一、减肥路上的绊脚石幽默说说

1、老妈让我帮她网购一套刀具，我：我现在没钱了，等几天发工资了再给你买！

2、长胖了的幽默心情说说如下：

3、胖子的人生就像量筒，注定孤独一生。

4、看见别人都那么努力，那么勤奋，那么意气风发地走在成功的路上，你问问自己，难道就不想成为他们的绊脚石吗？

5、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究吧。

6、最近看自己越来越不顺眼了，我猜又长胖了吧，毕竟一身肉肉！

7、每日7点更新，各类搞笑、霸气、个性、有趣、祝福段子说说

8、我只是瘦得不明显！

9、要知道对于每个肥胖的人们来说，他们可能都幻想着自己拥有一个苗条的身材，同时也想着自己拥有傲人的马甲线，而这一切的幻想都使得你下定决心自己去减肥，可是在减肥的过程当中往往都会不劳而获，这是因为在我们减肥的过程当中存在许多绊脚石。

10、今天开始，下定决心，不畏艰难，咬紧牙关，一定要减肥！

11、瘦了抱着就跟排骨片子一样，多惊悚！

12、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

13、俗话说得好，出来混迟早是要还的，吃宵夜多了，迟早要长胖来还的。

14、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

15、“绊脚石”的反义词是垫脚石。绊脚石(bàn jiǎo shí) 释义： 绊脚的石头，比喻阻碍前进的东西。出处： 绊脚的石头，比喻阻碍前进的东西。造句： 踢开绊脚石，好好干吧。骄傲是进步的绊脚石。自负是成功的绊脚石。垫脚石(diàn jiǎo shí) 释义： 比喻被别人借以向上爬的人或事物 造句：你只不过是他的垫脚石，一旦他的目的达到时，你就会被踢开。

16、首先散步的方式有很多，如果是十几二十分钟，慢悠悠的，走走停停的散步可能达不到锻炼效果，只能作为提高消化速度，消耗一些额外能量的运动方式。如果想减肥的话，建议饭后半小时再行动，一次性走够半小时左右，步伐稍快，这样的散步可以作为一种不错的锻炼方式。其实走路是一种不错的运动方式，我们大家都喜欢记录微信步数，这也是一种不错的习惯，走动之间其实可以不经意帮我们消耗额外热量，又能让身体得到锻炼，走动的姿势基本要动用到全身的骨骼、肌肉和韧带，不是一个轻易能做到的动作，所以身体的很多部分都可以得到运动。

17、丰富的纤维是肠胃的快速挪动的关键所在，肠胃长期缺乏纤维的帮助，它就会慢慢失去挪动的动力，变得越来越懒，这也正是引发便秘的因素之一。

18、写作思路：通过简短的话语写出自己对于母亲做饭的感谢，并且表达出自己对母亲的爱。正文：想要夸夸我妈妈，做饭怎么可以这么好吃，导致我这么大的人现在还不会做菜！我最爱的最美的最善良的做饭最好吃妈妈，永远是我减肥路上的绊脚石。大虾、丰水梨、百合粥、清蒸鱼、纯牛奶……都是妈妈对我的爱。晚上第一次自己蒸鸡蛋羹感觉好吃到爆。我终于发现了，我是易胖体质。我在家里，天天吃零食，只有零食没了才出去逛超市，一般不出门，这样我都不长胖！结果！去对象家里，他妈妈做饭太好吃了，我才在他家呆了六天，就长了四斤！！我的天！！我枯了。妈妈的厨艺实在是太好了，小魏一看到好吃的根本停不下来，我已经不敢上称了！

19、在减肥的道路上，注定要磕磕碰碰。无肉不欢，吃饱了再减肥。在减肥的路上，绊脚石都有哪些呢，真香!说好减肥又忍不住吃了起来，真是打脸。干就完了，吃饱有力气减肥。吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。减肥路上的绊脚石，这些美食真是一生的追求!等我今晚吃饱了，明天再减肥。明明知道自己胖，还管不住嘴巴，真能吃。

20、高冷便便们也无动于衷的“嗯！嗯！”

