一、享受孤独

1、还会对自己有不接纳，对别人也是，但我对自己与别人的人性，有了基本确信与接纳。在这一点上，我有了一种绵绵不绝的韧劲。

2、我只好笑而不语：大家都一样吗？

3、这种美，甚至都不需要多余的夸赞，它就在那里，无论有没有人欣赏，都为热烈盛放。

4、学会精简社交，精简生活，给自己制造独处的环境。

5、其实她们不在乎你。即使她们在乎你，也无法替你负责，只是拿你做表演的道具而已。就像那些批斗自己父亲的红卫兵，他们真的恨自己的父亲吗？显然不是。他们是在向革命组织，向毛主席表忠心，道理是一样的。

6、当然，不是所有心理学家都接受自体心理学，接受科胡特的这个说法。

7、叔本华说：“只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。”

8、在这个喧嚣的世界里，也让人心越来越浮躁，很多人都惧怕被别人孤立，惧怕被团体疏远。总是拼命的想要融入一个团体，拼命的想要挤进一个群体之内，要不然好像就会被世界抛弃了一样。

9、真正活得高贵的女人，从来都不是害怕孤独的，她会享受孤独，在孤独中将内心升华。

10、我想，正是因为他学会和自己相处，才会有这样的满足吧。

11、所以说，享受孤独说的是，不惧怕孤独，不被孤独所左右。

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13、为什么人言可畏？因为语言是思维控制的工具。谁控制了语言，谁就能控制别人的想法。谁控制了别人的想法，谁就能控制别人的行为。所以大到国家，小到家庭，语言都是控制行为的最好工具。

14、现在的高质量女性很多，高质量男性却不多。一个男人，只要他五官端正，有责任心，三观正，独立，有担当，身体健康，会尊重你心疼你就是好的另一半了。这样的男人到处都有，只要你有一双善于发现优点的眼睛。

15、社交可以体现一个人的外在价值，但孤独却能塑造一个人的内在价值。

16、亲爱的诗涵，我还能幸福吗？未来会变好吗？我现在如此焦虑不安的心境，我又该如何面对呢？盼复。

17、而孤独的人，却泰然自若地处在自己的孤独当中，享受着孤独给自身带来的这份宁静。同时，在孤独的氛围当中，默默地努力，默默地奋发向上着。

18、究其原因，不外乎下面两点：一是人言可畏，二是害怕孤独。

19、显然，这也是他们不同寻常之处。

20、就好像在她的周遭，有一个透明的保护罩，隔绝这世间所有的杂质，反弹所有不和谐的光线。

二、享受孤独的说说

1、下了班一个人回到出租屋里，没人说话，没人一起吃饭，感觉自己就像个“孤儿”。

2、您最欣赏的女性特质是什么？

3、作者|吴桐，南方姑娘，热爱文字与大海。

4、于是，喧嚣的人，每天应付着各种灯红酒绿的场合，在酒桌上跟着大家一起吹嘘着昨日、明天，说着一些不切实际而又不着边际的话。

5、当然，所谓的享受孤独，绝对不是盲目地去享受孤独，有意地把自己搁置在一个独处的环境当中，去刻意地营造一种非同寻常的假象，以此催眠自己。

6、武志红：遇见对的人就幸福了，如果世界上有这么简单的事就好了，然而抱歉，这种事不存在。

7、接下来，也许更为重要的是，他得有爱的能力，他要主动靠近孩子，化解孩子对他的原始敌意。

8、渐渐的你会懂得，有人陪时会有幸福感，没人陪时，会让你懂得更多，一个人并不代表孤独，孤独是一种享受，取决于内心面对生活的态度。

9、找到喜欢的东西和爱好，不要放弃它们。

10、更简单表达：我是一个人，别人也是人。我要单纯直接地伸展我的动力，同时也对别人的各种动力有真切接纳。

11、怎样才能享受孤独？核心就在四个字：取悦自己。古人说，女为悦己者容。把自己打扮得漂亮一点，穿上最喜欢的衣服，去吃最喜欢的东西，看一场想看的电影，做一次按摩，泡一个舒服的澡。女人要学会和自己约会。只有你真正爱上自己，你才有爱上别人的能力。也只有真正爱自己的女人，才值得别人去爱。

