一、对孩子发脾气后悔的说说

1、因为在我们固有的观念里，道歉是父母在自降权威，哪有大人向小孩子道歉的理。

2、人生过半，往贪了想，一无所获，对自己、对伴侣、对孩子、对父母都是愧疚。

3、实际上，在120秒内，人的心理可以发生很大的变化。你可能会越想越愤怒，也可能会把自己的思绪理清楚。

4、这大概就是生活的压抑与痛苦，在自己生气的时候，迁怒于孩子，让自己的孩子真的是手足无措！

5、所以，发脾气是孩子正常的情绪宣泄，要允许孩子发发小脾气，但更要找到孩子发脾气的原因安抚孩子

6、这么说来可能有点难以理解了，下面就以一个例子和大家解释一下，怎么才能做到“非暴力沟通”。

7、打完好后悔，没能做个好妈妈好难过。

8、如果孩子嫉妒、敏感、怕受伤，是因为我们的家庭没有宽容和温暖。

9、4)从此刻起：

10、他们不会觉得父母不好，反而会欣然发现，原来爸爸妈妈也会犯错。

11、8)从此刻起：

12、而不是我期待的样子。

13、但是在斥责过后，往往又会后悔，想着自己刚刚的反应太大了，玩玩具和看电视对孩子来说再正常不过。父母于是就陷入自责与后悔之中，但是又拉不下面子去和孩子说对不起，只能装模作样去安慰孩子，但是这并不能让孩子完全释怀，亲子关系的裂痕也就这样慢慢造成了。

14、第一个问题，我请家长们客观描述自己发脾气的具体场景。

15、最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸(妈妈)！

16、第大多数孩子的不听话，或者没有按照父母的想象做事情。

17、每次被这里的破事气到要崩溃的时候，总是忍不住把一些气撒在调皮捣蛋的孩子身上，然后马上就会感到愧疚。

18、如果我们一味的放纵自己的情绪，一味的向孩子道歉，那比打骂孩子，带来的伤害更恶劣。

19、你总是恨铁不成钢，忍不住火冒三丈。

20、每一个讨好型人格的背后都有可能站着拿愧疚感绑架孩子的家长。

二、对孩子发脾气后悔的说说短句

1、我的孩子永远不理解，作为母亲的艰辛，作为母亲的不容易，跟孩子吵架后伤心欲绝，我一瞬间崩溃起来！

2、其实这些话，孩子们听到心里，他们会觉得是批评和埋怨，指责和挖苦。我们尚且不能理解孩子，怎么让孩子理解我们呢？

3、长期面对家长的坏情绪，有些孩子会怀疑自己是否是亲生的，有的孩子会想要离家出走，有些孩子会讨厌甚至憎恨自己的父母。而有的孩子会责怪自己，形成消极的自我评价，产生自卑心理。这类孩子的潜意识里会认为“我总是做错事，让妈妈不高兴。妈妈不喜欢我，别人也不会喜欢我。我是多余的。”父母的坏脾气会在不知不觉中，给孩子造成长期的心理阴影。

4、9)从此刻起：

5、而是被影响和模仿而成；

6、一般这种情况的话,这个时候可以通过平时的一些,耐心的教导和让他慢慢的知道错的话比较好些吧!

7、我们可以生气，但要克制发脾气

8、最近家里糟心的事，搞得我们身心疲惫。爸爸很愧疚，觉得那都是大人的事，孩子不应该跟着受累。

9、看着眼前的失控，爸爸开始燥热起来，偏执地认为，今天女儿肯定在外面受了委屈。我不觉得事情有那么严重，小孩子的逻辑有时候本就很没道理。

10、孩子和邻居的小伙伴玩得忘乎所以，作为妈妈的你已经做好了饭菜，饭菜都要凉了还不见孩子的身影。你着急地下楼去找他，你会怎么说？

11、有的家长事后想起来已经发现这并不是刺激点。

12、“说出来”，才是治愈心情的良药。

13、发脾气本身就是一种负能量，这时候我们的情绪是处于失控状态的，我们很可能会做一些自己平时不会做的事情。例如有的家长会怒火难熄，直接操起家伙就揍孩子一顿。

14、父母在意识到自己管教失控后的第一个念头通常是「自责」。

15、其实，只要我们示弱，孩子很容易原谅我们的。家长不妨蹲下来跟孩子解释刚才自己为什么发脾气了，请求他原谅自己的一时冲动，让他知道你的情绪已经平复了，而且无论如何你都是爱他的。

