一、只有放不下的人的说说

1、爱情不在于相互凝视，而在于共同往外朝一个方向看。

2、天下所有的暗恋都是心里有却口里说不出的苦。——西岭雪《两生花》

3、想要看清事实，就需要一些疼痛，你必须明白，要走的人你留不住，不爱你的人你感动不了。

4、我爱的人不是我的爱人。——施人诚《我爱的人》

5、看着你冷漠的眼神，我才发现我已经是局外人了。

6、我爱你，是你给了故事开头，太过惊心动魄，也让我忘了看，我们的结局是老死不相往来，没联络。

7、陪伴虽不见身影，却很真诚；守侯虽悄然无声，却很深情。心灵深处是默默地支撑，灵魂之间是静静地聆听。是从来不用想起，是从来没有忘记，是每时每刻都在心里，是想你就美，念你也醉。世上最幸福的事就是:我想的那个人，此刻也正在想我！

8、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

9、我卸下了虚伪的微笑，摆出一张疲倦的脸。对你的眷恋依旧，只是我以学会了隐藏。?我的生活依然一如既往地平静，唯一的波动就是想你时的泪水。诱惑，我们的距离以光年计算。

10、其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。

11、让更多好友了解一下吧！

12、一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。

13、我知道我们不可能在一起，可我也知道，我不可能忘记你。

14、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

15、有些是因为，还没有遇到一个更好的人，而TA带给了你太多太多美好的回忆，失去了，却忘不掉。

16、女人，尤其是亚洲女性，总是分外看重婚姻与爱情，以单身为耻，觉着女人一生的事业就在于嫁个好人家。很多时候，当女人找到靠谱对象时，往往容易疏于奋斗，疲软下来，渐渐以对方为中心，而这时，往往是感情亮红灯的先兆。——叶叶兮《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

17、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。

18、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。

19、雅望，你别哭了，你一哭我就想杀人。——籽月《夏有乔木，雅望天堂》

20、心中的寂寞霸道地驱逐了对所有外面繁花似锦生命的向往……

二、唯独放不下

1、我们都应该明白，有些人走了就是走了，不能挽留，更不能回头，你觉得新不如旧，他却早就弃旧从新。

2、就是自己心里忘不掉，但是，现实又不允许与某个人怎么样，自己又不能改变，她现在的要求很低，与某个人说说话就已经很满足了。如满意请采纳！谢谢谢谢

3、你只是陪我演了一场似海情深的戏，我入了戏，而你只是锻炼了一次演技。

4、有一种感觉比失恋还要痛苦它叫做自作多情一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。人生，恰似一次远足，重要的是：在痛苦中学会微笑。——关于痛苦的说说痛苦原来是最违心的我爱你。如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得，如果，放不下，那就痛苦吧。知道吗？等一个人真的很痛苦，有些话，适合永远放在心底，有些痛苦，适合无声无息的忘记。心痛没人懂是最痛苦的事也许未来我会很痛苦很无助很孤独很想哭,但是我不能怒不能诉不能输不能哭爱情里只有你和我，任何一个人离开都是痛苦的收场。牵我的手走，闭着眼睛你都不会迷路。...

5、世界上没有不融化的雪，也没有永远不变的爱情，人心都是会变的。

6、你拿不起放不下,说明你是一个什么都很在意的人,是想要做什么都要求很完美,但生活就是爱跟人开玩笑,所以你要改变你的现状,就必须从生活中的一些小事做起,先拿一些举足轻重的小事来试,有意的做,久而久之你就会慢慢地发现你不是以前的你了,试一试吧,祝你成功!!

7、你想要忘记一个你喜欢的人，但又如何能忘记，他已经在心里了，嘴上说要忘记，不再联系，却总是心软。心里想的才是最真实的。

8、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。

9、如果再回到从前，想对自己说：你无需讨好所有人，只要自己有礼貌，懂规则，与他人保持着舒适的距离就好。

10、有些人走了，就再也不会回来，有些遗憾，你也再也没有机会去弥补了。

11、有时候上天会让你不得不相信，缘分是邪门的。当你苦寻不得的时候，偶尔回头一瞥，就望见那人在灯火阑珊处。

12、总有一些人，不是不想忘，而是忘不了；总有一些情，不是不想放，而是放不下。

13、分手后一定要忍住，与其念念不忘，不如适时放手，他可能爱你，只是不够深爱，好的感情不是一味的单方面付出，没有回报的感情就放弃吧，好好爱自己。

14、为什么要这样表达呢？你的意思是不当兵就继续拿着，当兵了就要把她放下对吧？如果真是这样的话，那就不用写说说了，默默的离开就可以了，不用考虑她的感受，也不用说你还是“放不下”。

