一、胖子减肥的说说心情

1、胖不是你的错！你出来查违章电器就是你的错！

2、别指望快走会减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来，而且，他还吃素！

3、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

4、减肥尚未成功，同志仍需发奋。

5、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

6、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！

7、问题分析：你好，作为一名学生，而且处于生长发育期，不要盲目节食，要适当加强运动，这样才有主意减肥。意见建议：建议合理搭配饮食，做到饮食均衡

8、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

9、15)、关键是要坚持，要有信心。别人可以，你一定会做的更好!，要有自己的智慧!

10、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已

11、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。

12、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm

13、1)、你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗??!!!!

14、作为一个成功瘦身几十斤的励志少妇，我常常被追着问“小姐姐，你是怎么瘦的”“求传授减肥秘诀啊！”等等。

15、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。胖有一堆理由，瘦只有一个目标。我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。

16、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

17、11)、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

18、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

19、减肥减到标准就行了，不然不吃东西嘴巴苦苦的。

20、语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的。

二、胖子减肥的句子说说心情短语(2)

1、“啊，好累，好痛，受不了了。”运动做到一半的他瘫在了瑜伽垫上。

2、低血糖！一天不吃饭都不行。

3、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。

4、台风来了，身边的人和树都吹走了…

5、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

6、管住嘴迈开腿！嘴都管不住还能管住点啥了！

7、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。

8、你好，最好的减肥方法就是吸脂减肥。吸脂减肥就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法，针眼很小，术后完全没有痕迹。用吸脂来解决腰腹部的脂肪堆积是一种效果较为确切的方法。吸脂这种减肥方法效果比起通过运动、调节饮食、药物减肥等方法较为安全可靠，且不会反弹，对去除身体局部的脂肪堆积有很好的效果。

9、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

10、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。

11、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些

12、我们的能量从食物中获得，又从运动中流失。运动消耗的能量高于食物中摄入的能量，我们就瘦了，反之则胖。所以，没有无缘无故的胖，也没有无缘无故的瘦。不要再嚷嚷“我实在瘦不下来”，只要你运动消耗的能量高于你嘴里吃进去的，你就会瘦。要么控制饮食，要么多做运动，或者两者同时进行。

13、想要减肥就学炫舞里面的人，不吃饭一直跳

14、脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。

15、当我秀肌肉时，又有不少妹子追着我问，“小姐姐好棒，你是怎么练出腹肌来的？”“求练出肌肉的教程”。

16、12)、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!

17、我想对那些辛苦减肥的孩子说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

18、21)、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?

19、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

20、减肥,号称是女人一辈子的事业。通常在饭后开始,饭前结束...

三、胖子减肥的段子

1、不吃饱哪有力气减肥啊。

2、我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀！

3、我的美，称是不配承受的。

4、如果你们真的想瘦，想要身材更好，就主动上网搜索各种减脂增肌的运动教程，而不是伸手问别人要。真正想瘦的人，从来都是自己主动找方法。相反，那些光有念头和口号的人，即使别人将自己的减肥方法如数传授给你，你也不会照做，这不是浪费别人的时间吗？

5、没瘫痪的都给我动起来！

6、减肥的决心有多大取决于你想睡的人有多帅

7、我虽然空有一颗想减肥的心，可是偏偏生了一条吃货的命。

8、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

9、“加油啊，一累就停，你前面做的努力就全白费了。”我鼓励道。

10、吃货的座右铭：Justeatt!吃货最讨厌的数字是(饿死)不用问我想吃什么，有什么吃什么吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。不学习可以吃饭，不吃饭能学习么!晒美食时刻～这是我一直在坚持的事情瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿。天平均吃三顿饭，每顿八小时。这才是吃货对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。

11、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

12、过年了给自己画个句点，有些人，再见或再也不见。过年都没了小时候的气氛了越长大越孤单同感有木有小时候，过年就是能穿新衣服收压岁钱，现在，对我来说只不过是一个法定节假日。看了看自己的银行卡，突然就不想过年了。快过年了，突然特别想我对象，好想知道他睡了没，冷不冷，在哪呢，多大了，叫什么？又要过年了，不想过年，因为又要老一岁了。对于一个胖子来说，过年体重没增加就已经是在减肥了。

13、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。

14、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

15、3)、不要在该美的年纪一直丑下去。

16、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停地上下抖动。

17、根据热胀冷缩原理，我这叫炙手可热！

18、同一楼观点。减肥的唯一方法就是节食，塑身的唯一方法就是运动。以上的唯一阻碍就是没得吃太痛苦，做运动太累人。关键词:坚持。起码要坚持半年，不然会反弹的。。。

19、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

20、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

四、胖子减肥的句子

1、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

2、回眸一笑百媚生，可是胖的人，连回头都回不了

3、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

4、减肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做。那么关于一定要减肥的说说怎么写？一起来看看励志减肥句子说说心情。

