一、苦的是自己说说

1、房租水电自己交，冷了自己买衣服，饿了自己做饭吃，感冒发烧自己扛，抗不过去自己找大夫，寂寞无聊自己打发时间，挫折无奈，委屈心酸自己扛……一个人不都过来了吗……还需要什么另一半……嗯…

2、2021新高二高三暑期衔接课程上线！

3、你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强；你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。

4、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；有些人还没有好好相爱，就成了过客。

5、对你冷淡的人，也会在别人那里如你一般委屈，风水轮流转，从来就没有人能一直赢到底。

6、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

7、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能会当上王妃。但靠自己，才能当上女王。

8、一个星期了心里的苦只有自己明白，如果早知道会这样难过，永远也不会去走这条路，在这条路上那种诛心一样的感觉是那样的痛苦！夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞！总以为是句玩笑话，如今却真实的让我觉得好残忍，如今还没有大难就已经这样了，我能与你同甘共苦，你却不能与我同舟共济！

9、脾气大一点儿，性格开朗一点儿，凡事看开一点儿，让自己充实一点儿，心态好一点儿。若能这样，我的朋友，此病不治自愈。

10、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你走你的，我活我的。

11、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有摔伤的淤青。你笑得没心没肺，谁也不知道你哭起来只能无声落泪。

12、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上，只有自己才能给足自己安全感。

13、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实。

14、#贵州脑瘫少年高考突破一本线#

15、打牌、下棋、钓鱼，养花育草玩乐器，与好友饮酒喝茶侃大山，读书，绘画写文章……

16、内颗坚定的心好像在动摇了，不管自己给自己营造的多甜蜜，心里的苦只有自己知道。

17、平静的呼吸，微笑着生活；有人爱，有事做，有所期待；不慌乱，不迷茫，无悔人生，我始终相信退一步，也就有一步的心境。

18、这样不但弄一嘴狗毛很尴尬，而且还会被传为笑谈。

19、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。

20、其实女孩子口袋里应该放几颗糖，想哭的时候记得拿出来吃，然后抓紧糖的包装纸，抬头看看天，笑一笑，生活真的很苦，但是你一定要坚持下去，这世界上还有好多人都比你努力，你没有资格喊累，记得每天早点睡，早上起来对着镜子说：加油！

二、苦自己的句子

1、我们这一生都在，为了生活，为了理想，不惧艰辛，四处奔波，刻苦学习，艰苦奋斗，忙一辈子，累一辈子，最后压弯脊梁，累成一身病，曾经的快乐，换来了咳咳吐吐，不招人待见，甚至还被人嫌弃。

2、这并不是他第一次高考，当年从中国农业大学退学，退学四年后再次高考考出623分。在接受媒体采访时，他说“我是反面教材，人生不能倒着走”，事实上他用实际行动证明，重新开始，真的没有想象中那么难！人生应该有更多选择！

3、残酷的现实从来不会给我们这些如果的事，即使我们被现实伤的千疮百孔，却依旧要手无寸铁地接受，微笑坚强地去面对。

4、为他付出太多，他却装作不知道，再热忱的感情也会变成一堆死灰。其实想想又是何必？成全别人，只会苦了自己

5、心里很不是个滋味，有苦说不出，委屈的又一个人躲着默默的流泪，以后吸取教训就是了，有啥好委屈的。

6、我也是步入中年，迈向老年的人了，我也有这种感觉，有时候，在工作生活当中遇到烦恼，尤其是身体不舒服的时候，很想有个人在身边说说话，帮帮忙嘘寒问暖。儿子成年了，当兵退伍工作，很少在家，这时候感觉到真的很无助。老人家心里有苦楚，可以寻求更多的帮助和倾诉，除了儿女亲人。要有良好的心态和健康的身体，要有活到老，学到老的好习惯，在自己有能力的时候，多参加一些老人兴趣班呀，下棋啊，打牌呀，看书呀，适当的运动呀，有心事，多和身边的同年老人交流倾诉，丰富自己的生活内容，就不会有空虚寂寞的感觉了。