15、我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我胸口，怕我纠缠。

16、但是，这个世界上真的没有什么是永远放不下的，那些你留恋的人，你无法抹去的记忆，你拥有过的往事，最后都会消散于我们人生路上的某一个节点上。

17、想你，是一种美丽的忧伤和甜蜜的惆怅。心里面，却是一种用什么语言也无法表达的温馨。

18、相信我，就好像你以前习惯了有一个人总是陪着你，以后的日子里，你也会习惯一个人睡觉，一个人吃饭，一个人去逛街、旅行，然后开始一段即使没有他，也很有意义的生活。

19、你是不是总是会为了某人不断修改自己的底线？不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。

20、为此我们离婚了，离婚后很长一段时间我都忘不了她，会想起我们当初在一起的点点滴滴，那些甜蜜的时光。要说我们当初的生活很和谐，走到这一步是人的问题，否则这个社会因工作原因离婚的将会满天下

三、只有放不下的人的说说句子

1、可不管是因为什么，走了的人，在他决定了要走的那一刻，你在他的心里就再也没有那么重要了。

2、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。

3、还好思念无声，怕你震耳欲聋。

4、粉丝十一和前任在一起三年了，可是去年8月份那会儿，他们就分手了。

5、婚姻是爱情的坟墓，不结婚，就死无葬身之地。《咱们结婚吧》

6、每个人都只有一支翅膀;只有两个人相互拥抱扶持,才能飞翔。

7、明知道熬夜不好，还是会熬夜；明知道你不喜欢我，还是会自作多情。失眠的人无非两种，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。天很黑，心很痛；夜很长，觉很短，手机看了一遍一遍，始终不敢对你说一句：我真的好想你。别再留恋了，你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。

8、坐错车是后悔，错过车是遗憾，迟到的深情与温柔都毫无意义。

9、你走了，留给我的是无尽的思念。但，即使再不能见到你，有这份真情伴我也就够了。

10、真心告诉你吧！放不下一个不爱你的女人，等待你的只有痛苦，没有幸福可言。放不下一个不爱你的女人，说明你还没有受够了冷落！放不下一个不不爱你的女人，说明你无视自己的自尊！放不下一个不爱你的女人，说明你还没有真正的失望！直到你真正的感觉到绝望了，那就放下了！

11、放不下一个人需要一辈子。是一生的痛；是挥之不去的阴影；是刻骨铭心的记忆。

12、我今年72岁我一年洗一次澡最喜欢的食物是老鼠我会飞我爱你我杀过人我从来不哭这几件事里只有一件是真的。——安妮宝贝《二三事》

13、“世界就是一个大型夹娃娃机，我隔着玻璃窗，只想要你。”

14、也许每个人心里都住着一个人，但是该放弃的时候还是该放手，明知不可为为何为?

15、大概还有一点恨和无奈吧，总是在委屈极致的时候就无缘无故想起，不明白自己走着走着，怎么就变成了自己讨厌的样子，不知道该如何理清现男友和前男友的距离。

16、访客里出现久违的名字，说不出惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。

17、时间冲不淡真情的酒，距离拉不开思念的手。想你，直到地老天荒，直到永久。

18、我的心很小很小，却已经全部都给了你。我只记得遇见你的那天你好匆忙，我只记得我走的那天你丝毫没慌。别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太迟，别吃的太饱，别对人太好。你永远不知道我有多爱你，就像你不知道你伤我有多深一样。做人必须要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪。

19、心里住着一个人，是你，眼里看着一个人，是你，脑海里有一个人，是你，哪儿哪儿都是你。

20、很正常，但它不是很有主见的人，既不想放弃你，还想和别的女人结婚。如果不是离不开他的话，主动放弃更好。

四、放不下的只有自己的执念

1、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

2、你明知道会长胖，却还是忍不住不停的吃;你明知道熬夜对皮肤不好，可总是很晚才睡;你明知道总上网眼睛会近视，但依然会在电脑前面坐很久;你明知道他不会喜欢你，却还抱有希望。