二、

1、减肥路上最大的绊脚石，别看了，就是你身边那个！

2、童话里的故事都是骗人的，现实中的麻烦是免费还包邮的。

3、老师问：谁能把“燕雀安知鸿鹄之志”翻译成现代文？“二货答：哥的世界你不懂……

4、原来人被吓，可能会变成弹簧

5、不过并不是每天走动的步数越多越好，适宜就足够，对于青壮年来说每日1万步上下就足够了，对于中老年朋友来说5000~7000步也差不多了。很多朋友每天刷个三四万的步数并非就是好事，过度行走可能对膝关节不利，关节过度磨损更容易引起关节老化、关节炎，特别是中老年朋友或有旧疾的朋友。不过刚才提到的一万步，在没有其他运动的情况下，其中至少有6000步是一次性走动的步数，这样才能达到锻炼的效果，我们每天的步数即使不刻意去走，上下班，吃饭、办事、上厕所这些杂七杂八的事情加起来的步数都能凑够两三千步，要达到每日五六千步实在太容易的，但这样是万万达不到锻炼效果的。

6、无论是使用蹲坑还是坐便器，建议时间都不要超过5分钟，蹲的时间太长，很容易引起某个部位静脉曲张，轻则引起便秘，重则形成痔疮。另外若有便意的时候如果没有及时上厕所而是选择忍一时，长久下去也会造成直肠对大便的压力感受降低，导致出现便秘。所以瘦瘦还是建议上厕所不要玩手机，及时上厕所养成定时排便的习惯。

7、我是个比较成熟的人，像赌气不吃东西这种事从来都是吃饱后才做的。

8、很多时候你不逼自己一把，你都不知道你还有能把事情搞砸的本事。

9、有啥事咱们摊开了说阿，别老在背后说我帅，说我好看啥的，烦不烦？整的跟还有人不知道似的！

10、你是不是从以前畅通无阻的“嗯~嗯~”

11、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

12、积存在肠道褶皱中的食物残渣不能及时被肠壁吸收，堆积过久容易变成宿便，再加上宿便中的毒素容易被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，久而久之就会导致肥胖！

13、一日复一日，一日何其多，想要减肥的话还是赶快动起来吧，躺在床上是减不了肥的。因为瘦带给你的快乐是一生的，而美食带给你的快乐只是暂时的。

14、找女朋友就应该找一个不爱化妆的，偶尔画一次，感觉会怦然心动。要是找一个总化妆的，偶尔不画一次，容易猝死啊！

15、一大龄男屌哥们去相亲，问我穿啥衣服能显年轻，我还在思考的当儿，二货老婆来了句：穿开裆裤吧，又年轻又可爱……

16、多年前你的一句保重，我至今没瘦。

17、睡觉真的是一件非常美好的事情，大早上的时候睡个懒觉真的是太舒服了，但是减肥需要大早上起来去跑步，你的瞌睡虫在和你的思想做抗争，一边是自己要睡觉，不想起来，一边是自己要减肥变瘦变美，一边想一边睡觉，早上也就过去了。然后就是明天再减吧，也不差这一天。

18、根据热胀冷缩原理，我这叫炙手可热！

19、幽默是种口才……“幽默是种睿智…在生活中…每一句幽默的语言都是一个可贵的闪光点……幽默是一种爱…能使这个充满矛盾的世界变的轻松些…使人们变快活些……”来自《幽默的力量》

20、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

三、

1、减肥需要有坚持不懈的恒心。三天打鱼两天晒网，要建立自己的减肥计划，并且付诸行动。不能老想着吃吃吃，如果这样的话减肥就没有希望。

2、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

3、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。

4、我的裤子又瘦了。

5、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

6、等你以后老了，走不动了，我就每天用轮椅推你到广场上去，让你看着我和别的老头跳舞。

7、快速减肥，是你减肥路上最大的绊脚石！减肥时，晚上饿了能吃吗？燃脂宝，与健康同在。想要减肥就不要为自己的懒惰找借口，吃得苦中苦方为人上人！立好的减肥flag，哭着也要完成。鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。有目标，才有动力，有动力，才有激情。赘肉就像一个挡箭牌，能挡住丘比特之箭。你给我挺住，临睡前什么都别吃，都这么胖了，还想咋地！吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

