一、本人已戒酒的说说

1、其实喝酒百害而无一利，当然越早戒酒越好。但戒酒并不能“盲目”行事的说法，也有一定的道理，因为这样的成功率很低。很多人一拍脑袋就发誓说要戒酒，结果第二天就忘得一干二净，长此以往容易造成“我已经戒了很多次都没成功”的心理暗示，更加不利于戒酒。

2、从此以后不要叫我喝酒了，我戒酒了！

3、我能够享受到所有的欢喜，我已经戒酒一个月，我觉得这就是我人生当中慢慢改变的习惯！

4、只有失意时才喝酒的人：脆弱

5、说戒酒首先得先喝酒，而且常喝酒。不喝酒的人，肯定没有戒酒一说，偶尔喝点也无需戒。而戒酒又有被迫型和自主型，被迫型就是被医生或者他人(通常是亲密的人)要求，监督，逼迫戒酒；自主型就是自己主动戒而且戒成功，这两种都是源于身体，精神，生活出现了某些状况不得不戒，其实两种都有逼不得已的原因，在这里这两种都不说。主要想说说经常性，间歇性，间断性，偶尔性戒酒！

6、 戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

7、身体是本钱，老婆交代，少酒多菜。够不着菜，就站起来。赢了不喝，输了耍赖。吃剩饭菜，打包回来。戒酒在路上。

8、这样的戒酒行动会循环往复，周期长短不定。因为常喝酒的人隔一段时间就有要戒酒的想法，有心里默默下决定的，有说出来告知亲友的(主要是酒友)，有朋友圈高调官宣的，还有人曾经专门煞有介事的写过“自诫书”。然而，心里下决定的当晚就默默地原谅了自己，而且庆幸没有说出来，告知亲友地在大家的调笑和鼓励当中又开始了推杯换盏，官宣得悄悄地删了朋友圈，而那位写“自诫书”的，给亲近的几个朋友发出共勉后，第二天又坐在了酒桌前。不喝酒的人最不能理解这种状态，一个酒有那么难戒吗？一个酒有那么好喝吗？喝多了不难受吗？喝坏身体不后悔吗？是啊！戒不掉的人到底放不下的是什么？

9、戒烟是戒自己，戒酒是戒朋友

10、本来想戒酒的，但这辈子最讨厌的就是浪费酒。

11、已开通网上预约挂号服务点击预约挂号

12、要想长寿，先戒烟酒。

13、长期喝酒，酒瘾重的人坚持三个月的时间，基本上能戒掉生理上的依赖。但为了避免心瘾，在前三个月和三个月后，都应该避开喝酒有关的人和环境，培养新的爱好和活动填补生活，也就是说在戒除生理依赖后，还要花3个月改变习惯，只有撑过6个月才能说是成功了。

14、近日参加安徽省文艺创作创优学术交流研讨会暨第二届安徽省中青年文艺评论家高级研修班，晚宴上，同桌男女十余人，只四人喝酒，省文联的一位老兄不甘现状，开始找目标，很快他就瞄上了我，并说能看出我是有一定酒量的。我说以前喝的，但自从患了胰腺炎，就不喝了。他听了，和我说他有个医生朋友，有次出诊治疗一位胰腺炎患者，但在半道上自己的胰腺炎急性发作，竟不治而亡。他说这话的同时，劝我喝酒的话也就不再提了。

15、又过了两年，蓬勃叔的年龄也见长，也有人在蓬勃叔的姓前后冠以老字，看看那些喝酒抽烟的人们俨然成了生活的一部分。每每遇到一些领导或友人从你的对面或是隔壁的隔壁走到你面前来敬酒推烟，美名曰：“我是打的过来的！”还有的说：“我可是打飞的过来的！”言下之意是，你怎么也推脱不掉了，不行也得行，往往这时，由于碍于情面，蓬勃叔就浅尝即止！

16、 一次喝一两，身强体又壮。

17、是呀，小水滴也曾经戒酒戒烟多次未果呀。那时听从朋友的建议说，在酒场上适量喝点，把控好，就行。再说了在外边经常跑动，酒是免不了的。小水滴照章行事。结果还是不断出现蒙蒙腾腾的情况。有时小水滴第二天竟然不能起床去正常工作。