12、你才会渐渐走向成熟，便不再患得患失，忧心忡忡。

13、那个时候，你会发现，自己已经失去了独自面对生活、选择人生的能力。

14、杜拉斯说：“一本打开的书也是漫漫长夜。”庄子的书，就是孤独的暗夜之中，大声唱出的一首自由之歌。其实，享受孤独和自由，就是在享受人生。

15、人不能独自长大，一个人需要借助饱满的关系，才能发展出一个成熟的自我，所以长大会是这么难。

16、独处时你可以做许多有趣或有益的事情，收获大大小小的幸福。在独处时你会将目光更多放在自己身上。当你享受孤独、享受独处时，一段美妙插曲正在你的生命里播放。

17、生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。

18、孤独就像一把锉刀，锉去你身上遮盖光芒的杂质，锉去你被他人打上的标签。

19、实际上，当你特别有问题时，一个痛苦的关系，才是对的，那个让你痛苦的人，才是对的，看似是他制造的外部痛苦，让你不得不去面对你的内部问题。

20、在变老的路上，与其抗拒孤独，不如学会享受孤独。

三、享受孤独的最高境界一句话

1、在忙碌中身体上精神上承受着享受各种各样事情处理忙碌充实感，而一旦忙完却发现还要照顾内心忧伤的孤独寂寞，导致当下的状态就是一边适应内心的孤独，一边将自己完全沉浸入享受着思考满是需要处理忙碌事情先后完成事务的梳理顺序之外和身体力行的马不停蹄的忙前忙后的忙碌充实感之间的间隙还要去适应感受内心忙完之后依旧存在的忧伤寂寞孤独感

2、年纪越长越明白，孤独是人生的一种常态。

3、你只有在孤独的时候，才能感受到自己最想要的东西是什么，才能明白自己是一个什么样的人，将要去做什么样的事，在你迷失自我的时候，孤独是一只手，沉静的坚定的将你拉出人生的沼泽，让你看清楚自己的本心。

4、“孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得和别人相处。”

5、今天我们邀请的作家是武志红，作为资深心理咨询师，跟大家谈一谈遇见幸福的第七堂课：人生中的每一个挫折都有他的非凡意义。

6、而那些真正享受孤独的人，正是能够非常恰当的处理这一点，不管是在喧嚣的环境当中，还是在孤独的环境当中，他们都能够很好的找准自己的定位。

7、这一生，我们终归都要学会和自己相处，不依恋，不惧怕，有所爱，有所求，偶尔迷茫，不要回头。

8、孤独的时候尤其能看清楚自己，更能看清楚身边的一草一木。只有孤身一人的时候，我们才会静下心来和自己对话，有的人享受孤独，我想或许就是享受这种和自己对话的感觉，更甚是享受那种独自闯荡的自在感。

9、看起来，我是有名的心理咨询师，写了一些书，各种心理学道理讲得头头是道，然后还要再过两年，我只是，刚刚成为一个人。

10、就这样深深地被孤独扼住了咽喉，从一个开朗活泼的人，变成了一个抑郁而又倍感孤独的人。

11、而且，如果你无法享受孤独，那么你要分手的时候就更麻烦。因为你没办法独处，所以必须找备胎，才能实现分手。而备胎会引发各种意想不到的事情。很常见的，就是备胎本来就单恋你，你现在又给了他机会，他就无法自拔地爱上了你。备胎的使命完成之后，你想甩也甩不掉，然后你又害怕甩掉以后重新陷入孤独，所以就只好和备胎在一起。你和一个不爱的人在一起，又怎么能幸福呢？

12、那是一段自由的、安静的只属于她的时光。

13、愿你享受孤独之美，亦能承担入世之勇。

14、很多人认为遇到对的人就会幸福，您认为幸福和什么有关？

15、村上是一个喜爱独处并且享受孤独的人，在不与人交谈的时间里，才会有大把大把的空隙献给写作和生活。每天独自跑步、写作，在静默的时间里，他并不无聊，也不急于追逐一时的名利，只是安静做自己的事情，却让成千上万的读者为之倾倒。

16、相信自己，人间值得，孤独值得，你更值得！

17、小昭这才嘟囔说了几句：“我不知道，我只是看大家做什么我就做什么，我不想一个人。”见我无语，又说：“大家不都一样吗？”

18、Alone, perhaps is enjoying loneliness.

19、就是这样一个50岁仍未婚的女人，她看书、看电影、旅行、学习，不断修炼自己。

20、可以观察窗外人间烟火，窗外的风扑面而来，所有烦恼仿佛都随之消失。

四、享受孤独又害怕孤独是什么心理

1、学会享受孤独其实并不难，一个人的时候，你反而能够更加随意一些，在熟人身边，即便是你也会有所收敛，只有在你一个人的时候，你自己其实才是最轻松的那一个。一个人可以不考虑旁人的意见，随意选一家店便走进去，吃饭还是别的什么都将就着你自己的心意。