8、不要小看屁，屁，就是你吃下去的食物们不屈的灵魂！

9、在这警告那些有对象的人，你们秀恩爱最好选择在中午，知道为什么吗？因为早晚会有报应。

10、阳虚者，不论是一般养生还是减肥，原则是不伤阳气，畅通气血。如果有痰湿的情况，还要注意温化水湿。

11、一般关心你的人会这样回复：只要你的身体健康，我愿意当你的绊脚石

12、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

13、朋友说她小时候很黑，长大就变白了，不知道为什么。我说：“这就像一只气球，本来颜色很深。吹胀之后，就变浅了……”

14、非洲猎豹减肥美容俱乐部提供减肥服务：你要是能追上俺，你拔俺的衣服；俺要是能追上你，俺拔你的衣服！

15、完美的男友：不吸烟，不喝酒，不欺骗。不存在！

16、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。

17、减肥就是要饿的效果最小。

18、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃，只有这样才能攒足了力气去减肥。

19、缺乏运动的人，相对来说更容易便秘。可以多锻炼腹部，比如触摸成垂直的脚踝、交替提升腿至胸部等。排便的主要发力部位腹肌力量变强，肠道的蠕动速度也会改善。

20、小时候，我的梦想是怀揣大把的钱，每天去各处逛逛，现在我是一名公交售票员。

四、

1、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

2、在减肥路上，一直没有停止脚步的我们，是不是走过很多的弯路了？

3、我好饿呀，但又不太想吃了，最近太能吃了，感觉要长胖的节奏。

4、看到你的脸想起了两座城市，大连、太原。

5、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

6、最近长胖的肉都长在脸上和我的手指上了，我该怎么瘦。

7、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。

8、要注意的是，如果你想减肥，最好不要饮酒。因为阳虚体质本身已是阴寒内盛，喝酒的话，很多人都以为酒是热性的，但其实酒是寒性的，酒的热属于“虚热”，这样人体会将虚阳格拒于外，还会出现浮热，反而会助湿，那对减肥就很不利了。

9、我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀！

10、世界上最不忠心的就是钱，说好的一起出门，然后它就不跟我回来了；最忠心的就是肉，奶奶的，怎么甩也甩不掉！

11、喜欢我的人都是好人。不喜欢我的人都是坏人。讨厌我的都不是人。

12、不是我不想当淑女、而是这世界把老娘逼成了泼妇！

13、愿我们每一个人，都能瘦成你心中的样子。

14、哈哈哈。看得出来你的无奈呀。我之前也和你一样，觉得自己是不是不适合学音乐。因为别人都能听出，我就听不出，一脸懵逼。后来才发现其实是方法不对啦你呀估计和我当初差不多。有的人乐感确实好一些。但是乐感是可以训练的。一定要有好的方法。我是自从用了音符玩家，才终于找到信心的。后来，我的成绩居然是班上的第二名哈哈哈。别灰心，你去试试这个产品。现在我们岳阳这边的高考音乐生都在用着了。

15、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

16、还是控制力不行，我减肥的绊脚石就是我的家人，老公晚上在家吃饭，每次吃饭就招呼我，吃点吃点，吃着吃着就吃饱了。这么多年一直都是瘦几斤胖几斤这样度过，从没减肥成功过。

17、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

18、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

19、我三岁八个月的宝贝女儿和我聊天“妈妈，我给你买个冰淇淋，你要什么味道的？”我逗她“我要鼻屎味的。”女儿瞪大了眼睛，很真诚的说“啊，那个不好吃，太咸了！”我也惊奇地瞪大了眼睛问“宝宝你吃过？！”女儿得意地说“是啊！就是抠出来放在嘴里嘬着就吃了，真的很咸，知道了吗？”我……呃……

20、四岁宝宝中午在奶奶家吃饭，吃完饭回来，竟然在上衣口袋里装了一个鸡腿，搞得衣服油乎乎的。我生气的批评了她几句，她无辜的说：昨天晚上你不是说很饿嘛！宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊......