5、17)、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。。。

6、你同事比你瘦，你闺蜜比你瘦，你前男友的现女友也比你瘦。

7、同时我还加入了学校的舞蹈队，卖力跳舞，每天晚上睡觉前做几十个卷腹。学校有电梯，我从来不坐，能爬楼梯就爬楼梯。因为饮食一下子锐减，运动量又激增，我常常头晕眼花，四肢发软，我满脑子就一个字：饿。但我非但不觉得痛苦，反而感到开心，因为当我感到累，感到饿，而又扛着的时候，我正在瘦。这样坚持了一两个月，我以肉眼可见的速度瘦了下来，保持在85斤上下。于是恢复了普通女生正常的饮食状况。

8、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

9、无心减肥肉在掉，有心减肥减不掉。

10、23)、跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。

11、25)、说我不用减肥的人都是坏人。

12、我只是瘦得不明显！

13、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。吃?你有资格吃么。夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。如果真瘦不了，让我长高点也行啊！有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。再肥你男朋友就不要你了。胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

14、我欲乘风归去，又恐体重不许。

15、饮食是减肥的关键之如果你有出现便秘等排毒问题，不妨吃含膳食纤维和有益菌的食品，如蔬菜、菌菇类、香蕉、苹果、酸奶、玄米、醋等食物。如果你的体内代谢得很慢或者你是寒性的体质，不妨吃一些一些生姜、红茶等温性食物，增强身体代谢功能。

16、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

17、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。胖子没前途，不要做一个心灵美的大胖子，要做一个心情好的小瘦子，这样的日子，才会多一些开心，多一些快乐。减肥，行动起来，不要给自己任何放弃的理由。亲爱的，再不瘦，就真的老了。

18、减肥其实很简单，你要每天努力锻炼，不吃油腻的食物，持之以恒，日复一日年复一年，等你再照镜子时，你就会发现，对你而言，整容比减肥更重要。

19、或重于泰山，或重于其他山。

20、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

五、胖子减肥的心声

1、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，不要一次上两个人。

2、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃，只有这样才能攒足了力气去减肥。

3、我长得越来越有福气了。

4、恰好我身边就有个“怎么也减不下来”的胖子，我表示：没有瘦不下来的胖子，只有光说不做的懒人。

5、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

6、24)、我不会嘲笑一个女人的身材，我会嘲笑一个女人的字典里面没有节制这个词和自知之明这句话

7、饿吗饿就对了饱是留给胖子的

8、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。

9、“该运动啦。”我催促道。

10、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？

11、我体重关你屁事,这叫丰满.你却天天要我减肥,我他妈受够你了。

12、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

13、9)、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

14、我姐姐看了我一眼说：别让肉听见了。

15、我不是胖，我只是瘦的不明显。

16、“不行不行，我实在是动不了了。”

17、你永远不懂我伤悲，就像胖子不懂瘦子为什么要减肥。

18、胖子打不过人家,跑不过人家,自然就是好脾气了。胸襟开阔、豁达大度、和蔼可亲、优哉游哉的都是形容我们胖子的。

19、控制自己的饮食，不能吃零食，饭吃七分饱。对吃水果，多喝水。适当的运动，有氧加锻炼。最主要的是要坚持，坚持就会成功

20、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

六、胖子减肥的说说心情

1、5)、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

2、为了减去赘肉我尝试了很多的方法可是每次都挺失望的后来用中药的的俏!!丽!!姿减肉肉不错的,价格还不贵关键是健康。

3、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

4、关于一定要减肥的说说三：

5、29)、减肥是借口，没钱是王道。

6、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

7、一开始我还会耐心地逐一回复减肥以及健身的方法，结果我分享完，妹子们还是哭诉道：我怎么也减不下来，真的没办法！

8、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好

9、不瘦下去，你永远不知道找对象和挑对象，有什么区别

10、我认为，效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。坚持吧，坚持就好了。

11、想想以前嘲笑过你胖的人

12、人到中年胖成球，提到减肥就上头！

13、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

14、不要觉得自己基数太大，望尘莫及。算一算，我的老公也需要减掉50斤。一听到这数字，他就觉得生无可恋。我替他计算了一下，以一年为期，他只消每天减掉二两肉——这有何难？我恨不得这50斤肉长在我身上，我替他去减。

15、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。

16、我只相信这句话，没有瘦不下来的胖子，只有光说不练的懒人。我跟你们一样胖过，我知道“我实在瘦不下来”这句话本身就是一句谎言。

17、4)、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生

18、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

19、幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。