一、自暴自弃的说说

1、妄自菲薄：过分地看轻自己。自暴自弃：自己糟蹋自己，自己瞧不起自己，形容一种自卑自贱、甘居落后的心理。

2、自身缺乏自信自卑的心理表现，一般需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康

3、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。成人的世界，总是这么脆弱。——苏芩

4、现实中最廉价的三样东西：一事无成的温柔，穷人的绅士，还有一贫如洗的真心。

5、明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。

6、比赛播一半直接直播间炸了然后就没了？然后比赛时候还不让选手自己直播，现在老干部几个主播都没得看还是说这其实是网站的锅

7、别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！善待别人，就是善待自己。

8、如果太想成功，太想挣大钱，人的欲望就会膨胀，会让自己变得不切实际，当人的能力无法满足人的欲望的时候，就会产生痛苦，怀疑生活，甚至自暴自弃，其实，只要你放平心态，脚踏实地的一步步的成长，生活就是另外一番局面。

9、想放弃的时候想想，你既然能走到这里，你绝对比自己想象的要坚强。

10、所以，投资自己，才是王道啊！

11、自甘堕落的人总认为自己是最不可救药的瘫痪者，因而总是赖着不起来。——亨·埃利斯

12、不要总把自己与别人比，人各有自己的特点，做不成大树，可以做小草，做不成船长，可以做水手，最重要的是认识自己，找到自己，做个最好的自己！

13、不是每一个贝壳里都有珍珠，但珍珠一定出现在贝壳中，不是每个努力的人都会成功，但成功的人一定很努力！九月，你好！

14、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，把备注改回原来的名字，任何一个人离开你，都并非突然作的决定。失望是慢慢积累的，如果我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。

15、我怎么这么没用！一旦有这种自弃的心态，肠道内环境就会不断恶化，进而出现肌肉疲劳及气短等症状

16、微笑着面对困苦，困难就会变得弱小，挫折就会变成财富；微笑着看待事物，我们的心胸就会博大宽广；微笑着承担重任，乐观就会减轻压力，助我们走向成功；微笑着面对生活，乐观将伴随我们一生；微笑着面对成功，成功的前面又有新的起点；

17、节俭不代表就是不化妆、不保养。

18、世间最好的温暖，不是嘴上的甜言蜜语，而是发自内心的关怀。生活的不易，让我们不得不在薄情的世界里，深情的活着，为家人，为爱人，也为自己~

19、自暴自弃拼音：zìbàozìqì简拼：zbzq同义词：妄自菲薄自惭形秽反义词：妄自尊大自高自大自命不凡用法：联合式；作谓语、定语；含贬义出处：先秦·孟轲《孟子·离娄上》：“自暴者，不可与有言也；自弃者，不可与有为也。”解释：暴：糟蹋、损害；弃：鄙弃。自己瞧不起自己，甘于落后或堕落。例子：读书人悲观失望，～；可是那些工人却多么坚强呵，多么勇敢呵！(欧阳山《苦斗》五三)希望能帮到你，麻烦给“好评”。

20、你不能用一个青春的时光悼念青春，再用一个老去的时光害怕老去。在最好的时光，请尽可能用尽全身力气，所有的情感——去做一件事情，去爱一个人。

二、自暴自弃的说说心情短语

1、永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。子非鱼，焉知鱼之乐。

2、多关心一下他，不要强迫他学习，，等他大点，想学的时候自然会学，，让他开心就好，他就会变的，多和他说说话

3、生活有进有退，不要轻易就自暴自弃。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。九月，你好！

4、不想被认识的人知道自己的心境，我就想找个地方说说话，说说话而已可不可以过得更冷漠一点对什么都不上心一点可不可以不要太敏感不要难受不要哭什么时候能坚强能成为一个有担当的可以独当一面的，什么时候能够内心和表面一样强大，什么时候能不要再做矛盾综合体

5、自暴自弃是一条吸取心灵的新鲜血液并在其中注入厌世和绝望的毒液的毒蛇。——德国

6、影响孩子的学习，孩子会认为自己的能力比别人差，怎么努力也没用的，甚至出现自暴自弃的现象

7、女施主，别哭了！让我来给你讲讲你为什么会失恋吧……。

8、不懂得放弃的人，总将生活中不如意绕在心灵的枝杆上，一生就像北方腊月的浓雾，挥之不去。就这么一味地自怨自哀，自暴自弃，于是青春美丽的容颜与悠悠岁月擦肩而过恰如风过竹面，雁过长空，就像苏东坡的一生人生长叹：“事如**了无痕”。

9、世间最好的默契，并非有人懂你说出的故事，而是有人懂你说不出的心事。

10、为一句话高兴到死的人也能为一句话痛苦到死

11、你看看我，一大老爷们儿保养的细皮嫩肉的，即便裹得这么严实，还是有一大票美女哭着喊着要嫁给我，其中还有个国王....