16、“你这个姐姐怎么当的，又把妹妹弄哭了，还能不能好好玩了？”

17、还是“你怎么一点都不体谅妈妈，妈妈上班那么累还要做好饭给你吃，你却只顾着玩耍？”

18、冷静下来后，就会发现，我们往往是被孩子点爆了刺激点，可能我们尝试过忍耐、耐心、接纳等等，但是积累到一定极限，控制不住的时候，还是对孩子发脾气了。

19、“钟摆效应”是心理学上的一种效应，指人类在情绪上像钟摆一样高低摆荡。

20、你好,宝宝爱发脾气是正常的,现在大多数宝宝都会出现这种情况的,平时多跟宝宝交流沟通就可以

三、高情商的表达生气

1、我要多鼓励、赞美孩子，

2、做一些破坏性的事，比如摔东西，也许能暂时发泄怒气，但未必是个好方法。如果孩子耳濡目染的都是这类“粗暴”的发泄方式，很可能会增加他们内心的敌意。你和孩子其实可以更“优雅”地安抚愤怒。

3、但却忽视了最重要的一点，我们其实不是教孩子做事情，而是只是引导孩子知道不同事情的不同结果，并让他学会承担这个结果。

4、比如：「妈妈很抱歉，刚刚有没有吓到你？现在心情还好吗？」鼓励孩子将心里的感受说出来，以防憋在心里留下阴影。

5、孩子的所作所为都是无辜的，在生气的时候迁怒孩子，会让自己的孩子产生恐惧的心理！

6、但之后的和好工作也要认真做。

7、既然怒吼的事情已经发生，我们先要自己原谅自己。不管用什么方式，先放下自责和焦虑，再去和孩子摊牌。

8、如果孩子懒惰和依赖，是因为我们替孩子做的事和决定太多了。

9、但是你有没有想过，在你的暴脾气之下，

10、爸爸让我用毛巾把碗擦干，坏情绪！！！

11、一个人干两个人的活，连喝水的时间都没有，根本没有时间陪孩子，真的好愧疚。

12、对孩子发过脾气的妈妈都有同感，每次对孩子发完脾气，自己的心都会非常难受。这个可以理解，吃火药的感觉谁都不喜欢。后悔完了，我们都会默默地在心里发誓三遍：“我再也不能对孩子发脾气了!”但，通常还会有下次！

13、真心对错人就算后悔一辈子也回不去了!

14、家长往往一心一意「哄」孩子，很少反思、了解自己，以至于下次同样被冲动的情绪冲昏头脑，陷入恶性循环。因此家长要以「学到经验」的心态原谅自己，跟自己和好，之后才可能用放松的心情与建设性的方式，和孩子建立亲密的亲子关系。

15、这些场景似乎是每个家长在养育孩子的过程中都会遇到的场景，例如刷牙拖拉、孩子不听话、莫名其妙地发脾气或者哭闹等等。

16、出去溜达溜达散散心!憋闷的太久了!时刻提醒自己他小不懂事。或者难受了!你凶他他害怕!他觉得最亲的人让他害怕了所以睡觉不踏实了!別凶了,过几天就好了!我跟孩子奶奶吵架孩子也是害怕睡不好了好几天

17、当一天的忙碌过后，看看熟睡的儿子，心中满是愧疚。我该好好陪伴孩子。而不应该总是着急。孩子多懂事。

18、发泄愤怒，也可以“很优雅”

19、你可以和孩子勾勾指头，约定彼此生气时的表达方式不能伤害自己和别人，不随便发脾气，而是要用适当的方式表达出自己的心情及想法。

20、每天晚上都是不敢睡觉，太想孩子了，愧疚压的我喘不过气。

四、对孩子发脾气过后后悔的说说

1、没有控制好情绪，小姑娘又被我狠狠打了两下。打完又后悔，自责。我这样的情绪无常实在不适合带孩子。

2、情绪管理的方法：“感知”

3、真正的道歉，是承认自己的错误，而不是变相指责孩子。

4、(我会让弃我的人后悔厌我的人不尽如意嘲笑我的人目瞪口呆.)