3、终其一生，满是遗憾，于你幸得人海，归于人海，从此一别两宽，相忘于江湖。

4、(我想听你说没我你不快乐,)

5、他知道你们之间已经回不了头了，所以只好先做了不再回头的那个人，好让你断了对他的所有念想。

6、或许还有的人，是怕自己遇不到更好的人了，所以总是抱着重新开始的期待，偏偏你最得我意，也偏偏是你最不识抬举。

7、有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。

8、时间带走的是生命的过客，留下的才是真心的人，锦上添花的很多，雪中送炭的人很少，你是我一生放不下的情缘。

9、如果你面对离婚，心理还是放不下，没有他就要崩溃了，活不下去了，我真心的建议你厚着脸皮多去纠缠他几次，你去多看一看他讨厌你的样子，他嫌弃你的表情，于是你的热情就退了，心慢慢也就凉了，你记住了吗？效果特别好(呲牙)

10、你是否也曾这样，明明很想和某个人聊天，却希望他先来找你，呆呆的看着他的头像一遍又一遍。

11、我恨她的不忠，我无法忍受她的背叛，与别人好我不拦她，但那也该和我离婚之后，婚内出轨我绝不认可。尽管我提出离婚后，她有百般的不舍，甚至跪下来哀求我，但我的心死了，无法 原谅。

12、时间愈合了伤口，可还是会留下疤痕，曾经的那些痛苦也抹不掉。

13、我对你的喜欢无疾而终，像那个夏天的风，走了千里万里最终消失在夜里。

14、因为放不下，所以再也不肯轻易谈恋爱，被人问起的时候，也总是说没有遇到合适的，其实哪里是没有合适的，只不过是想掩盖内心深处另一个人的存在，那些嘴上说着不想谈恋爱的人，心里多半住着一个得不到，又放不下的人。

15、人的欲望有时是很可怕的，令我意想不到的是她出轨了。我不敢相信自己深爱的妻子能走出那一步 ，她的原因是因为寂寞，但我又不得不面对现实。

16、离别都是蓄谋已久，何必找借口；所有的离开，都是不爱或不能爱；走后的你，或许还喜欢，却少了非要在一起的执着。

17、一个漫游聊天记录的功能，毁了多少情人，看透了多少人。

18、爱上不能爱的人，适可而止～像被拒绝了伤心了～不是所有的恋情都能随心所愿的。最怕是单恋?最怕你不是对方喜欢的类型。道相同才易相为谋。恋爱是两个人的事，不是一个人能决定的。对方不喜欢，也只好放弃。爱她也不一定要得到她。那就放她走吧。不然强求不成，还会让她讨厌至极。一厢情愿的单恋注定是痛苦的！你有喜欢她的权力，但她没有喜欢你的义务。及早醒悟，别再为那些不值得的人浪费青春。放开心，终有一天会遇上属于你的那个人！。

19、生不逢时，爱不逢人，所到之处，皆是命数。

20、分手后就没必要再联系了，旧的感情过去了，就没必要在藕断丝连的，放不下过去的感情就无法开始新的生活。

五、唯一放不下的人

1、我知道，感情的事别人说再多都没有用，你忘不掉就是忘不掉，我也知道你舍弃不了那个爱了很久的人，或许是因为你在他身上耗尽了全部的热情，或许是因为你从未投入过半分而后悔莫及。

2、4月份，爱情睡醒了，桃花运不断，将会遇到爱情的3大星座

3、生活的压力，让我们越来越累，复杂的人心，不得不小心谨慎，活着很累，一个人面对所有，假如身边有个可以说心事的人，或许就会多一些温暖的陪伴。

4、两个人在一起多久并不重要，重要的是你有没有在这个人心里待过。有些人哪怕在一起一天，却在心里待了一辈子;有些人即使在一起一辈子，却没有在心里待过一天。

5、有一些古币叫花钱！它们的价值你知道吗？

6、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

7、两心靠近是情缘，更是吸引；两情相悦是喜欢，更是眷恋。一份好的感情，是两心相依的温暖，是相濡以沫的陪伴。想起来是不自觉的微笑；念起来是暖暖的味道。不说誓言，不说再见；只说早上好，从不道晚安。眷恋，因懂而生；相伴，因思念而聚，是真情实意的惦念。