12、趁我还爱你，你可不可以不要错过我。

13、生命如同一朵花，花开总有花落时。快乐是一天，不快乐也是一天。所以要放开心胸，无论潮起潮落，我自安之若素。早安

14、如果真诚是一种伤害，我选择沉默。如果沉默是一种伤害，我选择离开!

15、决定放弃你的时候我花光了所有勇气，争不过朝夕又念着往昔，还是留不住一个你。

16、最好的爱情，莫过于他记得你的付出，也深深懂得你的不容易。

17、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也有缺陷。反省自己的不足，接受别人的不同。

18、怎么就她皮肤那么好，脸上看不到一点皱纹。

19、若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦；没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。

20、独自走在寂静的长街，回忆一幕幕重演。我告诉自己要勇敢地面对，就算心碎也完美。想起和你牵手的画面，泪水早已化成雨下满天。回到我们相遇的地点，才知道我对你有太多的不了解。以为爱得深就不怕悲伤，偏偏爱让心成雪，让你痛得更深，更寒。

三、自暴自弃的文案

1、可能唐僧也看不过去了，穿越来到了现代，来告诉你们。(当然，这只是一个笑话)

2、一路走来，我不优秀。但我善良不虚伪。我有话直来直去。做事坦坦荡荡。我不聪明。但我肯定不傻。很多事，我都能看明白。只是不想说而已。因为人太聪明了会很累。有时糊涂一些更快乐。

3、然后看着镜中的自己开始感叹，老了。没当年的风韵了

4、微笑着迎接生活，艰苦就成了对性格的磨练，就成了对肌肤的砥砺，就成了对精神的锻造；微笑着对待生活，生活就会给我们带来更多地快乐；微笑着面对拘谨，冷漠就会变得温和，紧张就会变成轻松；

5、我对自己的人生没有奢求，能发出一点清凉的光，心已足矣。不借助外力，也不炫目，但竭尽所能地亮着。遇到烦恼时，首先要好好吃饭，照顾好自己，你才有精力去面对更多的困难，千万别自暴自弃，别考验还没到，你就先倒。

6、时间久了，你会发现男人的相貌并不重要，重要的是脑子里有智慧，心中有担当！男人的甜言并不重要，重要的是能否兑现承诺！男人的金钱多少不重要，重要的是花不花在你身上！男人的人在哪里不重要，重要的是心里是否牵挂你。

7、不要期望别人对你好，要学会自己对自己好。

8、我就是喜欢荒芜的地方，就像我总是喜欢不那么爱说话的人。

9、肯定不会有的，可以说这和一个人的心态有关。所谓的霉运或者好运要看你在怎么去对待和运作，福兮祸所依，祸兮福所依。读过家了凡四训的人都会明白一个道理，就是命运是可以改变的，要靠你不断的积累善业来改变自己的命运。假如说一个人一辈子都运气不好，那不是运气的问题，是他自暴自弃，自甘堕落，从未反省过自己的过错和得失。等风来不如追风去……

10、果断的放弃是面对人生面对生活的一种清醒的选择。只有学会放弃那些本该放弃的包袱，生命才会轻装上阵，一路高歌;只有学会放弃走出烦恼的困扰，生活才会倍感绚丽富有朝气。

11、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。九月，你好！

12、我觉得从他的作品中就能看出来这个人是个斗士是个坚贞不屈的斗士而且积极向上乐观受贬谪受排挤并没有自暴自弃反而以一种坚韧不拔的性格写下很多经典的诗句千淘万漉虽辛苦吹进黄沙始到金东边日出西边雨道是无晴却有晴人格很有魅力

13、有一种深爱，只能想念，却不敢纠缠，这种感情，很痛苦，却瞒着所有人，一个人默默承受。往后余生，只能想念着，牵挂着，生活里处处都有你的影子。明知道这份爱，最终只是一个人的独角戏，却无法舍弃，宁愿一生沉浸在有你的梦里。

14、一个人最怕在逆境中自暴自弃，在顺境中忘乎所以——对待人生，不悲不喜，不怕不惧，才是我们做人的原则！

15、我家孩子也是啊，平常成绩时中上游，但是因为高考的原因，就突然觉得自己会考不好，这也觉得不会，那也觉得不会，然后就开始自暴自弃，天天抱着手机玩，我说过几次，但是都被孩子不耐烦的打断了，看着孩子的样子，给我着急的不行，最后没有办法了，去寻求的网上的教育机构的帮助，找了几天，决定报名一个叫做雅方的教育机构，报名到现在已经差不多一个半月了，孩子的问题在专家的介入下，解决了很多，现在学习也有动力了，不再像之前那样自暴自弃了

