一、颓废自暴自弃的说说

1、这个假期没有学习，也没有让自己充实，感觉整个假期都白费了，自己有点颓废！

2、不要以苦难为借口，不要自暴自弃。这世界是公平的，上帝关了一扇窗，但他同时会为你打开另一扇门。众生是平等的，只要你永不放弃，只要你艰苦奋斗，总可以过上幸福的生活！还是伊索说的好：“如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉;如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。晚安！

3、30发现一个很不好的现象：有能力的人总喜欢装谦虚说自己没啥本事，这就让我这种真正没啥本事的人，自我介绍时很为难了

4、我们都一样，期盼的太多，因此感觉很累。

5、12梦想还是要有的，万一别人问你呢

6、19其实吧，这世上好看的脸蛋很多，有趣的灵魂也不少，只是他们恰好都不喜欢你而已

7、以上就是表示心情郁闷的说说，人生在世，有太多的无奈与难过，只有自己保持积极的态度才能更好的解决。

8、想想在那一无所有的日子，曾做过数份被人诟病的“无营养”职业：中餐馆洗碗工，商业清洁，咖啡馆女招待，酒吧经理，背包客客栈前台……前后十几份工作，被遥在地球另一边的家人长久而坚决地反对，认为简陋的路哪里可以通向辉煌。

9、南辕北辙的爱情，东奔西跑的友情。错过了一座围城，迷失了一段旅途。熙熙攘攘的人群，车水马龙川流不息，守候那份迟到的感动。天很黑，灯很亮，路很宽，心很窄，放心不下的心将该寄往何处…

10、通常:人们在自己实力不那么有竞争力，但又很想达成目标的时候，会动用人情。但人情有冷暖，实力相当时，人情关系好是加分项；但实力相差悬殊时，人情根本补不过来。

11、13高中的时候数学不好，就拼命的熬夜学习，结果成绩还是那样，反而是每次考数学的时候都心惊胆战，在自己不擅长的事情上瞎努力，并不能弥补短处，只会把它变成心理阴影

12、顺其自然，放下顾虑，剪掉烦恼，内心的强大，才能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大，能够有效弥补你外在的不足。

13、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失。

14、不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。

15、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。

16、在我人生低谷期的时候，真的是消沉颓废，每天让自己锁在家里，宅在家里无法让自己面对外面的世界，让我觉得心情真的是伤心到了极点。

17、你是上天的温柔，我是人间的悲剧。

18、“读了几本书，怎么还是觉得脑中空空呀？”

19、因为职业的关系，我经常收到年轻读者的咨询，二十岁出头的姑娘居多，问题大多关于个人成长，虽内容不同，但若解读出来，半数以上都带着以下的语气：

20、在忘记与记住里，我孤零零的徘徊，彷徨在夜寂的深渊。

二、颓废一蹶不振自暴自弃

1、六月了，原谅以前总做错事的自己，放下一切，开始新的生活，颓废过了，痛哭过了……生活还得继续，也许有些事没办法忘记，那就让它留在最深处，绝口不提……

2、花努力盛开，开得芬芳美丽，吸引蝴蝶舞动。鸟儿努力地歌唱，悠悠旋起涟漪，美妙的悦耳动听。只要肯努力，结果会变得很美丽。

3、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的时候，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己。

4、有的时候你需要真正的颠沛流离，那样会让你觉得生活的不易和艰辛，那不是一种自暴自弃，而是一种逐渐成长而得到的心平气和。你需要被伤害被拒绝，才能变得更坚强更珍惜现在所得到的一切。

5、不要因为说的是你想听的你就信了。

6、心在哪里，收获就在哪里，人这一生能力有限但是努力无限，努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的人，你阳光世界也会因你而光彩！————早安

7、在我的朋友中，那些30岁之后依旧注重个人提升的女性，要比另外的一些活得浓烈许多，无论是保持身材丰富生活还是个人进修，只要近其身就能感受到积极而美好的信仰，“我正用力爱着自己，每一天都朝着更好的方向”。

8、1在某些人眼里，老同学的作用可以按混的好不好分为三类：混得特别好的会找你办大事，混的一般的主要作用是借钱，而那些混得不好的老同学，唯一的作用就是给他家孩子投票了

9、25年轻的时候不好好谈一段恋爱，以后连网易云音乐的评论热门都抢不上

10、不但要看别人愿意为你做什么，也要看别人不愿为你做什么。不愿意，代表底线。

11、 攒够了失望就离开吧，总不能再攒够绝望。

12、爱她也不一定要得到她。那就放她走吧。不然强求不成，还会让她讨厌至极。恋爱是两个人的事。一厢情愿的单恋注定是痛苦的！你有喜欢她的权力，但她没有喜欢你的义务。及早醒悟，别再为那些不值得的人浪费青春。放开心，终有一天会遇上属于你的那个人！