7、今年的高考，她考出560分的好成绩，填报了湖南中医药大学。她希望成为一名医生，用自己的所学，帮助更多和自己一样的患者。

8、所谓世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生！失望透了，才做得到陌生！

9、一是起床用力：每天早晨醒来之后千万不能急忙起床，应该先平躺三分钟，因为早晨也是心肌梗死高峰的时段，交感神经处于兴奋状态，一旦起的过急用力，就会加速心梗。

10、我以为若是唱的用心良苦，你总会对我多点在乎。这么多人编制一个谎言骗你，我不能破坏他们的用心良苦，更何况，就连我自己也无法看到你失意伤心。

11、“以前在工地上干活的时候，一些东西不知道是为什么，现在不仅知道了为什么，还知道了应该怎么去做。”在校期间，他的《房屋建造工程学》考了98分，全系第一。

12、怀孕之后如果感觉嘴苦,应该是上火了,这个时候了,一定要多喝一点水,可以多吃一些水果,蔬菜

13、以上故事的主人公无一不是用坚毅书写梦想，他们的经历让我们更加明白时光的珍贵，不仅因为时光易逝，还因为时间对每一个人都是公平的！

14、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

15、一家人在一起难免会发生磕磕碰碰，但过后总是幸福快乐的。一个孩子生活在恐惧中，他学会的是忧虑;一个孩子生活在讽刺中，他学会的是自卑;一个孩子生活在鼓励中，他学会的是自信;我生活在幸福中，我想，我学会的将是用心真诚地对待万事万物。

16、那时，父亲在外打工，母亲每天背着他趟大河、走山路去上学。“那时的我十分的怯懦……我只有发愤读书。坚持下来，我的学习成绩开始名列前茅，但这并不能完全减轻我的痛苦，这痛苦不仅仅是身体上的，更多的还是心理上的。”

17、真想回到过去，不想现在默默的哭泣，不要任何人看见，自己慢慢的学会了掩饰一些东西，这又证明着什么呢。我真的没有做好离开的心理准备，一想到离开，心里就会有种揪心的疼痛，内心会压抑地喘不过气来！昨日一席席话语还在耳边流逝回响，而今天我又将面对等待期盼，等待真的很痛苦，期盼真的好心累。有人说：“今天的离别，是为了明天重逢有一个更好的开始。”可是为什么事事对于我来说都是那么的黑暗，而黑暗中找不到一点光亮。

18、人这一生，也不过是人活一世，草木一秋罢了。又何必事事较真呢？

19、身体承受巨大痛苦，梦想之火却从未熄灭！

20、结语：虽然男人是家里的顶梁柱，但男人也是人，他们也会有脆弱的时候，作为他们的另一半，女生也应该在适当的时候给出他们想要的关心和爱护。

三、苦的还是自己

1、在这个世界上，不努力，你连认输的资格都没有。你可以抱怨，你也可以无视，但你不能放弃。羡慕谁，都不如羡慕自己；感动谁，都不如感动自己。

2、最近生活很苦，吃颗糖能不能变甜一些呢，感觉所有的事情都不到岸，自己在中间很迷茫，很不安，却又不知道该如何到岸。

3、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你最多的人还是你自己。

4、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

5、有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。

6、说好的凡事靠自己，怎么遇到事还是期待别人帮忙呢?谁会设身处地为你着想吗?