18、人可以忌烟，但不能戒酒

19、原来喝的不是酒啊！喝的是人，喝的是情，喝的是微醺大醉的感觉！

20、 酒后嗜杀亡身丧国

二、本人已戒酒搞笑文字

1、○酗酒时，我感觉谁都对不起我，全世界的人都对不起我；戒酒后，我感觉对不起很多人。

2、分手了，有时候需要用开心开弥补自己受伤的心，表面的开心，往往是内心痛苦的表现。人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来只不过是个美好而虚幻的梦境罢了。

3、纵有万绪与千头，无奈不是当年胃。

4、医院地址：济南市二环东路3889号(东环国际广场对面)

5、 酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。

6、你出钱，我出命，一起喝成精神病。

7、第从今而后滴酒不沾包括所有白酒、啤酒、果酒及黄酒。

8、 耽酒嗜色丧家亡国

9、你好，如果你戒酒综合征不是很明显最好是不要喝，如果很明显的话建议你改一种戒酒方式比如每次喝酒减少，知道可以适应少量的酒。

10、是俗人，终究跳不脱世外，终究还要用力地活着，终究也不过百年，那么，且把无穷酒，来浇有限年吧！

11、人贵自知不能敌，早日戒除脱城围。

12、昨天戒酒第二天，又喝成了狗。人在江湖，身不由己。今天难受了一整天，又下决心要戒酒。但是时间长短不一定受控，不主动喝但有一些被动不可避免。

13、最近看到一句话：劝你戒酒的是爱你的人，陪你喝酒的是懂你的人。那么一边劝你少喝又一边陪你喝酒的人呢？我想是舍不得你的人吧！舍不得你因酒伤身，又舍不得你没有释放的窗口，更舍不得少了你这个能一起分享情绪的朋友。说到底是戒不了酒，也戒不掉你。

14、第哪怕子怡、柏之等绝色佳人以身相许，诱我喝酒也会坚决予以回绝。

15、不吸烟你依旧可以豪情万丈

16、上了大学，每周总有同学要聚会，而那些有钱的学生之间三天两头聚聚已经是家常便饭了。饭桌上除了酒杯碰撞，还有烟雾缭绕，微熏熏的神聊。蓬勃叔家境贫寒，为避免回请，推脱不掉时才去小坐，但那时烟酒不尝。

17、说这么多并没有鼓励大家酗酒的意思。酒多伤身，酒该戒还得戒，哪怕是间歇性、间断性的。酒和其他事物一样是要为人所用的，而不能让人被酒控制。

18、要想长寿，先戒烟酒。

19、看来他受的打击还是蛮大的。马上就和1楼说的八戒差不多了。我觉得你既然喜欢那么主动一点吧。他这么做我分析有俩个原因：1：他感情受到很大刺激，万念俱灰，想做和尚了。。。当然开个玩笑。。也许他现在需要时间来接受新的感情。那么你可以写信安慰他或者多关心下他，如果你不想让他独自伤心的话。2：他知道你喜欢他，而且他不想拒绝你伤你心。借着事情还有完全公开化的时候，率先写出戒烟戒酒戒感情，暗示你，他对你没有感觉。这样的话，怎么做你应该明白了吧！如果你够坚强的话不妨跟他挑明，喜欢不喜欢只需一句话，是个男人就痛快点！但你最好做好觉悟。。。伤心快乐往往只在一瞬间！

20、酒是闯荡江湖的敲门砖；

三、本人已戒酒的说说短句

1、行望酒帘沽白蚁，醉吟诗句入丹枫丨武文峰

2、休息一段时间，不再喝酒了，让自己的生活轻松一点，犒劳一下自己疲惫的身躯！

3、我觉得这就是我人生当中所有的坚持，我已经一周的时间没有喝酒了，我觉得这个时候的我真的特别的快乐！

4、 司机一滴酒，家人千行泪

5、只要感情到了位，一滴不喝照样醉!