8、我以为爱可以填满人生所有的遗憾，可我没想到，制造遗憾的偏偏却是爱。

9、有些是因为拥有时没有好好珍惜，留下了遗憾，所以很难放下；

10、为什么伤你最深的人往往放不下：你一定是心善单纯、重感情的好人！没有爱哪来的伤，伤的最深意味着你爱的最深；即使对方已经移情别恋或者早已远走他乡，你仍然执着你的爱和情，傻傻的痴痴地守着已经变味变质的情和爱，幻想着，期待着。。。。。希望奇迹发生；你宁愿自己心痛流泪，也不会怨恨对方。当你拿起一杯很烫的水你会毫不犹豫地放下，为什么伤你最深的人就放不下！改变不了别人，就改变自己；既然人家已经不再珍惜你了，你又为何要折磨自己呢？。

11、时间不仅让你可以看透别人，也可以让你认清自己。很多时候，我们就是在跌跌拌拌中，学会了生活。

12、好的感情，不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。

13、每个人心里，都是在心里住着这么一个人，遥远的爱着。这辈子也许都无法在一起，也许都没有说过几句话，也是没

14、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。

15、其实我知道，十一只是不相信，那么多年的感情，居然可以说没有就没有了；她不明白为什么当初那么爱她的一个人，后来即便是哭着挽回也没有用了；她更不甘心，不甘心丢了一个爱自己的人，不甘心自己曾经的付出，换来了现在这种结局。

16、朋友直到这时候，才开始后悔当初没有好好珍惜，经常找我聊天，跟我提起以前自己做的那些混账事儿，说他想要挽回。

17、能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过;能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。每个自强不息的人，都曾无处可依过;每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。

18、很多人单着，并不是越长大越难爱上一个人，而是越长大越知道自己究竟爱什么样的人。

19、不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

20、很多人心里，可能都有一个很难放下的人：

六、只有放不下的人的说说

1、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

2、我好不好，信不信，爱不爱，那是取决于你对我的看法。

3、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

4、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备

5、你得意什么，我放不下的是这段感情，又不是你。

6、他明明心里住着一个人，却还要来招惹我，好不容易接受了他，他却很决绝的转身离去。我的心很难平静，总是莫名其妙的感觉好忧伤，这一路走来，爱过了渣渣，心真的好累。凡夫而言，是不是需要经历大痛苦才能放下，那要看放下的是不是大执着。能见微知著的智者，在经历小痛苦之后，就能早早看破玄机，有些东西，该放下时就放下，方才少经历更多的痛楚。你过得好我会心疼我自己，你过得不好我又心疼你，希望你过得好但别让我知道。

7、如果我的阳光可以让你开心，那么我会永远的丢弃黑暗。

8、过去其实不可怕，可怕的是，你过不去。

9、青春如同夜幕的璀璨烟火，在那么一瞬，照亮了无声无息的世界。然而，在此之后，我们变得一无所有。可是我想，我应该还爱你。如果不是你，我不会爱上这样不堪的青春。

10、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。这段感情，不是你的错，是我爱多了。

11、其实你都知道，也都明白，你只是在假装不懂，我也不想去拆穿。失望攒够了我自然会走，也不会再回头了。

12、唾手可得的东西，没人会觉得珍贵，恰到好处的冷漠，反而会让人心生欢喜，人大多都是如此，既犯贱又可怜。

13、三月份桃花运最旺盛的五个星座，脱单有望、真爱到来、不能错过！

14、我们的感情已经结束，你早已放下，而我却放不下，你在我的内心永远深深地扎根！你就是我永远无法忘记的伤痛，你却早已经放下，你的潇洒离开，让我觉得到处都是千疮百孔的痛！这样的爱让我深深无法自拔，你早已放下，而我却放不下这样的人生，真的是痛苦不堪！