7、世界上哪有那么多感同身受，你所受的苦只有自己知道，麻痹自己才是减少痛苦的方式，人前笑脸人后抹泪，是我自己把自己逼上了不归路。

8、2018级14班的刘杨宏，以2A+的成绩考入柳高，但由于腿部多处骨头坏死，柳州高中上百名师生曾为他搬教室。

9、若睡眠不好，可寻些安神益志补脑之类的中成药坚持服用一段时间，会有所改善。

10、我的解答完毕，希望能对老人有所帮助，如果您还有其他的什么想法，请留言互动。谢谢！

11、高调做事，你会越发稳健；潜心做人，你能在错综复杂的人际中前行；精心做事，你能在瞬息万变的时空里奋进。诚如此，做人无忧，做事无虑。

12、如果人生是一片坦途，我们也不会一生下来就啼哭。

13、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

14、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。

15、活在地球上的人，个个都觉得自己有能耐，有了不起的本事，能做一番大事业。其实就是宇宙中微不足道的一粒尘埃。

16、年轻人都有哪些苦水呢？其实无非就是生活艰难，工作不满意，爹妈不理解，朋友不相信，当梦想照进现实自己特无力，可哪个年轻人不是这样挣扎着度过自己的青春时光呢？人生除了死，没什么大事儿。你以为自己够不幸的了，但实际上才哪儿到哪儿，比起那些大起大落的伟人来讲，你这都不叫事儿。比如发奖学金别人凭什么能靠关系，工作上的同事给你穿了个小鞋，父母不支持你去大城市闯荡，自己得了个颈椎病晚上睡不好等等。当你回头看自己的过去的时候，你会发现，自己曾经怎么那么幼稚，怎么会被这点小事哭了好几个晚上？

17、#广西双腿不便少年高考超一本线40分#

18、我开始试着穿不同风格的衣服，喝不同口味的饮料，放弃当初最爱的零食，不再坚持当初的理想，也不再委曲求全和喜欢的人打交道，和最爱的人撒娇拥抱。你知不知道我变了好多，就是没以前那么可爱了。

19、没敢给人诉说，说明你很有自制力，在人前是个善于控制情绪的人。这是一个长处。

20、很多人觉得，那些看上去很好的人，他们的生活一定没什么迷茫和烦恼，他们才是人生的幸运儿呢。但事实上，每个人都是一样的，只是别人的苦没说出来没让你看到罢了。我认识一个红人，还比我小两岁，日常八小时的工作是广告公司总监，作品获得过戛纳广告大奖银，其次他还是一名作家、电台主播、国家二级心理咨询师师、心理催眠师、二级人力资源管理师。你可能觉得不可思议，一定是骗子，要么就是自我吹嘘，但你不知道，他从没有半夜3点之前睡过觉；你不知道，他几乎日日更新自己的文学作品，每篇都3000多字。他从没有跟我说过自己的辛苦，也没有说过周围人谁不好。他总是很默默的跟我说：“加油，努力。”就没有别的什么听起来高大上的废话了。

四、苦是自己的,累是自己的图片

1、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。

2、我可以在很痛的时候说没关系，也可以在难过的时候说无所谓。

3、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。

4、我有一个挺要好的男同事，什么都好，就是特别能抱怨。无论大家去哪里玩，吃什么东西，在什么时间，也无论我们各自后来跳槽到哪个公司，都不休止的抱怨工作、同事和老板，仿佛他去了哪儿，哪儿都是一群人渣。起初我和另一个小伙伴还安慰他，后来我们只能默默的听着，该吃吃该喝喝，不做任何发言，因为该说的话已经说了，已经完全不知道该说什么了。后来，我们再聚会的时候，都要考虑下，要不要叫上他啊，不叫他都是同事，可叫上他真的不想听负能量了。职场有点不满很正常，但抱怨太多，其他同事和老板也都觉得这人是真的能力不行，沟通和工作能力太差，一来二去，也没说他什么好话，不久他就真的转行做别的去了。

5、如果说老人家只是在家里受了点委屈，觉得苦恼，那么可以寻求社区心理咨询，朋友倾诉，如果说是儿女们不孝顺，让老人心里苦，那么就要勇敢寻求法律的支持，保护自己被赡养的合法权益。

6、沈勇棋克服万难，用亲身经历告诉我们什么是坚毅的力量，念念不忘，必有回响，只要心有所想，就去付诸行动，持之以恒可以书写出最美的篇章！

7、散了就散了吧，反正这个世界上本来就是这个样子的，谁离开了谁都依旧还是要继续生活，所以所有的一切也都无所谓了。

8、凡遇事，知道的不要全说，听到的不要全信，听到的就地消化。这样生活才会安宁。

9、有些人经不住半点风雨。人生坎坷，道路崎岖不平。什么叫委屈？哪个成功者的前面没有委屈，没有辛酸？人要有阳刚志气，不要窝囊一辈子。有点小挫折一咬牙一跺脚就过去了。把所谓的"委屈"咽在肚里，振作精神，努力拼搏，这才是最唯一的途径。

