一、心里不痛快憋屈的说说

1、我们都太累，还逞强着说无所谓；我们都有痛，却骄傲着说不在乎。撑起的壁垒，有时会被一句简单的安慰所打败，瞬间泪水滑落。冰冷的笑容，有时会被一个深情的拥抱所融化，片刻显露脆弱。若有人能感受我们的感受，谁愿意一个人难受；若有人看穿了我们的疼痛，谁愿意一颗心强撑。

2、爱情里谁不是傻子，宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。

3、一个人的想念，两个人的画面。

4、我是杀了人，还是放了火，你这样躲着我。

5、语言这东西，在表达爱意的时候如此无力;在表达伤害的时候，却又如此锋利。

6、有时候真的觉得心里憋屈，有好多委屈却说不出来，不知道怎么形容自己的心情，好堵的晃，心好疼，好难受。可是又没人理解，没有任何的肩膀可以依靠，好累。

7、突然间，我释怀了，觉得一切都不那么重要了，只要你幸福就好。

8、 不必苦苦追问他是不是在乎你，如果他真的在乎，他会比你更怕错过。

9、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

10、过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

11、我总以为只是我努力，你终会看见我。

12、在这个大世界里，我丢失了你，丢失了记忆，也丢失了自己。

13、​或许，是我自作多情，让我自导自演出了这场悲剧。

14、你永远看不到我寂寞时的样子，因为只有你不在我身边时，我才最寂寞。

15、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。

16、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。

17、开心就笑，悲伤就哭，想发泄就砸东西！反正心情都是自己的。并不是太自我，只是相对而言更护短心情好坏而已。

18、人生就像斗地主，刚还是一伙的，一转眼就是敌人。

19、原来你一直搁浅在我生命里，从未曾走远，从未曾离去，也从未曾有人可以代替。

20、但我现在眼里只有祝星，她开阔，我这儿就亮敞;她低落，我眼前就暗阖。她是我，我不是我。

二、心里不痛快憋屈的说说句子

1、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。

2、哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的时候没人陪，我学会了勇敢;烦的时候没人问，我学会了承受;累的时候没人可以依靠，我学会了自立。一个人，如果不坚强，软弱给谁看。

3、你好，大多数女性在婚前都会出现情绪波动纠结现象，马上就要离开父母，与丈夫一起生活，将会面临很多问题，对父母家依恋，对未来的生活迷茫，就会导致情绪变化。好好调适一下自己的情绪，当一个快乐的新娘，人生毕竟只有一次婚姻，不要因此留下什么遗憾。

4、​再次相遇，我不会哭，我只会证明给你看，我没你也过的很好。

5、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

6、​我与你隔着山川大海,放不下,自牵挂.

7、 别说你对他多好多好，别觉得太委屈，他根本不需要你的好，你太执意要爱下去，那你也别怪他太无情，痛了就痛了，你自找的。

8、​风吹散的情话终究沙哑，已经走远的人不会回家。

9、那个说永远不会离开我的人，早已离开了；那个说爱我的人，牵着的却是别人的手；那个说会等我的人，却跟另一个人走了。

10、孕期妈妈的情绪胎儿都是可以体会到的,宝妈如果心里有不舒服一定要讲出来的,长时间憋在心里对身体伤害更大的,对宝宝性格也有影响

11、不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。

12、相爱这个词太漂亮，最后却无能为力。

13、有的人会在某一阶段和你关系特别好，之后就莫名其妙不联系了。

14、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。

15、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

16、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

17、你认为不会离开的那些，终究还是离开，你认为能够紧握在手里的那些，终究只是过眼云烟。

18、心里憋屈,可以找个人多说说话,一般产后很容易出现这样的情绪,主要是因为体内激素水平紊乱。

19、你要相信我在你身边的时候，我真的用了我最深的情谊，而我带着伤离开的时候，我也从未怪过你半分。

20、从您描述的症状表现来看，主要是精神心理类的症状，可能有些抑郁症的表现，但是并不能单纯凭借您上述简单的描述就说您是该疾病了，这样太武断，还需要进一步的检查来提供证据支持的因此，建议您可以到当地正规的医院挂精神科就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行精神心理量表评估的检查，然后在根据检查的结果来针对性的治疗为好

