一、此时此刻就想睡觉说说

1、你在那里，我在这里，只是怀念，不再相见。

2、要记得我连续在牵挂你，不要饮泣，扬起你的头就要浅笑。

3、非常想念，你快乐，我陪着你犯你难过，我陪你伤心的闺蜜日常。

4、别去打扰那些已活在你记忆中的人，也许这才是最适合你们的距离。

5、很久没晤面了，我想你了。翌日是周末，有空出来聚聚？轻松轻松心境，把生存的懊恼忘记，来和康乐牢牢拥抱。奈何样？偶然间吗？

6、洋姐你一直是我的榜样，今年3月青岛爆发疫情，面对工作需要，你被紧急调派到温哥华社区开展疫情防控工作。在恶劣的天气环境下，你始终坚守岗位，穿着防护服半天不敢喝一口水，只为减少上厕次数，有时工作长达14个小时，但你没有一句怨言，反而乐在其中。晚上，我们视频聊天，看着你自豪的表情，我也替你骄傲，这也一直激励着我努力工作。

7、这个秋天该很好，假若你此刻仍然在我身旁，假若初见时的一切都没有走样。

8、还有很多方法，比如说：睡前喝杯牛奶等等，因人而异吧。祝大家都能睡个好觉，做个好梦。

9、由于近期出现暴雨等的特殊情况，

10、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。

11、在一本书上看到过一段对新媒体的定义：

12、这个怎么说，现在这个社会有些女生是这样的，所以你得在找女朋友的时候就找个勤快不作的，不然是比较麻烦，除非你本事很强， 她离不开你，舍不得你，那么她会乖乖的听你话，不然以你的本事可以找到更好更有优秀的女生，但是假如你本事不怎么样，那么你就没有让她不离开你的理由，你被动的话，你就需要迁就她了，这个社会就是这样，你觉得你是否有能力让她听你的话，不敢离开你呢？

13、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。

14、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。

15、情绪低落时，看看励志方面的电影或励志书籍。健健身，跑跑步，这些都能让你找回失去的自信。为自己加油、鼓劲，让自己勇于面对现实，接受失败，迎接新的挑战。

16、这是爸爸驻厂的第52天，爸爸特别想你。

17、你只是给我的人生上了一课，然后就离开了。好好吃饭，好好睡觉，心里的垃圾定期倒一倒。后来，终于在眼泪中明白，有些人一旦错过就不在。也许我已经失去了一切，但这只是为了救你，现在你要离开我。我们复合，重蹈覆辙，互相折磨。我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。躺在床上看着天花板想着没有结果的事情，幻想没有可能的故事。

18、幸好，夜晚还可以如此年轻，我们依旧可以带着各自的故事，勇敢上路。

19、人生中，有很多不顺心的事，想起来，会难过，记住了，会烦心，影响的是自己的心情，扰乱的是自己的生活。此生，是短暂的，无法重来，人生，是无常的，无法预算。平淡的过着，好好珍惜，用心爱着，轻松的活着。经常清空自己，让往事随风，把内心归零，这才是最正确的人生态度！

20、五一到来，但因为疫情大家各自选择坚守岗位，即使我们不能见面，但也一直为彼此加油，互相鼓励，等疫情过去，我们一定要给彼此一个大大的拥抱。

二、此时此刻只想睡觉说说

1、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

2、1黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠?

3、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安，真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人！

4、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。

5、牵挂是穿越在时空的列车，永一直息……和你，似乎宇宙之远，世纪之遥。想你，此时现在。

6、1呀!我不小心把我爱你误发给你了。如果你接受那就储存起来，如果你不接受，就把这三个字返发给我。呵呵，我爱你!

7、回家就要做自己爱做的事，比如加班。

8、每个人的成长，都需要时间沉淀。很多人不愿意努力，觉得短时间看不到回报，就不再付出。可你要知道，每一次成长，都可能在未来某个节点，让你成为更耀眼夺目的自己。晚安！

9、今年是我们相识的第十六年，距离我们上次见面已经过去340天了。

10、其实，人生未必需要说走就走的旅行，但是一定要在自己心底，留下一张属于自己的火车票。

11、火车，对于每一个人都有着或相同或不同的意义，无论在世界的哪个角落，它都成承载下整个旅途，带你去见远方的思念，完成最初的梦想。

12、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

13、人缘让我碰见你，感受让我稀饭你，时间让我爱上你，牵挂让我记着你，肉痛让我想起你

14、所以，慧能对于坐禅的解释是：一切自在无碍，一切的现象都不至引起妄念，叫坐；显现自己的本性而不迷乱，叫禅。这样一来，坐禅和坐还有什么关系呢？坐不坐并不关键，关键是你面对外在事相时，能否具有自由的心态。