10、倘是无效作罢，若是有效，注意密存。不可轻易示人。此乃密方，一般人我不靠诉他。

11、其实每个人都本能的想要听到振奋人心的好消息，生活已经够艰难了，谁还顾得过来别人的眉头呢？虽然很多时候朋友间郁闷的时候需要倾诉，但倾诉太多负能量谁都扛不住。当别人耐心的劝慰你一两次之后发现你根本没有行动力，只是一味的吐苦水，估计谁都不会再有耐心听下去了。如果你成天只能为鸡毛蒜皮的小事所忧心和劳神，那其实你可能也成不了什么大事。

12、生活苦短，千万不要活的太累，要活得舒心，活得快乐。生活毕竟不是演戏，无须用太多的脂粉去涂抹自己，无须戴上面具去逢场作戏！

13、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

14、每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。即使再苦再累，我们也要微笑着面对生活。生活一半是欢乐一半是泪水，但无论如何要笑着面对，坚持撑下去痛苦埋心底，时间定会冲淡苦累，努力定有美好的未来。

15、面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。

16、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

17、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。

18、一念花开，一念花落。这山长水远的人世，终究是要自己走下去。

19、离开你明明要像百米赛跑狂奔，可我才刚起步，就已经精疲力尽。

20、你永远都不知道明天和意外哪一个会先来临，能做的就是珍惜每一个当下，用尽洪荒之力也要对得起生活，生活本来就已经很苦了，又为什么非要让自己不快呢？

五、苦的是自己说说句子

1、能找到理由难过，就一定能找到理由快乐；谁不是一边受伤，一边学会坚强。

2、你走得好干脆，就像分手好像演过无数次似的，从不拖泥带水。

3、人都是这样，明知道关灯玩手机伤害眼，还是惯了在被窝里玩，明知道饮料喝多了会胖还是忍不了，明知道熬夜伤身还是爱晚睡，明知道你不爱我还是爱你。

4、一团乱麻，还能说什么，一切的一切都搞的心神不宁，整天为一件事情不能落实而愁，心里有苦说不出，发泄不出来，直至崩溃～

5、好比一双鞋，刚买的时候蹭上一点灰都要蹲下来擦干净，穿久之后即使被人踩一脚可能也很少低头，人大多都是如此。最初，她皱一下眉你都心疼，到后来，她掉眼泪你也不大紧张了。

6、。。。。100%爆击单p法师只要法师有点能力都打不过，有时候会打不到~~~不管群战时真得太强了，对方打你，你有治疗给你加血，很难打死~~~攻击又强，别的职业越打能量越少，战士越打怒气越多越厉害~~~顺势劈旋风斩致死打击冲锋拦截爽~昨天还在黑石山门口bllm几个mcbwl团混战太过瘾了~~~~如果你有机会一定要参加这种大规模战斗，这才是战士实力的体现，才是这个游戏的体现~~~。

7、愿你不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达，偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深，对每个人真诚，对每件事热忱。困了就睡觉，醒来就微笑。

8、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。

9、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。

10、我听过很多人讲困惑讲抱怨讲委屈仿佛整个世界都负了他，也收到很多来信讲自己人生哪儿哪儿都是坑。起初，我很认真的回信，但发现对方再回复过来没有超过两句话的，基本上都是“谢谢，我会加油。”其实说白了，就是跟我这儿倾诉下，并不是要什么解决方案，更不是要我感同身受的帮助什么。慢慢久了，扫一眼一封信，如果大片的负能量，我就不回复了。有人说我冷漠，高高在上，其实是因为，我也不想接受什么负能量。这世界就一种人心甘情愿的接受负能量，那就是心理咨询师，但你得给他钱才行，除此以外，估计自己爹妈都懒得听孩子天天毫无行动力的逼叨叨吧。

