一、减肥的绊脚石搞笑说说

1、曾经我以为，只要努力向前跑，贫穷和寂寞就追不上我。可谁曾想到，追不上我的，是发际线。

2、 春宵苦短，肉才是济世良方。

3、对于你这样的女人一般人还真不敢娶！

4、你是我减肥路上，最大绊脚石。

5、我们都知道减肥需要管住嘴，迈开腿，也就是需要经常运动，但是运动真的是一件很累的事情，尤其是自己刚吃完饭的时候躺在沙发上玩会手机或者是睡一觉，简直太舒服了。想要吃完饭之后就去运动，或者是跑步之类的，真的不是那么容易的。人都有惰性，有的时候你的懒惰拖着你让你不要减肥。

6、长得好看的人会被人莫名其妙的加上好多形容词，聪明、善良、可爱等等，而长得丑的人基本就一个词，踏实！

7、很多时候你不逼自己一把，你都不知道你还有能把事情搞砸的本事。

8、拿快递的感觉就像跟失散多年的亲骨肉重逢，但常常拆开之后发现孩子长得像隔壁老王。

9、减肥路上的绊脚石，当然是阻挡不了美食的诱惑，特别是在自己因为减肥，好几天都没吃腥的时候，忽然闻到一股，炸鸡的味道，这这真是很考验人的味蕾，考验人的坚持的底线，人减肥都是管住嘴，迈开腿，所以如果你选择减肥，就得承受美食的诱惑，

10、但是这种的食物中所含有的热量和脂肪都是非常多的，对于正在减肥中的人群而言，长期吃会容易导致体内的脂肪堆积，容易引发肥胖。

11、晒晒我的减脂晚餐，食材丰富，热量低，顶饱瘦身又健康。

12、女人是水做的，那是说瘦子，胖子是淼做的。

13、和男友闹意见谁也不理谁，今天去厕所，站起来时候，看见墙上一个蚊子，一巴掌拍过去满墙蚊子血，我找到矿泉水瓶扎个眼，滋水洗掉了。结果男友去上厕所后怒气冲冲出来对我吼。“你，让我咋说你，有意见你明说，尿那么高磕碜谁？”

14、这傲骄的小眼神，一看就是欠揍的人

15、 今天也吃成了圆圆的小猪。

16、女人不能惯，越惯越无理取闹，你当场给她跪下，事情不就解决了嘛！

17、妹子我还没准备好，等下啊！

18、世界上最不忠心的就是钱，说好的一起出门，然后它就不跟我回来了；最忠心的就是肉，奶奶的，怎么甩也甩不掉！

19、无肉不欢，吃饱了再减肥。

20、媳妇啊，我告诉你呀，今天开张了！

二、

1、要知道对于每个肥胖的人们来说，他们可能都幻想着自己拥有一个苗条的身材，同时也想着自己拥有傲人的马甲线，而这一切的幻想都使得你下定决心自己去减肥，可是在减肥的过程当中往往都会不劳而获，这是因为在我们减肥的过程当中存在许多绊脚石。

2、减肥犹如戒毒，复吸一次便前功尽弃。

3、本以为。。。谁知道。。。

4、想减肥的永远在骚动，吃不胖的永远在有恃无恐。

5、钱包，你怎么了钱包，回答我钱包，你怎么又瘦了，醒醒丫。

6、 我抛了一枚硬币，如果摔碎今天就不吃晚饭了。

7、我三岁八个月的宝贝女儿和我聊天“妈妈，我给你买个冰淇淋，你要什么味道的？”我逗她“我要鼻屎味的。”女儿瞪大了眼睛，很真诚的说“啊，那个不好吃，太咸了！”我也惊奇地瞪大了眼睛问“宝宝你吃过？！”女儿得意地说“是啊！就是抠出来放在嘴里嘬着就吃了，真的很咸，知道了吗？”我……呃……

8、火车站上，上车的，送人的，人头攒动。当一位车上的列车员刚要发出启动信号时，突然发现一位非常漂亮的姑娘站在站台上一节打开的车厢门旁边，跟车厢里另一位漂亮姑娘还在说着什么。“快点儿，姑娘，”列车员大声说：“要关车门了。往后站。

9、管不住嘴还很有理，本次减肥大计又要失败了吗。

10、添加大量的油，这是一种典型的高能量食物，比面包更糟糕。大多数普通面条是在水中煮的，是半固体的(只要没有添加太多的油汤)，你的能量明显低于固体基本食物，如软面包，米饭和面包。因此，如果饮食食物应该吃基本食物，通心粉不是推荐的选择。我们在此不详细说明睡眠和压力对减肥的影响。只要记住：固定的时间表和充足的睡眠有助于减少脂肪，长期的压力也会减少脂肪。