5、最后，冲孩子发火的次数不能过于频繁，没完没了。请至少只在孩子犯了比较严重的错误时责骂，而不是永远唠叨、对孩子表现出不耐烦。

6、影响亲子关系和家庭幸福

7、远离“生气源”：无计可施的时候，在卧室里待上几分钟，或是出门散散步，会比你留在孩子面前大喊大叫更合适。不过离开的时候，一定要明确告诉孩子自己为什么离开，过多久会回来(并保证有其他家人照看)。也可以给孩子设置一个“冷静角”，让他发脾气的时候有地方一个人静会儿。

8、现代人生活压力非常大，如果再碰上宝宝不听话，调皮捣蛋让人头疼，还是忍不住对宝宝发脾气，虽然事后会后悔会自责，但还是控制不住自己的情绪。前段时间微信朋友圈看到一篇关于低声教育的文章，知道对孩子发脾气不好，于是发火不能，不发火也不能，内心纠结得很。

9、今天又因为一点小事打了儿子，此刻看着熟睡的他，心里好自责，好内疚，好心痛呀！其实每次打他都是因为一些很小的事情，都不是原则性的事情。我现在一点容忍不了他耍脾气哭闹等，一磨我就想说他打他，打完又好后悔好心疼，我也知道打孩子不好，可是我却控制不住自已。宝贝对不起，妈妈今后一定改。

10、跟孩子和好的最后一式，不忘谢谢孩子的原谅，不要因为自己是大人就觉得影响自己的威严。

11、成为父母后，你对孩子发过脾气吗？

12、更可怕的是，父母处理问题的方式，孩子会如法炮制，照搬到自己身上。你怎样对孩子，孩子就怎样对别人。如果不想让孩子一生气就出现攻击行为(踢、打、咬、骂)，咱们自己得先学会处理愤怒情绪，给他们做个好示范不是？！

13、我要多聆听孩子的心声，

14、第仔细看下我们对孩子发脾气的所有场景，都是想控制孩子。想让孩子一定要按照我们的认知来做事情。

15、这样和孩子沟通会不会感觉好一点，孩子觉得你体谅了他，后面的话就更容易听进去了。这就是沟通理解的第一步。

16、我的情绪，伤害孩子的心灵；

17、先与各位读者分享下家长们的回复，在此也特别感谢这些成长小组的家长们热情地参与讨论。

18、我要积极主动的处理好与爱人的关系，

19、真正关心孩子的人，没法做到一直不生气。在孩子面前真实地表达自己的情绪，不必感到内疚和羞愧。孩子们也经常会因为一些挫折产生愤怒(搭好的积木被撞翻了、玩具被小伙伴抢走了)。

20、今天在写这个主题的时候，我发布了一个内部的小小调研，我向家长收集了一些问题。

五、生活的无奈,亏欠孩子太多

1、如果我们把所有的这些场景进行归类和总结，会发现刺激我们发脾气的场景往往是孩子的行为和情绪，在我们的认知中失控了。

2、爸爸见不得她闹，想用转移注意力的方法稳住女儿，可女儿那天脾气很大，说什么都不愿意。情急之下，爸爸冲女儿大吼了一声。

3、事实上，孩子没有那么多小心思。

4、因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

5、而不是急于评断孩子。

6、当学会了“感知”并且能随时随地“感知”那么你就会发现你负面情绪的产生大多数时候都是因为工作或者生活上的不顺心而产生的，与孩子没有一丝一毫的关系。这样，你就能冷静思考，并且管理住自己的情绪，管理住自己的行为。你就能对孩子的行为有更大的包容，而不会随意地去责备孩子。亲子关系之间才能变得和谐，孩子才能体会到父母的难处。

