一、表达心里不痛快的说说

1、事实上，即使是曾经对你很好的人，但是在他不再爱你的时候，他会连一个等你改变的机会都不愿意给你，还有全身散发出来的那种绝情，会让你觉得可怕甚至无法相信

2、没有你阳光不再灿烂!今天太阳好大，但比不上我心里下的雨大!再不原谅我，我的心开始发霉了!

3、喜欢就告白，讨厌就离开，不舍就挽留，放弃就成全，坦坦荡荡的表达比畏畏缩缩躲藏痛快多了。

4、因为他不肯苟且偷生，退回江东。

5、这样闷在家里的日子快让我崩溃了，虽然没什么事可做，但心累，精神压抑，这是一种严重的折磨，真快受不了了！今天有人好心送菜，还不敢见面，只能放在门口，我去拿，这叫什么事啊！这样的日子啥时结束啊！

6、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。

7、我是一个很怕主动联系别人的人。如果我主动找你，那是因为你在我心里很重要。如果我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道在你心里我是否重要。

8、如果朋友们喜欢，请关注我，便于更好的学习和交流。

9、我知道你最终不会是那个归人，如果只能成为过客也没关系，至少现在，你停在我这里，而我把最好的给了你。

10、感情这种事就是如此，有人走，就有人来。恋爱就像等车，如果一直等不到要坐的车，那只能打车或者走着回去。感情也一样，没谁会一直在原地等某个人，时间到了，人就走了。

11、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

12、不要指望别人能理解你的痛苦，他们是最好的盐。

13、孤单的摩天轮一直在旋转，但却失去了它的意义。

14、突然记不起你的样子，让我心慌了好一阵子。

15、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。

16、再好的东西，都有失去的一天。再深的记忆，也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。

17、你可知上天是不公平的。你可以选择爱我，或者不爱我;而我却只能选择爱你，或者更爱你。

18、人生当像土豆那样，跟啥搞到一起都不难吃；千万别学花椒，哪有事哪到，忙活到最后一动筷子，总是先被划拉出去。

19、在你呈现出不开心的那刻，总有一些人怀着小心翼翼的测探向你发出一句“你怎么了”，如果此时的你说“没事，我很好”，这不仅显得你虚伪，更加伤了别人的心意。

20、终究要亲自受伤，才会学着聪明。

二、表达心里不痛快的说说句子

1、奇葩说有一集是说：“被误会是老板的亲戚，该不该澄清”，邱晨说马东说过一句话，被误会是表达着的宿命。但当我们被误会到心里不痛快时，还需要说出来吗。答案当然是肯定的。

2、学会放下，懂得从容。人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人生如水的从容。在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控；欲望也好、名利也罢。

3、你没挽留，我没回头，余生各自安好；也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。

4、三秦之地护卫着巍巍长安，

5、在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，活得不纠结！

6、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切.

7、一个人吃了多少苦，受了多少嘲讽，流了多少泪，撑担了多少伤害，经历了多少痛苦，只有自己知道，别人再在乎你，也只不过是一时的怜悯，过后接着自顾自的事情，能一直痛并在乎的，只有自己，这世界上可以相信的，也只有自己，无论什么时候，请记得，你只有你自己，也还有你自己。

8、很有可能你会一蹶不振。

9、有时候,就是想疯癫一下,因为情绪低落。有时候,就是想破口大骂,因为心里不爽。有时候,就是想安安静静,因为真的我累了。不知道为什么,越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说,但是往往到最后还是通通收了回来。故事总会有结局,就像我们之间的爱情,兜兜转转,最后还是落幕。

10、天啊，中药真的也太难喝了吧，和它僵持了十几分钟，还是喝了它吧。

11、风缱绻，夜无眠。风儿轻轻地刮，雨儿点点地下，今夜又是一场春意，谁站在窗前凝目眺望？经年回眸，一些事，不需要捡拾，已在心里；一些人，不需要回忆，却挥之不去……往事依稀微暖，静静地感受着它的隽永、漫长。

12、他不是她的亿万星光，却是她世界里独一无二的灿烂千阳，纵使沧海腐朽，此生不悔亦无憾。这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，那个说着永远在一起的人突然就走了。最难过的是遇见了，得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼。你终究要学会含着泪微笑，摇着头对自己喜欢的东西说不需要了。什么是孤独，就是有一天，你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。为你落第一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