15、妈蛋，开车永远不加班，一不开车就加班到深夜！！！！这是哪门子墨菲定律？！

16、醉一次，不为忘记烦恼，只是为了和自己的灵魂做一次深度的交流。心情不好的时候，总想来两杯，喝完睡一觉，明天又是一条好汉。朦朦胧胧、似醉非醉，此刻的喝酒才是真正的喝酒，借酒下肚，梳理思绪，整理人生。熬最晚的夜，留最秃的头。清琴横床，浊酒半壶。绿树青竹，床头一张古琴、半壶浊酒。我在对面噗嗤出声，你们俩这是五十步笑百步，熬夜和喝酒都很伤肝。我一定明天不在熬夜玩手机，一定早睡早起，抽出时间来锻炼身体。我抽烟、喝酒、熬夜，但我不脱发。敬你，黄昏时偷来你的肋骨酿酒，百年后醉的有血有肉。开始很美，过程很累，结局很悲，清醒很难。

17、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

18、我想对你说：3月，你在吉林主动请缨留在学校，夜以继日地统计数据，做好学生的疫情防控工作。现在，我在上海石化驻守厂区，以厂为家，坚守一线保生产，我们在各自的岗位上发光发热。青山一道同云雨，明月何曾是两乡。如果抗疫是一道数学题我们以勇气化笔，以信念做解，坚信云遮不逾日，沉阴必散。此刻的艰辛，定如虹光前的雨，见证春暖花开的到来，无需害怕，我们始终心连心，昂首向前而行。

19、在那时看起来，所谓漫长煎熬的旅途，陪伴我最多的就是音乐了。一路上，有以梦为马的歌与远方，有可以肆意挥霍的自由与时光，自然奢侈的不像话。这种安静的播放模式习惯也一直延续到了今天。那个时候，我还没在民谣的这条不归路上渐行渐远，听歌的耳朵还不算挑剔，除了挚爱王菲之外，对歌手以及歌曲的类型选择也是比较随性，只要是旋律动听，朗朗上口的，尤其是和我声音相仿，适合演出比赛的，我都乐于收入麾下，于是那些年里，一大批耳熟能详，众所周知的港台内地女歌手经常出现在我的榜单中。以致后来和一自称资深偏口小王子谈论时，被嘲笑成有着广场舞大神级别的欣赏水准。

20、自3月11日驻厂，我们已有很久很久没有见面了，这是我们新婚后第一次这么久没有见面，虽然你我异常思念彼此，但是在这个关键时期你我都选择了坚守岗位，为这场没有硝烟的战争贡献力量。

三、此时此刻我只想睡觉的朋友圈

1、被表白人：黄一凡(女儿)

2、每次开赞赏我都怕被你取关。

3、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，夜未央、情却浓。怎么办？那个一天不见就想念的人，又占据我的脑海里。

4、现在是我们与疫情战斗的关键时刻，只要再咬牙坚持坚持就能赢得最后的胜利。小豆苗，等着我们凯旋吧！

5、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

6、你我二人，曾梦想走遍祖国大好河山，领略无限风光。如今，工作在身，疫情隔离，似乎连匆匆见一面都是奢望。我想着你给我分享的南国铁路春色，想着你给我描绘的百色烤猪眼多么好吃。

7、曾经对你说的情话我全都收回，我们两个，一个是心死了。另一个，是压根就没有心。

8、也许偶尔听起的一首歌，是怀念一段往事也好，是纪念一段感情也好，我想正是因为，它曾陪伴我们度过了美好的时光，那么珍贵，珍贵到你开始怀念那时真实的自己，而当你真实的面对自己的时候，你和这个世界就有了亲密的关系。

9、周末一大早，公司突然叫我们去加班，问什么事，说去了就知道了。这不是神经病是什么！要死了急着投胎吗？谁周末没有自己的安排！你妈了个逼的

10、现在我只想和你说说话。

11、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

12、采一缕清风穿越韶光，守望着一处叫做牵挂的城，实在早已触摸不到来过的实在，如果旧事只是一场宿醉，阿谁多事的雨季，谁又被谁多看了一眼？咱们只是千年尘世的过客，谁又明白半夜梦回的记挂？

13、自由的心态，在于你在每个此时此刻，都不起分别的心念。在每个此时此刻，任由生命盛开，就像草木一样，无目的地、全然地生长。

14、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

15、发完之后在朋友圈里转发还害怕被人拉黑，一遍遍的刷新看点赞数和阅读量，有时候做推送甚至做到一两点，点击发送后倒头就睡。

16、驻厂的这段时间，我时常闲想和你一起玩耍的时光。我怀念和你在西藏时看过的油菜花、吃过的牦牛火锅；我怀念和你在漠河时一起滑过的雪，一起走过的祖国边界线……

17、1有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

18、上班就是起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多。

19、天气预报：今天白天有点儿想你，下午转大至暴想，心情将由此降低五度，受此低情绪影响，预计此类天气将持续到见到你为止。

20、谁许下的誓言，谁哭红了眼，谁把轮回剪了线？谁相信了永远，谁把流年偷换，谁用寂寞点燃了漫长的冬天。做廊前一枝梅花，夜伴一弯冷月合影同眠。

四、此时此刻好想睡觉的说说

1、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

2、已经是有人说过，牵挂老是有了不起不珍藏起来的时候；而性命里非常舍不得藏得非常深，而又不想让人晓得的或是牵挂。

3、因为你家中无人照顾孩子，单位领导让你居家办公。但是作为储运部的设备科副科长，我知道你每天工作量有多大，知道你虽然居家，但是你都抓紧每一点时间、每一个深夜工作。

4、念你的浅笑，念你的玉容，念你崇高气质和诱人的滋味。影象中你柔情似水的感受我难以忘记！

5、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。

6、春困都来了，春天还会远吗?

