。

5、永远年轻，永远装嫩，永远不知好歹，永远热泪盈眶。还喜欢，还在意，但不再渴望和你在一起。感情中，有时候信任和安全感比感情本身更重要，貌合神离的痛苦比一刀两断痛苦百倍。痛过，才知道如何保护自我；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放下，爱过，才知道自我其实很脆弱。以前急于解释所有，现在连开口都觉得累。人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。你会不会忽然的出现，在街角的咖啡店，我会带着笑脸，挥手寒暄，和你坐着聊聊天。早点睡吧，不想给你道晚安的人，你是注定等不到的。能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

6、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天

7、青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳，朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。早安！

8、就一定要笑得开怀。已拥有的，就满足，

9、我每天最放松的时候就是洗澡边听歌边洗边自我摇摆，真的是自在又开心，暂时忘掉烦恼。

10、人行犹可爱，岁月难可追。

11、你如约而至，我美梦成真。

12、男朋友那么好玩一定会耽误我打游戏吧，还好我没有男朋友。

13、打完新冠疫苗了，感觉自己困的离谱，不管了，睡个午觉去。昨天打完新冠疫苗了太痛了，希望未来两天没人碰我的左上臂。打完第一针新冠疫苗了，注射的过程是一点感觉都没有，刚刚发现被扎针的手臂，有点酸痛。

14、愿这一年，我们不再蹉跎、不作妄谈。可以抱有千种期许，但至少播种一个开端；不必发狠、不求看穿。懂得各有山高水长，不必苦求同路与照看；依然敢爱、敢离开，从错的里学到、在行走中放下；平常应对平淡，平心看待平凡。生活若能精彩更好，但更重要的是自在。晚安！

15、临渊羡鱼，不如退而拥你。

16、你是阳光的头版头条，你是牛奶的特别报道，你是快乐的主要标题，你是幸福的特约申请稿，美丽的清晨，美丽的你，亲爱的，早上好。

17、生活有时候像冲凉一样，水龙头方向转错了，让你进入水深火热。现代社会和人的相处，总是让你感受到忽冷忽热，学会随缘改变，否则你一定会伤风感冒的！

18、孤单的是人，寂寞的是心。

19、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦却得不到你。可是有人只需对你微微一笑，就令你连滚带爬纵身而去。

20、我认为适合发朋友圈的句子有这些：

二、困的朋友圈说说心情短语

1、下次见你，谈笑风生不动情。你没有如期归来，而这正是离别的意义。花店不开了，花继续开。保重，他日再相逢。我们各自努力，最高处见。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。十里清风十里路，步步清风再无你。所有的道别里我最喜欢明天见执手相看泪眼，竟无语凝噎。成年人的告别仪式很简单，你没有回我消息，我也便默契的没有再发，就这样安静地消失在彼此的生活里，好像从没认识过一样。

2、人心险恶，不如你跟着我。

3、有条件的话，建议餐后利用食堂到工作场所这段距离和空间，多看看绿色植物，或极目远眺。适当走动，促进血液循环、提供肌肉组织需要的氧气与营养；午后的阳光，同时能帮助减少疲倦。

4、接受失败，但不选择放弃。

5、上班的心情比上坟还要沉重。

6、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。

7、我幻想着自己的生活永远都是我的唯一的状态，才能让我感受到生命的一些美好，半夜惊醒的那一刻，我才知道日有所思，夜有所梦，白天经历的太多了，导致晚上真的是复杂的思绪，让自己经历了所有失眠的状态，这大概就是自以为最为难的时刻了，让自己慢慢的沉浸在这种孤苦无依的岁月当中。