五、

1、信心满满，斗志昂扬，下定决心，不怕牺牲的战斗女勇士又满血复活了！

2、老天爷给了我许多长胖的机遇，我还把握住了。

3、减肥就是要饿的效果最小。

4、人到了一定年龄，阳气衰减，第一个变化就是发胖。即便是特别瘦的人，和他年轻时比，脂肪的比例也会增加。阳虚者脂肪积累异常，于是就成了“虚胖”。当然，由于阳虚，还很可能伴见水湿内停，这样痰湿易生，就会胖上加胖。

5、宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊。

6、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

7、你说我长得矮，笑话，你可是永远在我面前抬不起头的人。

8、很多人说我又美又可爱，真想过去给打她几巴掌，谁不知道似的，要你到处说！

9、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

10、或者就是在日常生活当中，大部分人们的减肥都是心血来潮突然决定的，往往他们并没有制定一个合理的计划，而倘若在减肥的过程当中并没有一个合理的计划，那么就很有可能会使得你的减肥道路越走越难，因为他们没有去制定合理的计划，就会使得他们在减肥的道路当中半途而废。同时他们喊到最后还会进行自我安慰，认为减肥其实是对自己身体的一种折磨，而往往这种人他们减肥永远都不可能成功。

11、减肥开始以后就忘了自己再减肥吧，我只是在用我习惯的方式在生活，减肥是生活方式的自然产物而已！

12、先跟着瘦瘦做一个简单的小调查，看看你中了几招：

13、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

14、我们一直怀着感恩的心陪你们一起变美，陪着你们一起走到美丽的彼岸，让你们营养更加均衡，更加全面，也更健康。

15、虽然走路运动是不错的方式，但如果对于减肥来说，运动只是一种有效的辅助手段，能不能减肥最终还要看每日摄入的总热量是否小于消耗热量，能量达到负平衡才能够增加脂肪消耗比例，达到减肥的目的。运动消耗的热量其实非常有限，即使是走路一小时，我们消耗的热量差不多也只有四五百大卡，这个程度差不多就是一个炸鸡腿，一个汉堡，一块巧克力的热量，所以管住嘴才是王道。另外，我们也不要因为运动消耗不了什么热量就断了这个好习惯，首先运动能够提高心肺功能，强健体质，维持肌肉含量，增加免疫力，另外长期坚持运动能够提高我们的基础代谢能力，基础代谢耗能可是耗能大头，对减肥绝对是有利的。

16、那些说我不用减肥的人都是坏人。

17、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

18、小污女推荐几款有趣小游戏给你们

19、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

20、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半。

六、减肥路上的绊脚石幽默说说

1、天啊，这一身肥肉，惊恐！

2、千万不要占小便宜，要占就占大便宜。

3、人是铁，饭是刚，你不吃饱了怎么有力气去减肥？

4、在老公谈恋爱的时候，有一次去逛街，看见一只毛茸茸的熊，后来老公说去上厕所，结果抱着一个熊玩具回来了，我是又惊喜又惊吓。现在结婚两年了，一天逛街，我看上了一件衣服，但不想买，老公说去厕所，结果他真的就去上厕所了。

5、人生就是这样，一波未平，一波又起。春治过敏夏治油，秋治脱发冬治燥，少治痘痘老治皱，然后一辈子跟肥胖作斗争。你喜欢的这个女生的意思就是她现在正在减肥，她现在不需要吃很多的东西，如果你给她买很多东西的话，就是在阻碍她减肥，就成了她减肥路上的绊脚石，你不是在帮她，你是在害她。但是还有另外一种可能，就是他在找理由找借口，不让你给她买东西，前台这就是她拒绝了你对她的求爱，因为她不喜欢你，所以她不愿意拿你的东西，毕竟拿人手短，吃人嘴软。我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

6、我是个很重感情的人，当感情失去了，这才发现，我是个很重的人！

7、根本就是减肥路上的“绊脚石”

8、昨晚做梦，梦到被一群人打，被吓醒了，之后又继续睡着了，又碰到那群人，对我说，你还敢回来啊？

9、显然，绊脚石。就是更加关心你身体的人。他可能是你的家人，可能是你的闺蜜，也可能是你的男朋友。他们不在意你的身材。只在意你爱吃什么，想吃什么。他们不在意你的胖瘦，只在意你吃饱没吃饱。显然他们是更关心你身体健康的那些人。

10、我这辈子只有两件事不会：这也不会，那也不会。

11、孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。

12、失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。