6、你好，最好是不要买酒，家里也不要放酒，如果出门的话最好是让家人朋友监督着别喝酒，其实戒酒是很好的，但是一定要有毅力，不要半途而废，持之以恒，坚持几天就不会那么想喝酒了，祝你戒酒早日成功。

7、自己的身体慢慢的变得糟糕，准备休息一段时间，准备不喝酒了，让我自己从此走上解酒的路途！

8、君子慎酒持戒有德。

9、对啦，还有戒酒监督专员的每天把关数天关注，小水滴没有忘记你们的功劳。红包随后答谢。

10、不喝酒就没得朋友一喝酒就放倒一堆朋友人生真的很矛盾。

11、情怀可以在酒中得以折射，可以让人洞悉了世态炎凉，学会了在社会上立足的基本技巧。可以让人放逐了自我，将人格、尊严、责任搁置一旁；可以让人明白了人间真情，人生因此而变得清澈、厚重......

12、我必须要戒酒，我已经十天没有喝酒了，我觉得我可以坚持下去，这就是我人生当中坚持的动力！

13、我真的是戒酒好长时间了，我已经滴酒不沾了，我真的是忘记了，酒是啥味道的了？让我觉得现在有一点想念了，想让自己痛饮一杯了！

14、一杯酒，悲一生。

15、今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

16、似乎醉酒的记忆已成空白……

17、戒酒是一个长期的过程，首先要做好思想准备工作，有可能会面临很多的问题，这个要引起重视要获得家人的认可和包容，只有家人支持了，才能获得力量看到网上有说用白酒泡黄鳝的方法，喝那个酒可以戒酒，具体没用过不知道，或者也可以用大/苗/山/野/生/茶做饮料喝，能抑制酒瘾，修复因酒而对肝细胞的伤害平时加强体育锻炼，多社交，转移注意

18、我能够享受到所有的欢喜，我已经一周没有喝酒了，我觉得这就是我人生当中慢慢改变的习惯！

19、一点酒不喝，生活更快乐。

20、我开车不能喝酒，我老婆比我小也不能喝酒!

四、本人已戒酒的说说句子

1、我再也不会喝酒，已经十天没有喝酒了，希望自己再努力坚持一下，希望给自己一个圆满的交代！

2、谁也不能动摇我戒酒的决心，如果有那么既分高下，也分生死!

3、随时都想喝酒，脾气怪，语无论次。:渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。

4、喝别人的酒是别人出钱，自己出命。戒酒的名言警句。

5、有的时候自己身体的疾病导致自己无法喝酒，我真的忘记酒是啥味儿，我觉得酒才是自己最大的追求，酒才是自己最美的享受，只有酒才能解开自己的千次忧愁！

6、从大学校园里走出来到工作也快20年了，但各种劝酒劝烟仍在蓬勃叔身边继续，蓬勃叔也看到这些喝了酒的同志们就是说话打结了，也要天南地北猛吹，有的还要表演一番夸张的动作语言，清醒的蓬勃叔总有一种众人皆醉我独醒的姿态，为了避免大家喝高了，总是时不时站出来劝阻一番。

7、 今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。

8、必须是北京的吗？？我百度一下，看了一下，北京的一家，就是北京松晖戒酒中心，有自己的酒精依赖症研究院，你自己再看一下吧……

9、“戒酒”，随形玉印，“徽博”藏。印上部有穿孔，可供系绳佩带。

10、酒的作用不限于此三条，还包括

11、司机一滴酒，家人千行泪。

12、有什么事是一杯酒不能搞定的呢？如果有，那就两杯。

13、另一种戒酒行动是在连续作战多日，身体开始觉得受不了了，缓不过来，联想到很多饮酒过多，病、残、死的故事，开始怀疑最近心慌是不是喝酒喝出心脏病了？最近头疼，是不是喝酒喝出脑溢血了？回首看看孩子还小，父母已老，媳妇正风情万种。一旦自己出点事，怎么抚养孩子孝敬老人，媳妇是不是会便宜了隔壁老王？再者别人一说那家伙是因为喝酒导致怎么怎么样，好说不好听呀！斟酌之后，决定戒酒。不仅戒酒，同时还会节食，健身，完全一副励志好青年的光辉形象。这样的戒酒会持续一周到一年，其实基本也就三个月以内，超出三个月已经属于了不起范畴！