16、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。九月，你好！

17、在学校里，多动症儿童因惹是生非、不服老师管教、欺负小同学，经常受到家长的打骂，其自尊心会受到伤害，因而容易产生逆反、敌对心理而自暴自弃

18、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

19、世上没有免费午餐，无论什么，总得付出代价。

20、当你获得的越多，你就会越温柔，不会为一点失去就气得暴跳如雷，也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极。好的成长，就该是让人变得越来越温柔。

四、自暴自弃的短句

1、成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个第一个就是坚持到底，永不言弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。

2、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

3、劝一个人不抽烟不喝酒的说说：美酒诚可爱，友情价更高。若为健康故，二者暂可抛。莫等健康跑，后悔无处找。我不想用抽烟喝酒来伪装心里的事，更不想让你为我担心。说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是扯蛋，其实只是想给自己一次哭的借口。以前我觉得自己做不了大侠，因为我不喜欢喝酒。现在我知道了，大侠喝酒并不是因为喜欢喝酒。酒是别人的，命是自己的，想不要命的，往死里喝。尽量少喝酒，病魔绕道走，少喝酒多吃菜，这样的身体才不赖。少喝酒多吃菜，不然吃了还得吐出来。你孤身一人生活，应该对自己好一点。按时吃饭，少喝酒，别老自暴自弃。烟不抽的时候是直的，抽完不仅软而且短。戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。

4、人生不如意事十之八今天还过着悠闲的生活，明日就可能跌落谷底，你永远不知道明天和意外哪一个先来。失败和挫折并不可怕，可怕是遭遇挫折后便自暴自弃，拥有一颗坚毅的心，才能让自己在人生的修行中，走得更远。

5、每当我们看着别人幸福的家庭和嫩嫩的皮肤时候总会向往。

6、自古英雄难过美人关，我觉得美女到哪里办事都会有特权。

7、首先要知道他是为什么这样，这个你肯定知道了。呵呵，然后多陪她说说话，开解开解她，最后找到能让她重新认识，并不是想象中的那么差

8、没有哪个女人说，我去保养保养，去养养生，人家说你败家。

9、生活中，我们没有必要为难自己，质疑自己，有时，我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了。

10、脸是自己的，只要自己的身体好了，才能力压群雄。

11、纵使再有傲气，也得向生活妥协，容不得半分矫情，只有吃尽苦头之人才能深切体会。

12、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。九月，你好~

13、你是在什么时刻决定放弃一个人的？失望次数太多终于绝望，我知道绝望的感觉，对一个人最好的就是放下，终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。

14、多少人失败了自暴自弃，失去了煎熬自己，到头来青山未老头先白，是非成败转头空。无论你有多大的悲伤都请不要自暴自弃，人这辈子让我们无奈的事何止一件？抓不住的人和事何其多？只有身体才是属于自己，照顾好自己护好自己的心最重要，别为情所困，别为名所累，世事看淡烦恼烟消云散，内心安然难起波澜。

15、读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。哭的时候没人哄，于是学会了坚强；怕的时候没人陪，于是学会了勇敢；烦的时候没人问，于是学会了承受；累的时候没人可以依靠，于是学会了自主。一个人，如果不坚强，软弱给谁看

16、时常读着幸福的字眼，感了心扉，湿了双眸。只是，这落泪的幸福，不是我的。这一生，谁会是我的幸福？而我又会是谁的幸福？生活太多的不确定，心中太多的不安定，这日渐加深的不安全感将自己牢牢束缚。

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18、先知道他们为什么会这样。说说我吧或许我也是这样的人吧平时就是懒散的人也很随便无论做什么都好像无所谓的样子抱着天塌下来当被子盖的思想一味的给自己找退路让自己一退再退等到有一天实在无法在退了就是觉醒的时候了不过那时已经晚了所以现在是不要给他们留下退路要打消他们后退的想法要想办法让他们知道一直往前走没有退路可行给他们压力

19、因为你叔叔离婚了，然后你爸爸又去世了，那么，和你的叔叔年龄差不多的，只有你的妈妈，因为你的爷爷奶奶可能说话的话，你的说说听不进去呀，所以他就让你的妈妈和她年龄相仿，就是让她能够劝劝他，可能的妈妈和你的叔叔关系还稍微远一点，你的叔叔应该还能够听得进去吧？

20、不能笑着拥有，但可以笑着放弃。放弃不属于自己的，是对灵魂的释然；放弃胸口隐隐的痛，是对生命的超脱。生活中有许多可以放弃的事，但我绝不放弃执著，更不会放弃努力。让我们学会放弃吧，因为放弃也是一种美丽。