13、学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听。

14、最痛苦的真相，也好过最甜蜜的谎言。

15、如果对我忽冷忽热那还不如不搭理我，何必让我幼小的心灵一次次受伤然后再给我希望。

16、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

17、一口中药一口奶茶，中药没喝完，奶茶先喝完了中药好苦啊。

18、没有人会对你的快乐负责，快乐得自己寻找！生命太短，没留时间给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前！

19、年轻时候我们放弃，以为那是一段感情，后来才知道那是一生。所有感情的开始，都是建立在上段感情的鲜血上。这世上有一种爱，还没开口就早已泣不成声。

20、缘来缘去，是终生的难忘。缘来缘去，是一曲离殇。

三、表达心里不痛快的说说短句

1、我不否认这确实是一个方面，但是如果因为怕就憋着，那真的是很痛苦。一个人的承受，就像是一个英雄的救国之旅，艰辛而没有尽头。

2、其它关于女人心里很痛跟累的说说：

3、果然上班其实不累，累的是上班中遇到的人和事，简直让人崩溃，远程办公丝毫不影响心累。

4、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。“我们曾相爱，想到就心酸。”

5、时不时想哭，疲惫低落，憋闷，不被理解，是抑郁吗？怎么办？

6、结果可想而知，他的生活没有一点起色，反而是越过越差。

7、彪悍的人生，不需要解释。只要你按时达到目的地，很少有人在乎你开的是奔驰还是拖拉机。

8、马薇薇说，“黄执中说的都对，可是会为你在心里下一场雪的是谁，是亲人们吗，不是，因为亲人压根就不相信你会这样做，反而你要把你的澄清说出来，说给那些执意要误会你的人”

9、像我这种吃软不吃硬的人，天生就是需要人宠着，如果你吼我，我也会很凶的吼回去，但如果你对我服软，我就会变得很乖，像猫一样赖着你。

10、到今天人们还在怀念项羽，

11、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。

12、我爱你的时候，你打我骂我，我都忍了，我不爱你了，你再碰我试试。

13、王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王，世称“初唐四杰”，王勃是“初唐四杰”之首。

14、自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

15、工作，退一步海阔天空；爱情，退一步人去楼空。

16、有些人爱你，只是想要占有你。他根本不在乎你有什么好，也不关心你的生活，只是要占有你的一切而已。而真正爱你的人，不会想要束缚你，只是看着你的生活，关心着你的，爱你而不强迫你。所以，不要被自己内心的奴性给控制了。要你服从的爱，只是一种自私吧。

17、一个人的一厢情愿，换不回两个人的天长地久。

18、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

19、长这么大，我很明白自己是怎样的一个人。像以前，所有事情都埋藏在心中，有什么绝对不会透露出一个字，就算你怎么问。然后这其中发生的坑坑洼洼就会随着时间慢慢淡忘，然后退出舞台。

20、有时候其实我很想你，但我又不想太主动，我怕这样看来我对你来说毫无价值。

四、表达心里不痛快的说说图片

1、最近心累身累，濒临崩溃，感觉谁也指望不上。生了孩子，成为妈妈，不得不强大。今晚的宝宝很天使，踏实地睡了很久。心里已经很满足。

2、其实没什么放不下的，只是会觉得遗憾，付出了那么多的感情，说没就没了。

3、压抑，崩溃，真的很心累，不知道还能坚持到什么时候。

4、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。

5、命运就是这样蹊跷，无法言说，不是来得太早，就是来得太迟。刚刚好的情感交流，需要得到上天多大的宠爱。

6、一件事，你若不想做，你会找出千万个理由拒绝；你若想做，你会绞尽脑汁去想办法。做与不做，不在于你行不行，而在于你想不想。

7、我们的人生只有一次，好好的活着，我们要把握自己的一生，让自己快乐，健康的生活。

8、关注我们，和我们一起向往未来！

9、我是情感领域创作者gjx李宁，说句真话我回答了那么多条悟空问答，还是没有开通收益，本来我就是想赚一点钱来的，来补贴家用，还浪费那么多时间，一分钱没有见到，也失去了动力。今天又见到悟空的邀请，就抽空来回答吧！