11、首先第1个绊脚石就是我们不够坚持要知道如果我们坚持下去，那么很有可能我们现在都已经变得非常苗条，正是我们自己内心的那种不坚定的意志，使得我们在减肥的道路上并不能够坚持下去，就不能够有效的使自己的身材变得更加苗条，因此如果想你要减肥成功，那么我们就需要拥有一个坚定的意志，一定要把自己制定的计划完成，这样才能够在减肥取得一定的成效。

12、是不是下着雪我们不打伞，就能一起到白头。下雪了,却发现雪根本没有我的心冷。雪不会一直下不停，你会不会一直在我身边？下雪了，我沉浸在这梦幻的世界中，不想醒来....纯洁的雪，终究是白了我的整个世界。忽然下的那场雪，飘的那么纯洁，将我埋葬在了你的世界。不管雪天，阴天，还是晴天，见到你就是晴朗的一天。

13、每日7点更新，各类搞笑、霸气、个性、有趣、祝福段子说说

14、老师问：谁能把“燕雀安知鸿鹄之志”翻译成现代文？“二货答：哥的世界你不懂……

15、妹子这东西不是你这么玩的

16、冬瓜荷叶水冬瓜可以利尿消肿，而荷叶能够帮助祛除体内堆积的脂肪，能够刮油，将两者一起搭配的话，是非常不错的减肥饮品，对减肥能够起到一定的辅助作用。如果说在吃了一些油腻的食物之后，经常喝一点冬瓜荷叶水的话，可以能够起到很好的清理肠道的作用，也是非常健康的一款减肥饮品。

17、又是想做助理小哥的一天

18、曾经我发帖说男生就是好，晚上想上厕所一个瓶子就解决了，好方便，然后一位大侠说其实女生也可以啊，只要对准就行，现在那位大侠你冒个泡，为了感谢你我想把床单被罩什么的都塞你嘴里，吃不完不许走(咒骂)(咒骂)(咒骂)

19、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。胖有一堆理由，瘦只有一个目标。我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。

20、不是我不想当淑女、而是这世界把老娘逼成了泼妇！

三、

1、减肥这条路绝对不是那么好走的，没有相当的毅力和准备，基本上完不成减肥的目标，所以，很多人都半途而废了，还有一些人采取一些极端的做法，让自己在短时间内瘦下来了，但是，之后还是迅速的反弹回去，还有可能比以前更胖了，所以，减肥路上的酸甜苦辣也是偿遍了，也没有瘦下来。

2、想要人前显瘦，必定人后掉肉。

3、 想减肥又控制不住嘴，那就吃虾吧！

4、 有多少人说过，吃饱了才有力气减肥给我站出来。

5、农村结婚的习俗，我已经是见怪不怪了

6、一般关心你的人会这样回复：只要你的身体健康，我愿意当你的绊脚石

7、吃饱了再减肉，瘦身的轨迹就是努力的痕迹!

8、因为不自律导致的肥胖，没有一两肉是无辜的。

9、他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。你说是天冷了，我说是心凉了。无法启动学习模式，因为太冷，懒的动，卡机了。这年冬天，地都冻裂了缝，小北风像刀子似的猛刮，大雪满天飞。又到了你洗个澡，家里人都以为你死在浴室里的季节了。不回你消息我不是高冷，我是手冷。天越来越冷了，大家有女朋友的抱女朋友，有男朋友的抱男朋友，我去添件衣裳。冬天，你走不走了?春天，你来不来了?你俩处对象呢?恋恋不舍，忽冷忽热的。也怪这个冬天太冷，难免想起谁。天凉了，是为了告诉大家，身边的人的温暖有多重要。有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。

10、童话里的故事都是骗人的，现实中的麻烦是免费还包邮的。

11、“想念过去的年代，那时候，天很蓝，水很清，女人坐在自行车后座也会笑。”神回复：“因为那时候大部分人买不起自行车。”

12、又管不住嘴，又要减肥，你觉得可能么？我觉得可能！

13、我想美食应该是很多人减肥道路上最大的绊脚石了吧，因为美食的诱惑真的是没有几个人能够抗拒的，低热量的东西不好吃，好吃的东西高热量。当你准备想要减肥，放弃那些油炸食品的时候，你的身边总会有那么几个人在吃着烤串，鸡腿，炸鸡，汉堡等高热量的诱惑着你，炸鸡肚子饿看着他们吃真的是有点受不了的。