2、然而，女人决不能关闭这个通道。如果一个家庭中的母亲，关闭了这个通道，那么整个家庭很容易陷入死寂。

3、如今的女人却越来越千篇一律，在自由的土壤中长成了一个模样，不免让人有些审美疲劳。

4、城市车水马龙，汹涌人潮中，人却更加孤独，当孤独已经成为一种常态，你就越要学会享受这种状态。

5、同样是出去玩，小昭不知道其他同事都是早早就把工作做完，并且开始其他工作的安排，她也没有发现，有些可有可无的活动，认真对待工作的同事压根都不出席，因为他们有更重要的事情去做。

6、但是他并没有这么做，反而是远离人群，一个人安静地做喜欢自己的事。

7、有人说从远古时期来看，人就是一种群居动物，一旦离了群体，一个人的力量真的很有限。而且，也更加的孤独。但是就是因为世界太过于喧嚣，人总要需要一个独立的世界，有一个人安静的状态，来找寻最真实的自己。

8、因为如果你无法享受孤独，那么你和一个人共处，就不一定是因为喜欢这个人，而是怕孤独而已。这样你即使和他在一起，也开心不起来。因为他就是一个替代品，一个解药，而不是喜欢的人。和另一个人在一起，是因为恐惧，而不是因为喜欢，那么你怎么能开心得起来呢？

9、在孤独中，一切都是真实的。笑容是对自己的，哭泣是对自己的，淡淡的惆怅是对自己的，甜甜的喜悦是对自己的。那时才能轻轻梳理如梦如烟的往事，让莫名的疲惫、无谓的忧伤在身后如潮水般徐徐退去，让往日飘忽不定的眼神清澈如水，让焦躁不安的面孔宁静似月。也只有在孤独中才能把自己融入自然，完美地领略春花的绚丽、夏风的浓烈、秋色的清幽、冬雪的晶莹，懂得珍爱生命。

10、而享受孤独的女人，却能让自己时刻保持清醒的头脑，去看待这人世间的一切，不会轻易的妥协，不会随意的从众。

11、人生而孤独，孤独的来，最后也得孤独的走。所以有的时候在生活中，适当的让自己适应一下独自一人，感觉还是很不一样的，尤其是对那些享受孤独的人，他们的世界在常人看来是孤独的，可是所有的事情都不是绝对的。在当事人心中，其实他们并不孤独，他们的心里有整个浩瀚的宇宙星辰，更有我们身边的一草一木，他们更愿意在大家都不断地表述自己的观点之时，内观自己，他们享受着自己所选择的的每一杯酒，每一部喜欢的电影，更会在自己的世界里开出别样的花来。

12、面对纷扰的世界，独处是一种享受，也是一种能力，能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。

13、两位使者说：“还是活着在泥水里撒欢好！”庄子说：“你们回去吧，我也选择在泥水里撒欢！”

14、对于不对的人，沉默也是一种延缓很多时候，享受孤独是一种难得的状态。

15、说自己离开了学校和家人，一个人在外工作生活很孤单。

16、孤独与高贵的思想为伍的人，是决不会孤独的。

17、整体而言，在家庭中，女人的痛苦与问题一目了然，而男人的痛苦与问题，则相对隐蔽一些，但两性想化解这些问题，成长为一个完整的人，同时又是好父亲好母亲、好丈夫好妻子，都非常不易。

18、一个人吃饭，可以吃得那么幸福且理直气壮，并不多见。

19、有的人看似人格健全，其实背后却脆弱无比，只要一个人，就会产生迷茫的情绪，而一个偌大繁华的城市，给人的感觉也总是空虚。人们总是害怕孤独，而孤独却不会因为你的害怕而消失。

20、然后，一个人吃饭、一个人走路、一个人上班、一个人奋斗、一个人在人生的这条道路上行走……就好像是一个被世界遗弃的小孩。

五、享受孤独作文800字

1、一个畏惧孤独的女人，永远都只能做一只提线木偶，一旦脱离熟悉的牵引力，就会失去行动的能力，脑中空空如也，做事毫无章法，只是一堆散落在地的木头，没有生气，更没有吸引力可言。

2、首先，父亲是所有敌人的原型。这话是美国神话学家约瑟夫·坎贝尔说的，我觉得非常有道理。即，孩子最初是和母亲共生在一起的，于是会将父亲视为要外部的入侵者。

3、享受得了孤独，才学得会欣赏自己。

4、的确，幸福主要取决于深度有链接的关系，特别是两性关系。如果你有一个高质量、有链接的深度关系，那会是幸福感的最重要源头。

5、享受孤独，则是修炼属于自己独特气质的最好方式，是高层次女人该有的人生觉悟和生活态度。

6、在我们的生活里，人群中往往多纷扰，很多时候我们都做不成真正的自己，人只有在孤独时，才能静下心来看清一些东西，也更容易看清自己是谁，该如何生活，该去往何处。

7、每当女人痛下决心抛弃这个窝囊废，追求独立的新生活，马上就有一大帮人，特别是她的女性亲属，过来劝你嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，从一而终，死守妇道，家和万事兴。她们是在帮你吗？当然不是。她们是在帮自己。

8、我就喜欢一个人静静的，听着音乐，随心自然的画幅，春光明媚，蝶儿舞，自由自在，反而开心……???