8、在这个吃席都不用随礼的年纪 你到底在伤感什么

9、最近走养生路线如果起得早一定会喝一杯黑咖啡，年纪大了下午喝咖啡晚上都会失眠，只能早上喝。

10、生活总是艰辛，日子依然漫长，你和我，都是时代洪流里非常微茫的存在。但是，再渺小的个体也要活得敞亮、自在，散发着光芒。愿你出走片刻，归来不再彷徨。

11、你不奋斗就准备做乞丐。

12、睁开迷人的双眼，看白云片片；舒展美丽的笑脸，听流水潺潺；拥抱快乐的今天，盼好运连连；朋友，早安！愿你心情无比灿烂，生活舒心无忧烦。亲爱的早晨好！

13、失眠。脾气越来越暴躁。

14、第一次，没有周末，加班到深夜，眼睛疼，颈椎疼，系统错误信息修改，迎接三方评估，这样的生活，跟机器人有何区别

15、我们不停地翻弄着回忆，却再也找不回曾经的自己；我们不停挥霍着青春，却再也留不住青春岁月。晚安~

16、白天困，喝咖啡，晚上就失眠了，有没有失眠假可以请。

17、我所有的嘴硬，看似无聊的打诨逗趣，都是我本能的矜持。所以如果我摇头了，你能不能再等一下，因为我的下一句就是‘好’。

18、负担太重影响健康，晚上休息好，干活有力气，回忆好的事情，过去的不足已经过去了，办厂不行，打工，总有一种工作你能做，有的人养殖成功了，有的办厂富裕了，有的打工也好样。

19、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。早安！

20、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。

三、困了发朋友圈

1、失眠，太热了，虽然我真想睡觉，但我真的睡不着觉。

2、希望一生快乐，没有软肋。

3、用漫不经心的态度过随遇而安的生活，早安。永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。不要轰轰烈烈只求安安心心如此安好，早安。如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。早安。余生没那么长，不用一味的付出，请忠于自己，活得像最初的模样。早安！想的太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复。早安。生活在喜怒哀乐间走走停停，不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。?生活不能等别人来安排，要自己去争取和奋斗。早安。不乱于心不困于情不畏将来不念过往。早安。

4、●餐后适当时机喝点茶或咖啡：能兴奋和提神；

5、夜虽冷，但有回忆温暖你。

6、我特好说话我特可爱我特善良我特体贴我特聪明我特幽默我特阳光我特活泼我特开朗我特大方我特机智我特风趣我特爱笑我特棒 不服就再夸夸我

7、我爱你苍凉双眼，明月星辰。

8、看住时间，別让它再流浪。

9、晚上一个人坐公交，插着耳机听歌，有理由不做任何事情，可以说是一天中最放松的一段时间了。

10、感情就是这样，等你回头却不是从前，我失望到顶点后，就再不会回头了，不是不勇敢，也不是怕受伤，是觉得自己不该为了一个错的你，再继续做错的决定，毕竟你有你的执着，我也有我的洒脱。

11、跟着大哥混 三天饿九顿

12、1)在“朋友圈”界面，点击右上角的相机图标，在弹出的界面上点击选中“照片”或“视频”；2)如选择发照片，在打开的相册界面选择特定的照片，点击“完成”；3)在发送朋友圈的界面上，点击“所在位置”；4)打开”所在位置“界面，可选择所提供的任意一个地址；打开”所在位置“的界面，可以选择上面提供的任意一个地址

13、不怕路远，就怕志短;不怕缓慢，就怕常站;不怕贫穷，就怕惰懒;不怕对手悍，就怕自己颤。早安！

14、常常一个人独自崩溃，又一个人悄悄自愈，成人的世界无非如此。

15、全国各地汽油柴油今日油价查询！

16、分享你今天发生的事，或者是你的心情，或是分享你今天听到的一首歌，都可以，毕竟是你的朋友圈

17、一到下午的时候，工作就提不上进度了，下午的时候特别的犯困，让我感觉全身没有一丝的力气！

18、喜则留，厌则走，意见我没有。

19、感谢相遇，不计得失。

20、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

四、困的朋友圈文案

1、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守。”晚安！

2、趁年轻给自己一个努力的机会无论未来挤公交地铁还是加班到深夜我知道你们都会默默支持我的对吧

3、等待，是一生最初的苍老。

4、好困好困，却睡不着，神啊，救救我吧，我要碎觉碎觉。

5、你的(点赞+在看)，壹习都看得见?