11、那么大家还记得当时百日誓师大会你立的flag吗？你的高考是超常发挥了还是略有遗憾？

12、北京高考交流群邀请您加入，有福利！

13、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

14、诉说确能排解忧烦，但对方除非特别知心。否则，有些事被对方传扬出去，传为众人笑柄，不但于事无补，反倒会加重病情。

15、如果当初选择不回头也许就没有今天把，也许你当初也是为了我的今天，如果情深寄托错了人，命苦怪自己太贱，只有我自己的苦情戏，演够了就再也没有从前，没有以后。

16、自己的言语冲动伤害了自己的家人，可却苦了自己的身体，让自己的内心特别的伤痛！伤害了家人的内心，真的是自己的无奈之举，可是自己的内心却苦不堪言！亲爱的爸爸妈妈，对不起，我深深地伤害了您的心，同时也把我自己太苦了，希望你们能够原谅我，体谅我的不容易！

17、男人最大的苦莫过于喜欢张女的美貌更喜欢李妹的妖娆，鱼与熊掌不能兼得却又不能够言传的苦痛是女人永远无法体会的。。。。。。

18、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

19、那些口口声声说非你不可的，后来还不是换了别人。

20、人生里有很多事情，就像你急急忙忙撞到桌角，又气又疼，但你不会怪桌子，也不会怪自己，你只是很委屈。

六、苦的是自己说说

1、现代单身男女被逼相亲的太多，承受着亲朋好友多方面的压力，可压力过大，很容易导致猝死的发生。精神因素是导致猝死的一个重要诱因，长期处于紧张等情绪下的话，会导致我们的大脑皮层过于兴奋，会兴奋延髓的心加速中枢和血管中枢，使得交感—肾上腺活动明显的增加，从而引起猝死出现。提醒：身体3处“疼痛”，要警惕心梗缠身！胸痛

2、你该成长了，告别你的孩子气所有的事自己扛，没人会替你走完一生因为这个世界上除了你父母没人会去宠爱你——《致自己》

3、做小孩儿的时候，我好像从没有体会过小孩儿的快乐，等我长大了，却要突然承受成年人该承受的一切，倒也没什么不妥，只是觉得我好像错过了什么，每次想起来，挺空的。

4、成年人的世界、连难过都要适可而止、所谓必经之路、只是给自己心理一个硬核安慰、除了自己、没人能替你快乐、愿大家永葆童心不忘初心、生活很苦、喂自己吃颗糖吧。

5、能干什么干什么，能玩什么玩什么。

6、即使生活很苦，也在努力地放肆地简单地快乐着。

7、试试看，每天早晨醒来对自己说一个让自己愉快的好消息。你是什么样，就会吸引怎样的人来到你身旁。

8、很多时候，再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖，一下子就能把人逼出泪来。

9、再做决定之前不光要清楚你会得到什么，更要明白你会失去什么。

10、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易的去相信一个承若。

11、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

12、通宵学习是因为平时不够努力，拼命减肥是因为吃零食从来不控制，分手后的后悔是因为之前没有给足够的关心，每个你不满意的今天，不过是有个不够努力的曾经。

13、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开。但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过你。

14、如果生活很苦的话，吃颗糖就好啦。

15、读读我的网名，或许好一些儿。

16、清晨，太阳刚升起，一辆救护车就急匆匆地驶进了医院，一个看起来还很年轻的姑娘被推进了抢救室，跟车的医护人员和抢救医生汇报：

17、听闻爱情十有九悲，深情最卑微。

18、说白了就是:不要狗咬你一口，你也咬狗一口。

19、记得一位画家为最要好的朋友作了一幅画，并题字曰:常想一二。

20、也许你现在仍是：一个人吃饭，一个人看电影，一个人睡觉，一个人乘地铁；然而你却能一个人吃饭，一个人看电影，一个人睡觉，一个人乘地铁。很多人离开另外一个人，就没有自己，而你却一个人度过了所有。你的孤独虽败犹荣。——刘同《你的孤独虽败犹荣》