15、你是我的故事，你是我放不下的执念，或许再见面时，我们不会再有埋怨，只是像许久未见面的老朋友淡然处之。

16、恍惚间，她听到漫长岁月传来的声音，那声音轻轻地说:看，他们多美好。

17、有些错误一旦发生，便没有纠正的机会，就像叶子，离开了树，再也无法回归，有些机缘，一旦错失了，将万劫不复。

18、可他说什么都不肯，他说自己以前太年轻，不懂要怎么爱一个人，做了很多让她伤心的事，没有给她送过像样的礼物，答应陪她去的鼓浪屿也还没去过，就连最平常的陪伴也没有做到······

19、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。

20、始于心甘情愿，终于愿赌服输，结局满是遗憾，但已尽我所能，谢谢你，是你让我明白什么叫一往情深，又一文不值。

1、有的人，抓不住就放手吧。第一天，肿痛肿痛。​抓不住就放手嘛，努力了就好。抓不住就放手，我感觉下图这样，已经让我彻彻底底的失去他了。。既然抓不住，就放手吧，四百多天到画个句号的时候了，我本将心向明月，奈何明月照沟渠。

2、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。

3、既然放不下又怎么能忘掉呢。你也知道放不下，所以你也应该知道放下的那一刻你会释然，听到TA的消息，想到曾经的甜言蜜语，你的心不会有感觉，如果非要忘掉一个你放不下的人，那么试着就爱上别人，很难却也很容易。采纳哦

4、喜欢你，认真且怂，从一而终。

5、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

6、好聚好散这个词就像一把枪，打着温柔体贴的幌子，对所有真心进行扫射，说的人洒脱，听的人心碎。

7、茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心情了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡，拥有时，好好珍惜，离开了，默默祝福，人生的旅途，没有人是应该要陪你走到最后的。

8、没有口误这回事，所有的口误都是潜意识的真实的流露。——西格蒙德·弗洛伊德

9、却感觉不到难过情还是个花骨朵心却成了日落还未来得及承诺就将结局埋没奢求的不多无所谓谁对谁错就这样让彼此解脱也是一种结果没什么不妥都有自己的生活我会好好把握因为天空依然辽阔

10、曾经很爱你，之后以后再也不会了，再见你最后一次，再想你最后一次，我放手你走好，再见了我很爱的那个人。没有你的晚安我也会好好睡，没有你的问候我也能好好过，没有你的未来我也会好好走的。

11、我可以放手，却不能放心。《花千骨》

12、后来，女孩终于受不了了，就提出了分手，一点挽回的余地都没有留给他。后来，又交了一个新的男朋友，好像对她挺好的。

13、我牵过你的手，吻过你的唇，枕过你的胳膊，这辈子，就当嫁过你了，心动是你，遗憾也是你。

14、如果真的没在一起，你也别难过，失去的东西，就顺其自然吧，转身的方式有很多，纠缠是最不酷的一种。

15、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了;人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

16、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

17、如果能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。

18、我想走在你前面，风雨来的时候帮你挡一下。又想跟随在你身后，在你累的时候撑着你别倒下。可是我却忘了，你根本就不需要我。

19、在这个世界上，不要太依赖别人，因为即使是你的影子，也会有趁着黑暗离开你的时候。

20、有时候，突然会觉得自己很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自己疯，自己闹，仿佛跟这世界格格不入。

1、时光总是日复一日，寂寞总是周而复始。

2、你可看见，在这春风荡漾的夜色里，在这月光洒满的庭院里，我默默地拣，默默地拣，拣起的都是对你的思念。

3、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

4、对不起，我的后知后觉。

5、一份好的缘分，是随缘;一份好的感情，是随性。

6、我的天空你不理解，那又有什么关系呢，你又不是那个陪我共度余生的人。——张小娴

7、不爱你的女人根本无视你的任何付出。你吐的是真红血，她看到也是苏木水。你的热情似火，换来的依然是冷若冰霜。人家心里根本就没有你，你却热脸贴了个冷屁股。呵呵呵！是不是这样的男人太贱了呀！是不是这样的男人还不如个娘们了呀！你就没有一点点男子汉的骨气！人家大丈夫能屈能伸，能进能退！人家大丈夫察言观色，感觉到不是自己的菜，人家就不估计动那个筷。你还口口声声说放不下一个不爱你的女人！说这样的话，你感觉到羞耻吗？

8、你为什么放不下一个人？

9、一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一杯污水却不会因一滴清水的存在而变清澈。