6、每天保证40分钟以上的有氧运动或力量训练，可保证有足够的体力以应对午后的疲惫。

7、来如风雨，去似微尘。

8、挣钱多了就对，收入多少自己要有数，干好每一件工作就对，不想干，和干不好是错，别人行，我也中，有这种想法，才会走出困境，夫妻恩爱家庭和睦，理想加实施定会成功。

9、世间五味倶全，谢谢你给的甜。

10、早上四点钟，我睡不着觉，煮了面条。我加了一个茶蛋。

11、关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬；横批：我就不睡

12、你所知道的不要全说，你所听到的不要全信。早安！

13、不给别人带来烦恼是一种慈悲。不给自己带来烦恼是一种智慧！要学会原谅，人难免有错误，不要拿别人的错误来惩罚自己。努力爱这个世界，不要嗔恨，否则将是一片苦海。宽恕的同时，更容易感受到生命的自由、安详、解脱。早安！

14、认识的人越多，越知道垃圾要分类。

15、如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。早安！

16、过多宽容会导致放肆，过多善意会招来欺瞒，情场如此，职场如此。早安！

17、真正的朋友，是一个灵魂孕育在两个躯体里。

18、真的不适合喝咖啡，要么头晕要么肠胃不舒服，每次还失眠到两点。

19、保持阳光心态，积极面对人生。人生就似一本书，只会越读越精，越写越细。等到读懂时，心境开阔，凡事种种都已淡然于心。早安！

20、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。早安！

五、困的句子发朋友圈

1、经历越多，越容易看开，不属于自己的东西，不必争，属于自己的东西，不用争。在乎自己的人，不会离开，不在乎自己的人，总会离开。一切顺其自然，上天自有安排。人这一生，其实很短，与其在渴求中身心疲惫，不如在知足中过好一生。以前想要，是因为不懂，后来不需要，是因为看懂。

2、从小时就要努力，不论学习如何，找对自己的工作，不要这山望着那山高，脚踏实地考察好，荒废一年的时间，一事无成，别因为年轻有的是时间，财富都是日积月累，积少成多。

3、放弃不难，但坚持一定很酷。

4、周末竟也变的这么无聊，一起玩耍也不知道是多久前的感觉了，安静加班吧还是。

5、散场是难免的，尽兴而归就够了。

6、我不是太阳，不能在每一天把最早的温暖送给你，但我却可以用最朴实的方法为你送去最真挚的问候，那就是做第一个给你发祝福短信的人：早晨安好！

7、如果“我爱你”非要加个期限 我希望是两分钟 如果没回复 我撤回

8、加班到深夜，窗外飘飘白雪，你那里好吗？

9、一个人没有梦想，就好像童年没有童话一样，会失去斑斓的色彩。为梦想而努力不会让你瞬间变得伟大，但会让你的每一天都充满希望。梦想不一定能成就你的人生，但一定能丰富你的人生。晚安！

10、人生就像骑单车，想要保持平衡，就得往前走。

11、你说的是哪个软件发消息朋友圈，若果是微信的话点击下面的发现，然后有个朋友圈你再点击进去在右上角有一个相机你点击进去，然后有一个拍摄和一个从相册选择，你想用哪一个都可以，然后再加上你的心里想法，或者转发的一段文字然后再点击确定就可以了。

12、有些东西你不能不信，很邪的，我小时候有一 段时间总感觉有一股莫名的力量拉扯我的脖子 呼吸困难 看了很多医生都没用 后来找了当地最 有名的大仙 才知道是毛衣穿反了

13、以风的执念飞翔，以雨的心胸求索。

14、你要偷偷熬夜熬成地中海然后笑死所有人。

15、一个人最大的破产是绝望。

16、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。

17、上班是会呼吸的痛，她活在我身上每个角落。

18、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了，加班也只是暂时的，不要郁闷，要加油，挺过去之后，你会发现，加班加的有价值，最起码发工资时会有成就感。

19、曾经荒废时光的你，没时间遗憾，唯有追赶和改变、总有人在你刷朋友圈的时候，苦练口语；总有人在你打游戏时，坚持阅读；总有人在你熟睡时，回想得失总结不足。别让明天的你，再憎恨今天不曾尽力的自己！两个月，足以做出改变。行动吧！三月你好！