14、老妈让我帮她网购一套刀具，我：我现在没钱了，等几天发工资了再给你买！

15、能吃是福，吃饱了才有力气减肥。

16、当人们吃了这些多余的糖之后，就会很容易让自己的身体变得胖起来。所以，甜品和奶茶都要少吃少喝。不爱运动：不爱运动也绝对是现在年轻人身体发胖的原因之一了，因为很多人一吃完饭就很喜欢拿着手机躺在床上玩手机。这样不仅对肠胃不好，更多的还是让自己的身材变胖了起来。

17、中国FDA将反式脂肪酸从基本安全食品清单中删除！反式脂肪酸对食品安全构成严重威胁。随着cada的丰富，人们的身体越来越饱。三个Alto(高脂肪、高胆固醇等)和肥胖症也慢慢找到了很多人。许多人还需要减肥。是的，女士。

18、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

19、甩掉拜拜肉，你怎么开始的？不能空有一颗减肥心！自己多胖心里没数么，这就是你减肥的理由。健身，一定要坚持，不能为自己的肥胖找借口。四月不减肥，五月徒伤悲，胖子们天生就是来搞笑的！在美食面前，我承认我丢掉了自尊，放弃了减肥。空有一颗要减肥的心，却长了一条胖子的命。减肥减肥，越减越肥。三月不减肥全年徒伤悲，空有一颗减肥的心无奈却生了一条吃货的命。减肥可以放纵，但绝不能放弃。减肥太苦太难了，求夸！

20、一波操作猛如虎，原来是个青铜

四、

1、"昨天买菜，一个卖菜的阿姨一直骂骂咧咧的，旁边的人问怎么了。她怒道：“老娘活了这么多年了，那是第一个掰断了茄子跟我说称半个的人！”

2、实际上，冰淇淋容易导致肥胖，不仅仅因为热量高那么简单，还有下面几个方面的影响：

3、通过自己的努力，不断地去练习搞笑的情节，才会变成搞笑大王。而且每段时间要不停的变化，不然一会儿就变老套了，要新颖!!

4、与其羡慕别人的身材，不如自己瘦一把，想要改变就去行动。

5、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

6、虽说这些答案都挑不出什么大问题，但是也不够明确，无法帮你度过充满诱惑的现实，当一块美味且热量很高的蛋糕摆在你面前，你脑海中的信念要强大到能让你拒绝蛋糕的诱惑，所以有个明确的减肥里有很重要。

7、减肥控制不住嘴，难道你没有罪恶感吗？

8、老师问我泰国盛产什么？我想了想说人妖！警察叔叔，我的包丢了。放心吧，包在我身上。那你还我吧。我这个人是很有原则的，我的原则就是，爱咋咋地。我的人生有A面也有B面，你的人生有S面也有B面。

9、显然，绊脚石。就是更加关心你身体的人。他可能是你的家人，可能是你的闺蜜，也可能是你的男朋友。他们不在意你的身材。只在意你爱吃什么，想吃什么。他们不在意你的胖瘦，只在意你吃饱没吃饱。显然他们是更关心你身体健康的那些人。

10、不想吃可又吃了，晚饭后怎么减肥。

11、说好的减肥呢？晚上又吃多了，看来减肥的道路离我是越来越远了。

12、那些年错过的大雨，请务必在军训时还给我军训前，壮志豪言，军训中，一片惨淡，军训后，一群黑炭，经历虽短暂，有苦累，有辛酸，有成长，有信念，祝愿军训收获满满，学业硕果沉甸甸。后来高中的课本中再没出现过小明，我就知道那傻子考不上高中。我发誓再上网就剁手，可后来发现自己是千手观音。现在骗子特别多，大家出门要小心了，今天街上有个人说快要热死了热死了，我跟了他三条街他都没死。那些年错过的大雨，请务必在军训时还给我。知道为什么你每天过得这么不开心吗？因为你男朋友不是我！熬夜对身体不好，所以我建议你通宵。等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：“对不起，这是私家车。”这天气，出门分钟，流汗小时。

13、一般关心你的人会这样回复：只要你的身体健康，我愿意当你的绊脚石。

14、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

15、我们对身边的工作、人和事都容易产生一种厌倦心理。就比如我们一开始处在一个环境中，我们会充满好奇和努力的去适应它，而当你真正的和环境融合起来的时候，你就会出现我们经常说的“习惯”心理，在减肥的过程中同样会出现这种心理，所以在减肥的过程中，不管是饮食还是运动，都记得要换新。