7、绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

8、你对孩子发完脾气后，你会后悔吗？后悔的原因是什么？

9、小孩发脾气爱删东西,这样的话,那您还是要多帮助小孩改正的,如果要是经常这样的话到时候小孩的脾气会一发不可收拾。

10、凡是上了年纪的人，大多是反对的太多，商议的太久，行动的太迟，后悔的太早。

11、而不是去爱我要求的样子；

12、我要用心去陪伴孩子，

13、加入187675789(呵护5群)，476970226(孕妈2群)与资深育儿达人交流，希望有用物实践经验的妈妈能进入202336074(破解谣言群)造福广大菜鸟妈妈。

14、而不是用言语去说教孩子。

15、当孩子穿着白衬衫在泥地里玩耍时，

16、一个“不完美”的成年人，会让孩子知道，每个人都是不完美的，我们犯了错，可以去在改成的过程中提高自己。一个孩子面对永远不会犯错的父母，给孩子的心理压力会是巨大的，他很难用成长的思维去看待错误，而是对自己的错误非常抗拒，觉得很羞愧甚至自卑。

17、并不是每一次的道歉，都能获得原谅。

18、直白地说，是孩子没有按照我们的要求和期待做事情。再简单地说，就是所谓的“不听话”。

19、父母对孩子的教育，首先在于身教！

20、临睡前，我抱着女儿，很郑重地和她说了句“对不起，爸爸妈妈今天犯了一个错误，没有互相好好说话，忽略了你，让你哭了，妈妈向你道歉”。

六、对孩子发脾气后悔的说说

1、和不听话的小孩子相处真的心累，把想揍扁他的冲动忍了又忍，才能保持正常语气耐心交流。谢谢你又锻炼了我的忍耐力。

2、可是，你发现了没？你越是对孩子暴跳如雷，他越发来劲儿，或者干脆对你的大喊大叫充耳不闻。反而当我们平静下来，严肃地看着他，认真说“妈妈生气了”的时候，他倒是瞬间“懂事”了。

3、如果想让事情往积极的方向走，那就不要让自己的思维太发散，只想一件事情就可以了——如果我发脾气了会有什么后果：孩子可能会很伤心，也可能会很愤怒，和自己对着干;今晚我和孩子都可能吃不下饭;孩子有可能会睡不好，做噩梦，我也可能会失眠……

4、“我知道发飙对孩子不好，但每次都控制不住自己，怎么办?”

5、3)从此刻起：

6、你对孩子发过脾气吗？请描述下场景，什么情况下你会对孩子发脾气。场景越具体细致越好。

7、我不是一个害怕辛苦的人。只是，对孩子，会很愧疚而已。

8、这一种情况相信在许多家长的身上都发生过，总是在不经意间，对孩子的行为感到烦躁，或是看到孩子在玩玩具、或是在看电视，于是就对孩子大声斥责，而且在这种斥责之中还会带着自己情绪的发泄。

9、作为家长，爸妈应该时时仔细检查自己，什么时间，什么地点，什么情况下，自己的心态会出现比较大的波动，会容易在孩子的身上发脾气，然后要提前进行克制与预防。

10、岩岩3岁多的时候非常淘气，经常在家里翻箱倒柜，上窜下跳的。岩岩妈本身就就是个脾气火爆的人，看到儿子调皮捣蛋就火冒三丈，很多时候都是直接上去就是几巴掌，打得岩岩哇哇大哭。听到孩子哭，岩岩妈更心烦了，就会对岩岩说：“你再哭再闹，我就把你扔了，不要你了。”

11、是的，一般来说发泄出来，情绪确实可以得到解决，但是要注意了，我们家长真的能通过发泄情绪来解决吗？我们的发泄对象一般是谁？一般是与我们接触最多的孩子。把情绪发泄到他们的身上，我们是舒适了，可是他们会有什么感觉？而当我们发泄完后看到他们的表情会不会心疼他们，会不会自责，会不会后悔。我相信是会的，这样那一系列的负面情绪又产生了，这就陷入了负面情绪的死循环。