10、世界上为什么会有中药这种难喝的东西，每次一喝完感觉要难受得晕过去。

11、不要再说怜悯什么弱者了，在这世界里，弱者就是要被强者践踏的。你，要么被践踏，要么变强大。

12、感觉我们之间就好像是一场闹剧，我们都是演员，只不过我在想如何演好这场剧，你是在想怎么演砸。

13、把李清照一首励志的诗和你分享。

14、如果你不能调整自己，坚持要辞职的话，需要考虑两个问题。第我有什么价值？也就是说你的核心竞争力是什么。如果你没有核心竞争力，你的工作谁都可以替代，你就是跳到天涯海角，能实现自己的愿望吗？第如果找不到一份让自己开心的工作怎么办？继续跳吗？一个人如果跳槽太多，职业含金量就会大大降低，你的价值也会随之缩水，你想过这些后果吗？

15、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

16、即使远在天边也如近在比邻。

17、一个人心累伤感的说说短句，句句让人心酸！

18、没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强，就要懂得去经历。要认识到自己在这个世界上的价值：你可以影响对周围的人，并帮助他们，应该认识到自己的真正价值。

19、佛说：执著，是人生苦海里的轮回，我的执着呢?能否等到你转身后的凝眸…

20、记忆像是倒再掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。

五、心里不痛快的文案

1、希望你遇到一个成熟的爱人，彼此温暖，互不辜负，你需要的时候他会第一时间在身边，开心的时候有人分享难过的时候有人分担。

2、每个人都是单数。来时是，去时也是。

3、人生最大的痛苦和遗憾，不是失败，不是赔的精光，而是没有去尝试成功，没有经历自己想要经历的一切。无论怎么样，一个人自甘堕落总是不值得原谅的。

4、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。

5、因为我们同是在宦海中浮沉。

6、经不住似水流年，逃不过此间少年。

7、除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。

8、把我捧起来的人我不会让他们倒下，把我扳倒的人我死都不让他们站起来。

9、置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容，所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。

10、宁愿独处也不要和融不进去的人待在一起，不要刻意的去维持关系，让自己越来越虚伪。宁可孤独，也不违心。

11、听到甜言蜜语的话，可以动心，但不能忘形，不动心那是假的，忘形了就有可能会变成真的。

12、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

13、我当你做全世界，我怎么舍得让你输。你把我送给你的东西都送给别人，这感觉真好，你还是接受我的礼物的。我不是不相信爱了，我只是不会轻易的付出了。当我做自己喜欢的事情的时候，为什么全世界都在指责我。我们之间本来就没什么，不是么。你别太把自己当回事，除了我，还有谁能做这么多。

14、亲情就像是一把无形的枷锁，困扰了我20多年。我心累崩溃无助，我无数次的想走出来，可我发现我走不出来。准确的说不是走不出来。而是没有下定决心。

15、我揽不住要走的风，抱不住整片天空。人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

16、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

17、和聪明人交流，和靠谱的人恋爱，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，足矣。

18、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃，最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

19、世界上最勇敢的事情，就是微笑着听你说你们之间的爱情。

20、颠沛琉璃，现实还是那么的残酷，留给我的永远是生活最艰辛的一面，那七十二克的灵魂好累…而空荡荡的躯壳却没有选择的余地，只能含泪微笑，点头接受…

六、表达心里不痛快的说说

1、为什么不开心？理由可能有很多，比如公司纪律太严，自己适应不了;老板对员工太狠，总是无缘无故乱罚款;跟领导关系比较紧张，领导总是给自己穿小鞋;同事比较坏，总在背后说自己的坏话，甚至组团孤立自己……这些问题，有公司的问题，也有自己的问题。公司的问题，你改变不了，但是自己的问题，需要正确面对。