16、没有继续发胖，就已经算是在减肥了！

17、看孩子跳舞的心情说说：轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情，宝贝加油。看孩子跳舞的心情说说：珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。看孩子跳舞的心情说说：她一身绯色舞衣，头插雀翎，罩着长长的面纱，赤足上套着银钏儿，在踩着节拍婆娑起舞。她的舞姿如梦。她全身的关节灵活得象一条蛇，可以自由地扭动。一阵颤栗从她左手指

18、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

19、大多数人都很少直面的去想过这个问题，因为得到的答案大多数都是很笼统的，比如，瘦下来会好看一点，或者瘦下来就能穿上美美的衣服了。

20、在减肥的道路上，注定要磕磕碰碰。

五、

1、膨化食品除了一些高油脂的食品之外，还有一些膨化类的食物所含有的热量也是非常高的，比如说薯片，方便面等等

2、跟同事闲聊，她说昨晚跟老公吵架，差点打起来。我说你可别动手，女同志动手，哪有不吃亏的。她说：不怕的，老公打不过我。我接了一句：以前没离婚的时候，俺老公也打不过我，离婚以后打了两架，我都没打过他！她一下笑了。

3、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗？

4、方法也选择了，计划也做了，于是减肥之旅开始了，几天过后，感觉总是很不舒服，没有了美食，每天还要不停的运动，所以，感觉到并不是那么的简单，当看到别人可以大快朵颐的吃着美食，当看到别人可以坐在沙发上美美的看电视或者是手机，突然感觉浑身无力，非常的疲惫，于是，想减肥的兴致就下降了，想一想何必这样苦自己，放着美食不敢吃，很多的时间还要锻炼，何必呢，不就是胖了一点嘛，没什么了不起，于是，从接下来的一天又开始恢复以前的饮食状态，减肥宣布失败。

5、一直想着减肥后的自己会更加的好看，到时候就有很帅的男朋友，有着比美食更大的诱惑力在我面前，自己就不会那么的想吃的，朋友们的图发多了，自己就习惯了，觉得没有什么，不过也就这样，等自己减肥成功以后就去吃。

6、减肥的时候，一到晚上就想吃东西，这是不是病？怎么治？

7、2021年幽默搞笑又很吸引人的句子，发朋友圈让人笑喷！

8、晚上又来吃了，说好减肥呢，失败。

9、那么，作为年轻人的我们想要减肥，就必须得清除掉我们减肥道路上的一些绊脚石。产生肥胖的绊脚石竟然是高油的食物：现在的年轻人很喜欢吃各种各样的快餐，而这些快餐里面就包含着有许许多多的油脂。这些油脂就是让我们的身体元凶，奈何这些食物的味道确实又十分的美味。一时之间真的很少有年轻人能够把持得住自己的嘴巴，所以要想成功的瘦下来，我们只要在平时的时候少吃这些食物。因为长期摄入高油高盐的食物不仅会让我们的身体变得越来越不健康，更多的还是会影响到我们身体。

10、第一局，我安妮匹配赢了，数据不好，被对面嘲讽我不会用安妮。然后要solo，我当时确实不知道solo规矩，他也不知道，然后他中我下，我出水银鞋女妖，他普通出装被我虐了，认输了。

11、晚上吃多了，好撑！想减肥又控制不住嘴，这是不是女生减肥最大的悲哀！

12、刚请的保姆，不但会做饭还会跳舞，

13、喜欢的人比你瘦，讨厌的人也比你瘦。

14、腌制食物腌制的食物也是会容易引发肥胖的，最主要是因为腌制食物中所含有的钠元素比较的高，容易导致身体过滤能力下降，也会容易引发肥胖，而且有一些咸菜的味道还是非常不错的

15、我命由我不由天，所以我不减肥。

16、但是大部分人都只不过是动动嘴而已，真的落实到实际行动上的是很小的一部分。确实减肥真的不是一件容易的事情，不仅是需要大家进行大量的运动锻炼，同时还需要控制自己的饮食，高热量的食物都要控制住不吃，只有这样管住嘴迈开腿才能达到减肥的目的。