7、下班一族人人爱，打打麻将搓搓牌，没事小酒配点菜，你若心动一起来，下班时光就是high！祝你下班快乐，身体健康！

8、开学我们班的第一次班会，我站在讲台上，底下坐着我们班导和全班同学，我和他们说，

9、人生不如意十之八学会用一颗宽容、乐观的心去对待。坚持走自己的路，哪怕闪光的脚印不多，也是最珍贵的财富。日子总是在前进，不如多回想生活中美好，让自己快快乐乐地生活。

10、为何明显相爱，却会离婚。为何明显牵挂，却要危险。咱们时常做错决意做错事，并非没校验力，而是由于情绪临时慷慨。脾气决意运气，而情绪却决意你会犯的毛病。临时的激怒，会危险人。因此，如果真的爱一片面，尽管让本人清静的去明白对方。不打动，也是一种爱。

11、笑笑，咱家最小、最可爱的你，爸爸很希望能陪你一起成长。但是也希望你可以独自做好事情，每次看到你自己吃饭，自己穿衣，自己乖乖睡觉，爸爸都很开心。

12、一个人，时间久了，就懒得去两个人了。

13、安静的时候，会想起你，会想起以前一起说过的话，一起走过的路，一起的所有一切，一个人会傻笑，然后是无比的心痛。

14、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

15、深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。其实一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。

16、不该来的终归不会来，不晓得最终是否拿到了属于他的入场券，周濂在他的随笔文章中说过：我们都是一小撮，你永远无法叫醒一个装睡的人，就像你永远无法感动一个不爱你的人一样。情谊这东西，我所认识和喜欢的身份复杂的江湖作家曾说过：“一见如故容易，难的是来日方长的陪伴。”缘深缘浅，缘聚缘散，相望于江湖，该分手时分手，该重逢时重逢，惜缘就好，不必强求。毕竟，曾经相遇，总胜过从未碰头，不是么？

17、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。

18、情之一字，不知所起，不知所栖，不知所结，不知所解，不知所踪，不知所终。

19、我愿意是你手中的道具，全心服务于你所导演的剧情，哪怕，这一次魂牵梦萦的出演，只有一集。

20、我就是突然想伸手去抱抱你，可是连你影子我都见不着，突然就心生烦躁。

五、此时此刻只想好好睡一觉

1、1安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

2、1睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

3、还有件事，老公非常愧疚，3月14日是你的生日，我和女儿都不在你身边，还好老妈陪着你，令我稍感安慰。

4、不想上班的时候就照照镜子。

5、果果，平时看到你委屈哭、怕出错哭，爸爸都很心疼，爸爸希望你每天都可以开开心心的，有些事情我们是没有办法做得非常完美的，我们都是从错误中长大的，有错不要怕，平时做好事情安排，爸爸妈妈和你一起面对，一起学习！

6、欢迎在评论区与我们对话

7、灵格疗愈的声音带动你的呼吸自然变得舒缓，

8、若无闲事挂心头，便是人间好时节。窗外的春雨淅淅沥沥，希望疫情早日结束，我们居住生活的城市能早日回归往日的繁华和热闹。

9、你这个是心理作用。一种心理暗示,没有大碍,也不需要纠正.你越是过度关注,越是严重!平时多吃点补肾的食物(;例如:枸杞),实际上是有点肾虚!

10、1当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。

11、三月吉林，新冠疫情突如其来，得知你新学期开学工作刚刚结束，就从三尺讲台走上抗疫一线，志愿服彰显人民教师担当，我为你骄傲！

12、十分想念却不敢联系，放不下却不敢打扰，深爱却不敢纠缠的人，进一步没资格，退一步舍不得，没有身份过问他的生活，吃个醋还名不正言不顺，这样的心酸你有吗？

13、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声。

14、本来今天一大早要过来加班，谁知道睡忘记了，现在来了发现老总也没来。。。

15、上班是会呼吸的痛，她活在我身上每个角落。

16、1星辉漫天，想念你的温暖笑脸;明月千里，留恋你的柔软发间;飞雪盈门，难阻对你的深深思念;冰冻三尺，不及对你的浓浓爱恋。

17、爱别离，求不得，有很多事，不是我们不去尽力争取，而是根本，无能为力。