9、孤独，是一种满足的美，没有了奢求，没有了希望。人们以为没有了希望，也就没有了人所应有的价值，其实，这只是他们奢求的太多。当每一个脚印落在了沾满世俗尘埃的里程上时，就注定了一些本该自己拥有的东西，把心平静地摊在阳光下晒晒，你会感觉到，拥有孤独也是一种享受，一个人，在完全孤独的时候沉浸于自己的思想与遐思中，其乐无穷。

10、哪怕你是两个人，也应该要保持一个人，别放弃一个人时的爱好，坚持一个人时的思考，留有一个人时的独立，喜欢就呆在一起，不喜欢也能潇洒的转身。

11、不要试图拆解自己去融入你不想融入的圈子，那样只会让你丢失自我，愈发迷茫。既然圈子与你不和，不如学会享受孤独，在独处的时间里提升自我，自我取悦又有何不可？

12、在孤独中，积攒勇气，再回到人间面对，坦然接受结果。

13、觉得自己一个人吃饭、一个人看电影、一个人逛街，会很可怜。

14、享受孤独是门艺术，至少不到无奈我是不想要这份享受你应该被孤独包围的压抑吧，我觉得你还是努力看看找个能陪你的人用你的真诚去交个朋友，如果真是无奈只能一个人那么多看看一些有精神营养的书;在学习上取得一个自己理想的成绩，要不你真会觉得自己什么都不好;和你能聊的人多聊聊;主动去交流也许迈出这步并没想想的难。真心希望你能不再孤单

15、空闲的日子我喜欢去健身房，练瑜伽、打拳、跳健身操、游泳，我尽量把我的时间填满，好让我自己不东想西想。但看到周围的人都有正常的家庭，有老公有孩子，我就会很羡慕，也会更焦虑，我心里很急。随着年龄的增长，压力也越来越大，我发现我的性格也多了很多抑郁面，心里没有开心的事情，脸上也很少有笑容。我得心病了，我找不到解药。

16、没有人会陪你一辈子，所以要学会孤独，一个人并不代表孤独，孤独是一种享受，取决于内心面对生活的态度。

17、※下拉屏幕参与文章评论

18、庄子的“道”是宇宙生命的标记，归根到底是人的心灵在自我超越中所达到的最高的存在状态。这种状态不是纯粹主观的，而是主客、内外合一的，因而才是自由的。所谓绝对自由就是与“道”合与“天地精神”相往来。这种自由的获得，靠的是生命体验而不是客观认识。

19、可是，人活在这个世界上，总是会经历一些孤独的时候，也总是会有一个人去面对，一个人去奋斗的阶段。

20、简而言之，女人因感性，在家庭中是保持链接增进关系的，而男人因理性，在家庭中是提供力量、秩序与界限的，这两者相辅相成。

六、享受孤独

1、就是说，我们有深度关系，但同时我们又都可以做自己。

2、孤独是人生中最好的一种修行，能够享受孤独的人，才能用更大的格局去观察这个世界，才能用更远的一个目光，来判断眼前的人和事，享受孤独，也会活得更精彩。

3、孤独的感觉其实是对我们有意的，当你远离了人群，你才能静下心给自己的头脑洗一个澡，不用人云亦云，独自思考的感觉是美妙的，孤独让我们更加理性更加智慧，孤独也让我们有时间去注意以前没有注意过的事情，有哲人曾讲过，群体是愚蠢的，孤独有什么不好呢，孤独是头脑的瑜伽。

4、所以，90%的电影、电视、小说、音乐和诗歌，都在歌颂爱情。

5、独处是一种能力，当你学会独处，你才能真正地和自己对话，彻底放空。

6、俞飞鸿从容答到：“解决孤独的方法，是变成更好的自己，而不是去找另一个孤独的人。”

7、武志红：我是我，你是你，我们在一起，我们有深度链接感，但这又没有给彼此构成入侵。

8、区别在于内心吧，有时候孤独是一种享受，静下心思考人生。有时候孤独是一种寂寞，难以言表。

9、即在无回应之地的孤独中的人，不管你表面上看上去多好，但你内在有能量的真实部分，会有极度可怕的绝望、恐惧与怨恨，或是死亡，或如恶魔。

10、我这个人是那种喜爱独处的性情，或者是那种不太以独处为苦的性情——村上春树。