13、有些人就是看不惯你努力的样子，总会想方设法干扰你。多数人都是懒散的，他们觉得那才是常态，而一个努力向上的人，身上的光芒会让庸人恐惧。所以想想看，奋斗者是最孤独的，你必得隔绝身边一些扰耳的声音，才能心无旁骛的去成功。

14、在我们的生活中，经常都会遇到令人感到生气、难过的事情，情绪也会受到很大的影响。尤其是在现代社会里，许多人都开始变得浮躁不安，心情更加容易郁闷。一旦陷入烦躁的情况时，我们面对所有的一切都显得不那么美好。下面名资网给大家分享的是表示心情郁闷的说说，烦躁火大的句子，希望你能喜欢。

15、花开的季节，生命也开始显现出美丽的光彩。在五颜六色的梦境中，我期待我的世界，天蓝草绿，云淡风清。世界很大，而我只需要一个小小的家，不必太过奢华，只要它足够温暖，可以包容我的任性和孤单。

16、但是冬天已经冻僵了我的血管，霜雪已经摧残了我的花蕾，暴风已经吹折了我的枝叶，今年我不会再有玫瑰花了。

17、我怎么这么没用！一旦有这种自弃的心态，肠道内环境就会不断恶化，进而出现肌肉疲劳及气短等症状

18、因为一个人的好坏是相对的，与他人相处的本质是不同的。当一个人遇到一个又一个的人和事物时，他们会使他感到自信和沮丧，并感到自己不好或不能做任何事情，他们会敦促他更勇敢地改变自己，加强自己，或放弃自己，封闭自己，逐渐地把自己与外界隔绝开来，减少外界对自己的刺激和伤害。

19、 我不想堕落我也想好好学习我也想给我自己一个好的未来我想让我父母为我骄傲所以我必须努力.

20、每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。

三、颓废自暴自弃的说说短句

1、家长有哪些不可理喻的神逻辑

2、我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。

3、你常常感到力不从心，感到自己不行，总觉得一切都那么痛苦，绝望，黑暗，无力。

4、落叶很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我们更应该珍惜我们人生的全过程。

5、实际上，一切都坏了，没有办法弥补。尤其是感情。

6、听一段离歌，留不住断鸿声远，子夜长空，独留一片苍茫。写一段没有对白的寄语，人已醉卧红尘。忘不了日记本里模糊的誓言，只是，那些信誓坦坦早岁记忆一起泛黄。或许是今生了寂寞，随花开花落轮回的风霜。

7、妄自菲薄：过分地看轻自己。自暴自弃：自己糟蹋自己，自己瞧不起自己，形容一种自卑自贱、甘居落后的心理。

8、如果有一天，你嘲笑我的decade废，请记住我一直很累

9、 我会在你倒霉时出现在你四周，凭借自身让你永世不得翻身。

10、8父母才是孩子真正的起跑线，刚出生时你看似和有钱人的孩子站在同一起跑线上，那是因为你已经被扣了好几圈了

11、我们身处的世界发展太快，隔几天就出现的“速成式”成功，让年轻人更愿意相信一步登天的奇迹。奔向三十岁的女生大多恐慌，也最容易欠缺两种能力，一是坚持，坚持为人生做长久的努力直到实现梦想；二是相信，相信可以超越平庸靠自己扭转命运。

12、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

13、这大概是典型的日式努力，大龄，跨界，坚持，如果细致品味有川真由美的文字，会发现她在成长这条路上从未吝啬过对自己的投资，就如她所认定的女性发展定律“靠的住的不是钱财，而是能够产生财富的自己”。

14、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。

15、14面对那些看似不可战胜的困难时，有些软弱的人被吓怕了放弃了，有些人坚持了一段时间后也放弃了，而那些意志坚强咬牙坚持的人，只会放弃的晚一点

16、 第一次你和我拍分了游戏我开始堕落乱拍了最后一次你找我拍分了我不在相信爱情了以后都不会再拍了

17、多么矛盾的我，那么阳光，那么颓废，那么正直，那么虚伪，那么专情，却又那么无情。

18、没有哪个人的人生都是风平浪静的，不可能一生都经历着胜利与成功，有时候失败也会对自己进行光顾，我们既要接受成功，也要坦然面对失败。失败就失败了，没有什么需要逃避了，要做的就是找到问题，找到问题，以防止积羽沉舟。如果失败了，自己也知道是什么原因导致，那么自己就应该在问题扩大之前，试着去解决它，而不能弃之不顾。

19、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。单曲循环，其实听的是自己的心情。你对我好、我自然也会对你好。如果你非要触摸我的底线，我可以清楚告诉你、我并非善良。