三、心情低落,烦躁,想哭又很压抑

1、有些事，有些话，我没说，并不是我不懂，我只是看在眼里，埋在心里。

2、我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回馈给我的，只有曾经拥有。

3、​一切的一切我都知道，我只不过是在配合你伤我的心。

4、你的酒窝里没有酒，我却醉的像条狗。第一眼就爱上的人，怎么甘心做朋友。

5、想得开，也就那么一回事。想不开，什么都是事。

6、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，也藏不住分离时的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就随意伤。

7、​我会一直记得，你眼中的曲折，用多少时间换来普通朋友的资格。

8、时间忘了等我，还是我忘了跟着走，一转身，便是一辈子。

9、如此多的人急于挤进你的生命，头破血流，我也曾如此，但而今只有我拼命退却，大约这样你才会唯独记认我。

10、我好想回到很久很久以前，去遇到眉目如画心心念念都是我的你，还有满心欢喜以为一生的我。

11、有时候觉得自己好累，真想一了了之。

12、不要说我变了，我只不过学会了，别人怎样对我，我就该怎样去对别人。

13、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。

14、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

15、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现的如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

16、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

17、你都不曾义无反顾，我又凭什么拿自己的幸福做赌注。

18、该给的我都给了，我都舍得，除了让你懂得我痛彻心扉

19、心里难过只不过是一种生理变化，告诉自己那只是幻觉、幻觉、幻觉。被人误解的滋味，有苦说不出。最怕的是自己最爱的人误解你，而且因此讨厌你，心情极差啊。被人冤枉的感觉真无奈。你无须有的指责和冤枉，让我泪流满面。你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然也不能懂，还有什么话可说？被人误解，初期的心情总是很苦闷、很焦急的。我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

20、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

四、心里不痛快的句子

1、多少事，从来急;天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。

2、你无须有的指责和冤枉，让我泪流满面。

3、偶然自己单独一个人时，就会想一些，以前有的，现在没的。

4、我心里一直有你，只是比例变了而已。

5、如果有一天，你开始后悔放下我，请记得，我以前像乞丐一样求你留下过。

6、人间最好的事情，并不是我遇见了你。而是到了许多年后，我依旧庆幸曾经遇见了你。不变的爱，才是最好的运气。

7、以前觉得爱对了是爱情，爱错了是青春，现在才明白，一厢情愿就要愿赌服输。

8、往往联系方式删的越是彻底的人，对那段过往就越难忘，看似很决绝潇洒，其实心里难受得要死。

9、静静地过自己的生活，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

10、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。顾盼一神眸，弹指一瞬间，只为曾经那一个承诺，安葬了誓言的苍白和等待的翠绿。红尘旧事，呢喃起涟漪无数;明月黄昏，遍遍不再少年路。

11、 第一杯祝你出人头地前程似锦；第二杯谢你曾真心待我快乐过；第三杯祭你我多年感情无论真假。

12、满嘴情话在你面前却哑口无声。

13、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。

14、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。

15、​你夸我百毒不侵，其实微笑下我早已万箭穿心。

16、 我离开你不是因为不爱了，而是发现离开你比拥有你更让自己踏实，我很清楚我以后一定会在某个时间点悲痛万分，但就算如此也比这样日日牵挂你却求而不得好受的多，我说过的：我的确害怕孤独、害怕一个人，可比起这些，我更害怕失望。

17、​无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

18、有些人走了就是走了，再等也不会回来。

19、​委屈记住心里，微笑放在外表，直到有一天将所有委屈，还给给过你的人。

20、有时候我们删一个人，不是那个人不重要了，也不是不在乎了，而是想放过自己不想再被影响了。

五、有一种心情叫无法言语

1、人都会有心情不好的时候；说不上来的失落、道不明白的难过、理不清楚的交错。

2、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

3、最难过的事莫过于，高估了在对方心里的分量，走掉后，才醒悟过来原来自己只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。

4、我怀念的不是哪个人，而是我那回不去的曾经，突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了。

5、 你爱的、你想的、你牵挂的，最终会输给对你好的。

6、曾经轰轰烈烈的爱过，柔肠百转的缠绵过；如今是扼腕叹息的追悔；如泣如诉心神不宁的痛楚；爱得死去活来，惊天动地，刻骨铭心。