2、你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。

3、与君离别意，同是宦游人。

4、记忆像是倒再掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。

5、当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

6、人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。

7、别跟三观不一致的人争执，别向不关心你的人诉苦，别对不喜欢自己的人讨好。

8、阅后如果喜欢，不妨关注和点赞一下，谢谢

9、你把事情做成了，放个屁人家都觉得很有道理，你失败了，说得再有道理人家也觉得是个屁。

10、你永远看不见我眼里的泪水，因为只有你不在的时候，我才会哭泣。不会哭于你面前，因为我同自己讲，做人要争气。

11、接着又是雨后的晴空万里。可是你知道心里不痛快只能憋死自己，其他什么用都没有。

12、“一个人喝闷酒，一个人吃饭，一个人过着一个人的生活”，这很可怕，人是一个群居性动物，从你不愿意把心中的不痛快分享出来时，就似乎显示出你的生活总有漏洞之处。

13、辞职的理由千百个，不开心当然算一个。但是，辞职之前，你需要问自己一个问题:我为什么不开心？是公司病了，还是自己病了？如果不能很好地回答这个问题，你的辞职就是盲目的，任性的，甚至是危险的。

14、最大的遗憾是，连分手都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

15、别惹我！你信不信我一巴掌把你拍墙上，抠都抠不下来。

16、但我其实不太懂其他，比如为什么心里不痛快不说出来呢，憋着难道就不难受吗？

17、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！

18、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。

19、念旧的人总是最容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

20、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错。

1、从明天开始，你就会成为我的新娘，永生永世，直到宇宙的尽头。

2、成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。

3、反反复复一次次失望过后的平静，再热情的心也经不起冷漠，原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

4、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的,与他人毫无关系。

5、哪有人舍得将心爱之人拱手让人。

6、柔情似水的世界，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦；人生是一种承受，我们要学会支撑自己，要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多，痛不痛只有自己知道。

7、你要和我计较，我绝对不会大方。你要特别慷慨，我绝对比你还敞亮。

8、一个人的演技，两个人的沉默，三个人的悲伤，一群人的狂欢。

9、要有多坚强，才敢念念不忘。

10、和你离别心中怀着无限情意，

11、生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，要记住只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。

12、我明明之前把自己照顾得这么好，累了就窝在沙发听听歌，降温就自己顺手带件外套，然后努力成为期待中的样貌，可旁人一不留意提起了你，我竟又变成那个试图忘记反倒提醒记忆的思念鬼，光亮的生活也觉得黯淡。

13、社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。

14、真正的牛逼不是你认识多少人，而是你患难的时候还有多少人认识你。

15、百无一用是深情，不屑一顾最相思。醉过方知酒浓，爱过方知情重，追过方知词穷，伤过方知心痛。

16、人生最值得高兴的事不过三件：父母健在、爱人不弃、知己两三。其他的都不用太过计较。

17、以前每次你生气，我都睡得很不安稳，半夜也会急着请求你的原谅，现在也是一样，只是每晚都不安稳，却没法联系你。

18、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后再抱你一次，好想再对你说一次“我爱你”。

19、你怎么想的怎么说，别藏着掖着，这个社会多的是跟你玩心眼的，把你的想法说出来别人就不会对你玩什么心眼了，当然，还是要看人说话，有的话也不能瞎说。

20、在幽深暗蓝的海底，我屏住呼吸。如果说记忆会像繁星璀璨，最明亮的那颗一定是你。让我闭上眼睛，回想你的音容笑貌。你是我寂寞永夜里，唯一的光明。你是无垠深海上空，唯一的星星。

1、现在的我爱你，比市场的大白菜还便宜，随处可见。

2、如果你还可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，是放过自己。

3、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。

4、而这一首，却一洗悲酸之态，意境开阔，音调爽朗，豪迈洒脱。是王勃在京城长安送别一位姓杜的朋友，到蜀地任县令时所作的抒情诗。

5、人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。的确只有当我们失去时才知道曾拥有的是什么，只有当我们拥有了才知道曾经失去了什么。别人做不了你，他怎么知道你走过的路，你心中的乐与苦。

6、名声是个很奇怪的东西：你不花精力去追求它，它会找上门来；你拼命去追求它，它倒摆起架子来了。

7、很多人的失落，是违背了自己少年时的立志。自认为成熟，自认为练达，自认为精明，从前多幼稚，总算看透了，想穿了。于是，我们就此变成自己年少时最憎恶的那种人。

8、你欠某个人的，会有另一个人要回去。某个人欠你的，会有另一个人还给你。你对某个人做的事，不管是伤害还是付出，总会由另一个人报答或者报复。在不同时间的节点。人生的无情与多情，绝情与滥情，总体来说，是守恒的。

9、中药真的好难喝，每天2碗已经打卡第四天了，坚持就会好的。