14、 要想长寿，先戒烟酒。

15、当饮酒被终止或减少时出现生理戒断症状(酗酒者不喝酒，可能会出现手抖、抑郁、失眠等症状)。

16、喝酒是个群体行为，而且是小群体行为(我所说的喝酒不包括工作酒，应酬酒，花酒)。三五人坐在一起，从稳稳重重客客气气，到开始有了酒意，再到有了醉态，话题可以是日常琐事，可以是天马行空。一场酒从开始喝到结束，话题在不断地切换，气氛在不断地升温，平时看起来闷闷不响的人，忽然活了；平时嘻嘻哈哈没有正形的人，忽然就道出了一句人生哲理。也有不怎么说话，安安静静喝的，有一搭没一搭地聊两句，杯中酒却不停，倒酒，举杯，落杯，话不用讲出来，彼此都明白，苦乐都懂！这种状况一般是很默契的两人酒局。最终烦恼，失落，无奈，以及快乐都不重要了，就像给生活按了个暂停键，明天再重启！

17、我一直都在戒酒，不知不觉我已经一周没有喝酒了，我终于完美的戒酒成功了！

18、白酒当刷牙，啤酒当喝茶。

19、喝别人的酒是别人出钱，本人出命

20、戒酒应该是心理和身体的依赖，一要用有效的药物，二要全家改变思想。华泰戒酒网站是这样讲的。不是单纯吃什么东西就能戒酒的。

五、本人已戒酒说说发朋友圈

1、老想灌醉别人的人：狡猾

2、车飞驰，心胆怯，醉意猛醒，头疼欲裂，戒，戒，戒。

3、我不行了，我要戒酒了，太难受了，呜呜呜。

4、听闻酒字嘴角馋，醇香甘甜妙胜仙。悲欢离合杯中物，微醺薄醉香入眠。

5、今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。

6、喝自己的酒是花钱卖命，喝别人的酒是别人出钱，自己出命。大家一次喝一两，身强体又壮。一点酒不喝，生活更快乐。

7、小水滴将继续坚持，把酒干净彻底的戒掉。这也是对自己毅力、恒心、决断力、执行力的一种检阅和考验吧。

8、喜酒爱酒，都需要用心“品”。

9、交流的一种重要方式和手段

10、作为非遗的书法/郝继文

11、○想喝酒的人总是能找一千个理由喝酒，但想戒酒，更能找到一万个理由。

12、谢谢您。我的朋友。是你，让我戒烟戒酒。让我的生命健康有了保障。是你的谆谆教诲。让我的健康一天天好了起来。谢了你，我的朋友。

13、身体不行，压力颇深。锄禾日当午，汗滴禾下土，连干三杯酒，你说苦不苦？酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。不管喝多喝少，情谊最重要！举杯不知为何干，思来确不是当年。都说席间难离酒，徒增愁苦不是甜。与往事干杯，与酒桌绝别！今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。司机一滴酒，家人千行泪。省下烟酒钱，急难免求人。车飞驰，心胆怯，醉意猛醒，头疼欲裂，戒，戒，戒。

14、不会懂得什么是酒中境界

15、 喝别人的酒是别人出钱，自己出命

16、酒，让醉者流露真情实感

17、第戒酒时间：发布此宣言之日即刻生效直到生命截止。

18、个性及情感一如沉默的火山

19、医院设有心理咨询、心理测验等配套科室，配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。

20、○酒依赖者也是弱势群体，社会应给予他们更多的关心和宽容，但不要将家人的宽容看做是懦弱。

六、本人已戒酒的说说

1、自小饮酒已成瘾，不觉已是中年人。但愿余生能戒酒，健康体魄无病身。

2、蓬勃叔认为，面子不值钱，更不是陪你喝酒就是给面子的逻辑，即使是为应付或所谓推不掉的理由，蓬勃叔都要和各位领导、各位大咖、各位亲朋好友、各位同学隆重地汇报：从今天开始，尊重你们真的不需要用酒精和烟草来作秀。敬重的方式有很多，甚至是多保重，天冷了多加衣服；不要太辛苦，别累坏了身子……蓬勃叔不想用这种仅仅是应付的方式锻炼成余生的习惯，伤害了双方的身体。

3、喝自己的酒是花钱卖命。

4、与往事干杯，与酒桌绝别!

5、一杯酒，悲一生。