17、下面的小伙子，眼都直了好看不？

18、身材都管理不好，还谈什么诗和远方。

19、我曾天真地以为金钱是万能的，后来才发现，金钱不是万能的，是无所不能的。

20、在老公谈恋爱的时候，有一次去逛街，看见一只毛茸茸的熊，后来老公说去上厕所，结果抱着一个熊玩具回来了，我是又惊喜又惊吓。现在结婚两年了，一天逛街，我看上了一件衣服，但不想买，老公说去厕所，结果他真的就去上厕所了。

六、减肥的绊脚石搞笑说说

1、 别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。

2、如果朋友可以出卖，每个值五块的话，我也能发笔小财了。

3、原来人被吓，可能会变成弹簧

4、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！

5、看见别人都那么努力，那么勤奋，那么意气风发地走在成功的路上，你问问自己，难道你就不想成为他们的绊脚石吗？

6、甜食：甜食确实可以刺激人体分泌快乐的多巴胺，使人心情愉悦，但减肥期间最好不要吃甜食。糖果是非常高热量的食物。如果吃太多甜食，过多的糖分会导致能量积聚，使人发胖，导致肥胖。因此，在减肥期间应该有所节制。偶尔尝试一两次还可以，但你每天都吃很多甜食，成功减肥的日子就很遥远了。

7、我是个比较成熟的人，像赌气不吃东西这种事从来都是吃饱后才做的。

8、不要拿体重秤上的数字衡量减肥成果

9、我这辈子只有两件事不会：这也不会，那也不会。

10、一个被种地耽误的武术家

11、给男神写纸条告白，准备路过他的时候塞在他手里，结果一激动扯下他的裤子，赶脚不会再爱了。

12、升糖指数高：冰淇淋由水、糖、油，制作而成，这里的糖还是白砂糖这种简单糖，升糖指数特别高，很容易导致血糖急剧升高，刺激胰岛素大量分泌，迅速把这些血糖转化为脂肪，以控制血糖平稳。

13、当年计划生育太严，我爸为想要二胎，想让我装残疾。先让我装瞎，可看到残联办公室那一堆好吃的水果，我忍不住边流哈喇子，边嘿嘿地笑。工作人员说：唉，明明是傻子，非说是瞎子！就这样，我老妹符合政策了。

14、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

15、十年瘦骨无人问，一朝变肥天下知。

16、旺夫的女人有几大特征：能吃、能喝、能睡、能花钱、外加不讲理、不干活！

17、看见别人都那么努力，那么勤奋，那么意气风发地走在成功的路上，你问问自己，难道就不想成为他们的绊脚石吗？

18、在这警告那些有对象的人，你们秀恩爱最好选择在中午，知道为什么吗？因为早晚会有报应。

19、 最自律的晚餐，美食与营养并存，肥胖与减肥并在。

20、选择方法之后，就是执行这种方法，这才是问题的关键所在，很多失败的人往往想减肥的时候兴致勃勃，天天叫着要减肥，可以真正要实施的时候，总是打退堂鼓，总是今天推明天，明天推后天，最后别人一句不用减的话可能就彻底放弃了。这就是行动永远跟不上承诺的表现，很多人真是还没开始就结束了，怎么可能减肥呢。

1、 一胖毁所有，所有就所有。

2、女朋友说我太娘了，我很火大，想着跟她大吵一架她就不嫌我娘了，结果最后没吵过她，还被她给气哭了。

3、冷空气一来，一秒入冬，去年没咋穿的欲望大衣今年终于可以好好穿穿了。一秒入冬，真的只有一秒，我终于在大连的冬天穿上了小棉袄。南方的冬天到底有多冷，大概是每天睡觉永远蜷缩身体的那种冷吧。人笑我穿的厚，我笑他人冻成狗。南方的冬天到底有多冷，没有暖气，冰天雪地，风雨凄凄，奄奄一息，说的我。这个天，能让我在路上掏出手机和你打字聊天的人，绝对是我真爱。

4、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

5、AX一直在减肥，这天她找出一条牛仔裤，惊讶地发现竟然能穿上，不禁兴奋地告诉丈夫自己减肥成功。丈夫沉默片刻后说：那是我的裤子。小美参加减肥班，早晨锻炼后称了称体重，兴奋地跟老公说：亲爱的，今天我一下就减了二斤！老公抬抬眼皮：别高兴得太早，你还没化妆呢！不吃饱哪有力气减肥啊？)0遇见了8：靠，减肥也不用把腰勒成这样呀！8遇见了3：喂，怎么？真离了？9遇见了6：切，天天总想向上拉关系！

6、千万不要占小便宜，要占就占大便宜。