五、自暴自弃的说说短句

1、微笑着面对邪恶，邪恶将在正义面前溃败、在善良面前低头；微笑着面对善良，善良会孕育出更大的爱心；微笑着面对失败，失败也将化作缤纷的云彩。

2、选择不了生命，但我们可以选择度过生命的方式。做人淡泊，清风细雨；做事从容，洒脱自在。不刻意，不虚伪，任诗书熏陶，由岁月简朴；历练沧桑路，宠辱心不惊。情是人生最重的滋味，淡是人生最浓的色彩。

3、命运不是个包袱，既然已经上路，就不要怕生活的沉重。学会轻装上阵是一种智慧，扔掉那些过去的好与坏，只带上一个快乐的理由。路还在，需你经历的只是一场从容。

4、这世上，总有你看不透的人，也有你悟不懂的情。不要以为付出，就能得到；不要觉得深情，就能到老。路走到一半，就变了；手牵到一半，就散了；心爱到一半，就淡了。许多的变化，让你措手不及；许多的不舍，让你难以放弃。

5、风雨人生，给自己一个微笑，没有什么大不了的事情，在时间面前都是小事。只要迎着阳光走，阴影永远在身后。新的一天，心中有暖阳，就不惧怕人生路上的荒凉。

6、春天来了，小草得相思病了，花儿恋爱了，蝴蝶结婚了，兔妈妈的小宝宝都会打酱油了，你还等什么，赶快和我恋爱吧！

7、我认同的强大就是：遭受过人生的不幸，但仍期待幸福；受到过别人的背叛，但仍勇敢去爱；看见过世间的丑恶，但仍付出善意。

8、不要期望别人对你好，要学会自己对自己好。

9、在你走后，想你牵挂你，入了心的人，一辈子都不会忘。红尘似梦，因为有你，而有了别样的美丽。

10、一颗好心，不如一张好嘴，好心永远比不上好嘴，现在的人，都是喜欢虚伪，不喜欢真诚，谁虚伪谁高人一等，谁真诚谁傻瓜一个，这句话很现实的，会做的不如会说的，这就是现实，真情可贵，用心陪醉，虚伪面对，从容领会，虚头巴脑我学不会，谁的评价都无所谓。活着，只求问心无愧！

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12、放弃很容易，但是最终会一无所得；坚持很难，但最后会有收获；你勇敢，世界就会为你让路；你无惧，命运就会为你屈服！与其选择安于现状不停抱怨，不如在奋斗中精彩地绽放！九月，你好！

13、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都正常。好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。不要刻意去讨人喜欢，不要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的，只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。没有平视，就永无对等。要骄傲的活着别卑微的去祈求

14、我知道我想要的生活。我喜欢安猪的话：看自己想看的书，能去自己想去的地方旅行，不用见太多的人，生活保持简单，每天都在工作，每天都在思考。只是所有的一切，都需要我们的努力。

15、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。九月，你好！

16、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

17、忍耐不是为了让你不去处理这件事情，而是为了避免在情绪失控的情况下，干出什么让自己丢脸的事情。以后你就会知道，生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。

18、孩子自暴自弃还是因为没有自信，因为自己成绩差的原因，导致孩子觉得即便在学习也无法取得好成绩，索性干脆不学了。出现这种情况，家长要及时去跟孩子沟通，让孩子重新树立自信心，或者可以使用4630教育系统来引导孩子，这个系统就是针对孩子问题研发的，效果方面还是比较好的

19、你不保养，不化妆，最重要的是你那么胖还不减肥，就算你把上衣也都脱光了也没人愿意多看你一眼。

20、每个人都有自己无法言语的心事，每个人都有自己不想倾诉的委屈，谁也不知谁的苦，谁也不懂谁的痛，何必背后指点，何必轻言议论。谁也不是谁的谁，你的苦在你心里，我的泪在我脸上，活着都不容易，多一些理解，多一份体恤，让人和人之间少些误会，让心和心之间多份默契。

六、自暴自弃的说说

1、每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣；饿了，给自己买个面包；痛了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够！

2、自暴自弃主要的原因是缘于本身性格波动较大，并且难以恢复平静，往往容易自暴自弃的人都是神经质的人格类型。倘若有改正自暴自弃的念头，说明心境已经慢慢开始平复，因此现在不用着急，只要顺其自然，平日里不要接触些容易使情绪激动或者消沉的东西，这样好容易稳定的心理状态又容易被打破。平时所谓的那些更换目标什么的，本质上都是分散注意力，让本身过于偏执在某一事件上的关注力分散转移到其他物体上去，那样人的精力有限就容易放松。另外，心理的平静和生理的状态的关系也是密不可分的，因此，不要太过劳累，做一些健康的运动，那样也会调剂心情，不易再产生自暴自弃的感觉。希望对你有帮助。

3、生活像是被逼到了死角。她偏执着她爱的人，爱她的人偏执着她，偏偏，他们都不是那么容易向生活妥协的人。

4、憎恨自己和轻视自己是人类特有的疾病。——蒙田