20、狂语的人可治自卑的人没救说大话的人心中还有目标有斗志那颓废自卑的人要去找到自己的自信1建立自信也是有很多方法的2给自已订一些可以完成的小目标3可以看一下残疾人的奋斗史4勤能补拙学能医愚自己决定改变了观念就不要有昨天的想法和做法自信是成功的第一个条件以上能做到的话你就可以为自已订一个可行的目标了实现自己的报负祝您一步步走向自己光明的未来相信自己

四、自暴自弃颓废的状态

1、很喜欢刘若英的文字和她温和的哲学，在笔记本上曾认真写下她对新一年的寄语，“到了今年，没有什么是一定要的。如果说有什么一定要，那就是要对自己好。”

2、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不纠缠于多余情绪和评断。不去妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。晚安。

3、 幽蓝的火花飘荡，幽静的灵魂释放。

4、 人之所以不由自主地堕落是因为那种飞一样的感觉实在爽。

5、世间对女人有太多要求，要貌美如花，要生儿育女，要腹有诗书。实际上女人唯一要做的是：“照顾好自己”。很多女人并非不够好，而是待人太好，老想取悦别人，却不知你越取悦别人，就越不值钱。唯有取悦自己，且让别人来取悦你，才会令你变得有价值。

6、感谢不停奔跑的自己。也许梦想还未达成，也许生活尚不如意，但千万别放弃。请记住，你所渴望的美好只是迟到，绝不会缺席。

7、都说时光不老，我们不散。可回头望去，时光未曾老过，我们却早已分散。

8、以前什么都让着你，我才明白，我们之间没有两清，只有你赢。

9、从来不会想起，永远也不会忘记。人与人之间最远的距离，不是隔了千山万水，而是心与心的距离。你体会不到别人的感觉，你想象不到别人的爱与思念，你想象不到别人的疼与惜。我不怕跋山涉水，只怕你的心，我读不懂！一颗心到另一颗心的路程，咫尺却天涯，纵使穷尽一生都难以完成。

10、人生就是个努力的过程，但是你选择自暴自弃的时候，等于放弃了自己人生，原先所有的努力，所以这个时候你应该让自己重新振奋起来。

11、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道无路可走，却还在前行，因为这已成了一种无法改变的习惯……

12、不管赢得这世界不是失去它，反正它是个无聊的世界。

13、 所有的堕落,都是自甘堕落。

14、年龄越大，越颓废。活得越来越不像自己了，不知怎么的，就把‘本我’给弄丢了。

15、彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。

16、 我非常絕望，我被孤獨包圍著

17、影响孩子的学习，孩子会认为自己的能力比别人差，怎么努力也没用的，甚至出现自暴自弃的现象

18、 我没有想象的坚强，但却找不到让懦弱休息的地方。

19、世界总是一样的，只是我们的心情和遭遇不一样而已。

20、当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错。

五、自己颓废的句子

1、这种人，只是一种懦夫的行为，没有前途，作为一个男人，应该宽宏大量，不傲慢，不气馁，即使他真的经历过失败，也把它当成人生的一次经历，而不是被它打败。失败也是人的本性，不要把它看得太重，但要被它束缚，没有过不去的坎，只有畏惧失败的心，遇到了失败。选择自暴自弃的男人，一般都很没有出息，而那种乐观豁达的人，总能有办法应对失败，然后取得成功，不让自己后悔。

2、22浑浑噩噩的四年大学生活让我明白了一个道理：学习如逆水行舟，你的室友退一点，就相当于你进一点

3、如果有一天，我死了，那我一定是化成了风，永远陪在你身边！真的太卑微了，我以前明明很嚣张的。单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但一定你不能怂。可能我只是你的生活中的代替品，只有我傻傻的把你当做我生活中的必需品。握住了未来，忘掉了曾经，伤透了现在。说不尽的心酸只能当笑谈，不尽的往事只好随风吹散。或许你喜欢的人，早就不是当初你喜欢时的样子了。我并不是一个坚强的人，但我知道在该坚强的时候一定要坚强。为什么同样一件事情我们能去安慰别人，却怎么也说服不了自己。我很坚强，起码不会像你一样，一句分手都不说，就把我删了。

4、人生的路那是要靠自己行走，成功就要靠自己去争取。天助自助者，成功者才是可以自救。人最软弱的地方，是舍不得。克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者那么也就是只感到万般的无奈。我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

5、我和萨齐几周前一同举行了生日趴，许愿时我在心底默念“不要胖不要胖”，半睁开眼睛，看到她姿势虔诚，猜想这漫长的祈祷一定与更多征途相关。我自觉心虚，又鼓励自己，让女人老去的，从不是年龄，是拒绝丰富自己的心。