20、●站立工作的人员，可尝试闭目单脚站立，如果一次能坚持3分钟不倒，睁开眼后，你会发现疲劳顿消；

六、适合困时发的朋友圈

1、你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。

2、我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。

3、喜欢本篇，欢迎点赞分享

4、懂得进退，方能成就人生，我们的一生不长，今天的辛酸经历，就是明天最美好的回忆，今天的努力将成为明天更多的收获！错过的就让它永远的错过。我们要珍惜眼前的生活，活出自己的人生，为自己的人生加油！早安！

5、实际上，得到幸福是非常容易的。喜欢你，在乎你，理解你，体贴你的人也许没有什么财产，难过和疲倦的时候有个依靠的臂膀，看不到希望的时候，有人愿意带你找到希望就很满足了。有了你是心里觉得很美好，我一直认为，地球上，另一半是存在的，跟我正好相反，我没有勇气的事，他有勇气。

6、这个真的是太过于尴尬，我感觉我现在两只眼睛已经睁不开了，下午的时候真的是困到极致！

7、你总在乎别人的眼光，其实做自己更重要；你总关注自己的外表，其实内涵更让人闪光；你总觉得还有大把时间浪费，其实最好的光阴很短暂。拒绝拖延，做到言出必行；控制欲望，学会知足常乐；热爱生活，一切井然有序。人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。幸福很平凡，它就藏在看似琐碎的生活中！

8、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。晚安！

9、若无人赏识，自己做自己的主。

10、不畏将来:不畏惧将来未知的事，不管什么事，双方都能共同进退，不离不弃

11、不好意思，我没有熬夜，我就是眼影画倒了。

12、上辈子作恶多端 这辈子早起上班

13、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。

14、时间来不及享受生活，身边的人已经开始远去，工作与生活推着我们每一天，不好不坏。我们是该习惯这样的变化，但是仍然会忧伤。希望我们会过的越来越好，不求财富，只愿安好。三月你好不要太把自己当回事，不要太容易相信别人，这样的我们，就输了。

15、你离开了我，还附送折磨。

16、锄禾日当午，上班真辛苦，闲的没事干，不如斗地主。

17、女孩子晚上千万不要一个人出门，真的很危险，满大街的烧烤夜宵甜点，没人劝阻忍不住随便进一家，就要长好几斤。

18、真正关心你的人，是无事时百般挑剔，有事时抓着你手一声不吭的。监督你过顺境，支撑你过逆境，人生三两人，足矣。晚安！

19、什么叫双向奔赴？他画饼 你吃饼

20、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

1、我走遍了全世界，到了最后才发现，自己的笑容才是最美的风景。——晚安！致最棒的自己。从自已身上找原因，为什么你都是困的状态，是“心”累还是身体上的累，还是其他的原因，想办法改变这种状态，我建议你不要把你这种状态发到朋友圈，这种状态是别人最不希望看到的。每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

2、朋友不怕真坏，就怕假好。

3、早作打算和发展，空间足，才有幸福快乐健康长寿富裕等着你。

4、今天的我 你爱搭不理 明天的我 哼 还来找你 你好拽啊 我更喜欢你了呢

5、人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。早安！

6、这两天我有严重的失眠症。我昨晚三点睡觉，早上七点起床，现在无法入睡。

7、总有一些温暖，会在这个寒冷天与你不期而遇。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，

8、人生，原来是一个懂字。

9、老公 宝贝 哥哥 亲爱的 男朋友 小甜心 在吗

10、我们都是活着的木偶，偶尔，也有自己的思想。

11、失眠。非常认真的。真的不应该呆在家里这么久。认识到床的问题是不舒服的。

12、人都是被逼出来的，人的潜能是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说不可能，树的方向，风决定。人的方向，自己决定。

13、有条件的话，洗个冷水脸，对面部和头部同时做下按摩，也可振奋精神。

14、人在俗世中，聚散不由人。

15、我们的真心在人生风浪中始终揣着希望，看到生活的美。我们才会活得快乐！早安！

16、不要幻想自己成为招聘会上的宠儿，当你明白百分之七十的初中生都可以上大学时，你应该明白人们不会去崇拜一个群体的大多数的。早安！

17、难过这东西，难是难，终究会过。