12、冲子女发脾气，会坏了孩子的性灵，让他愈加愚笨福薄，还会让他得头痛病等各种病。父母亲注意不要对小孩发脾气，生气上火。不要用脾气管孩子，你一用脾气管孩子，你的气火就跑到孩子的头上，坏了孩子的性灵，在孩子的头上加了一个紧箍咒，生一次气上一回火，就加一回紧箍咒。

13、家人间发生磕磕碰碰的事也是在所难免，但为了孩子健康成长，应该学会控制自己的情绪，相互谅解。

14、如果孩子很自私，是因为我们对他太溺爱，要什么给什么。

15、而不是批评、指责、埋怨孩子。

16、有这样一段故事，主人公对自己的妈妈充满感激之情：“有一次我打开冰箱，右手去拿大罐牛奶，结果没拿稳，手一松，就把整罐牛奶打翻了。当时，我吓呆了，缩在墙角，因为牛奶洒满厨房的地上，妈妈可能会骂我。可是，当妈妈走过来看到时，却说：‘哇！我从来没有看过如此壮观的牛奶海洋，好漂亮哦！’我听妈妈这么一讲，突然就不害怕了。

17、感觉自己快要疯掉了，两个孩子一个比一个爱哭，不听话，夜深人静时感觉自己多无奈和无力，唉。

18、他只是经由我来到这个世界，

19、试想一下，遇到这种事情，你是不是忍不住对孩子说出上面这些话？

20、11)从此刻起：

1、父母长期对孩子发脾气，容易导致亲子关系恶化，并且会使孩子形成自我否定的消极心理，甚至会影响孩子今后和其他人建立亲密关系的能力。

2、积恶之家必有余秧；

3、也许不是我们教育了孩子，

4、您好，根据你的年龄分析，你应该是个血气方刚的青年，有点脾气很正常的。不过，物极必反，脾气太大了肯定会伤到自己跟身边的人的。从中医上来说，你这是肝火上炎从心里角度来说，你这叫不能很好地控制自己的情绪首先，建议您放下自己的心态，生气之前想想后果。比如我是不是不该生气，生气了之后会怎么样，这种后果联想法有助于您解决这个问题如果有必要的话可以看下中医，调理一下你的身体，降一下肝火祝早日康复。

5、知道了这些危害，你还会觉得情绪发泄出来就好，情绪管理根本就是可有可无吗？

6、孩子的长大，就是父母逐步放手，让他们独自面对世界、渐渐独立生活的过程。这个过程是漫长的，是孩子出生后，我们慢慢引导他们体验、感受与学习的。

7、孩子是有自知之明的，当我们向他道歉时，孩子也在自省。就像女儿后来对我说的：“妈妈，下次你和爸爸要好好说话，我也要好好说话不乱发脾气，我们一起改正。”

8、如果孩子喜欢谴责别人，是因为平时我们对他批评过多。

9、因此我们要仔细探究孩子这些行为背后的情绪，更要尝试走进他们的认知、深挖孩子内心的需要。

10、爸妈经常发脾气，会使孩子也学会这种错误的解决问题的方式。因为幼儿最直接的学习方式就是观察、模仿身边的人。如果父母总在家里发脾气，孩子生活在这种环境下，也会渐渐地变得爱发脾气，并用发脾气的方式解决生活中、工作中遇到的问题。但是发脾气根本解决不了问题，而且还会让身边的人感到讨厌，影响人际关系的和谐。

11、可在孩子的事上，不管对错，哪怕自责，害怕孩子因此受到伤害，我们都不愿意低头认错。

12、同时也会有些家长虽然不觉得刺激，可想起来还是会很焦虑。

13、如果孩子凡事喜欢抱怨，是因为我们总是挑剔他。

14、“我看到你打妹妹，还说了脏话，我很生气。”