一、备孕失败的说说

1、请问大家是如何备孕的，平时饮食和生活习惯有没有其他改变？

2、要想优生优育，提高男性精子质量是关键。但是如何提高男性精子质量呢？日常饮食很重要，备孕期间可配合锌硒补充剂来补充精子代谢所需的营养，并提高机体免疫力，保护男性生殖系统不受细菌及病原体的侵染。同时，远离生活中的“精子杀手”，以免影响正常生育，我们具体来了解，男性在备孕期间不能吃什么？

3、服用(1~~3个月)备孕专用营养FOBOC+ENlivEN21营养调理身体的各个机能，避免术后卵子发生粘连，调整例假周期、消除体内炎症，改善睡眠质量，卵子、精子的质量等等；

4、现在小女孩都大学毕业了，在哈尔滨工作，长的挺好看的就是个子不高还瘦。

5、压力大也不利于怀孕的。你如果例假准的话排卵日大概就在两次例假中间那天,往前推几天,往后推几天大概就是排卵期了。用试纸测排卵,也可以观察白带拉丝情况,特别清亮拉丝度大的时候可能是要排卵的前兆。实在不行也可以去做B超监测排卵。放轻松,好孕会来的。

6、随着备孕技术的发展，二胎政策全面放开，高龄产妇的增加，高龄自然受孕婴儿也逐渐增多，而无论是卵巢早衰者，还是高龄产妇，这些婴儿出生缺陷产期合并症的发生势必将受到人们越来越多的的关注，卵巢早衰与高龄产妇自然受孕由于孕育是缺乏营养导致新生儿的出生缺陷及并发症的发生率越来越高，包括先天性心脏病、泌尿生殖系统畸形、神经系统畸形、消化道畸形、唇/腭裂、骨骼畸形及染色体畸形等，那么备孕期的营养FOBOC+ENlivEN21营养的储备就更为重要。

7、所以在再生育人群的备孕当中，有些情绪问题，有些思想压力是自我强加上的。

8、备孕事项二：：孕期应提前一年做一次全面的体检，包括脊柱、骨盆、耻骨联合等骨骼检查，因为准妈妈作为一个过来人，知道孕期压力对问题脊柱造成的灾难性疼痛。因为骨盆和耻骨联合问题导致流产并不少见。

9、有人说：不孕了不想活了怎么办？

10、排卵后也没想着怀，该干嘛干嘛，想同房了就再同房，我觉得排卵后很重要，心情很重要，为什么一切正常就怀不上呢，那是因为心情影响了着床，所以迟迟没动静，我就是这次什么都不管，中的，当然这是正常夫妇放松心情就这么简单可以怀孕。特殊的就不管用了。

11、正常卵子的精子结合形成一个胚胎，然后将胚胎转移到子宫，这样它就可以被植入母亲的子宫，怀孕，最后以健康的方式分娩。试想一下，如果男女双方的精子和卵子质量都很差，它们能产生和干种子和优质饱满种子一样的幼苗吗？答案是否定的，干燥的种子肥力差，会过早枯萎和凋亡，优质饱满的种子会茁壮成长。因此，在试管婴儿手术前后，男女夫妇需要ENlivENFOBOC营养的结合，对卵巢和子宫系统进行营养随访，增加卵巢和睾丸的供氧，促进机体造血功能。增强精子和卵泡的生殖活性，促进卵泡生长、卵泡膜血管生成和性激素合成，刺激黄体溶解，使卵巢卵子健康丰满，使受精卵正常着床，进而产生健康宝宝。

12、很多夫妻认为，需要做检查的是体弱多病的夫妇，自己身强体壮的，不做全身检查也没关系。

13、只要是备孕，有目标性的，心情都是一样的，我想每位备孕的姐妹都一样，觉得这个月没问题，排卵期同房，转弱后也同房，心里感觉怀了，但是事与愿违，失败了，下个月继续，信心满满的又一次失败，然后安慰自己才备孕第二个月，下个月加油，不停的玩尿，不停的给自己信心，可是依旧还是失败了，我不知道大家有没总结过经验，为什么失败，我们都没什么毛病，可就是不容易怀孕。接下来容我再说几句废话，我给大家说说我是怎么备孕成功的，真的很简单。

14、给大家以下几个建议。明明白白的备孕，备孕中的一些疑惑，一些问题，可以积极找医生进行咨询。例如月经问题，排卵问题，激素问题，输卵管问题。在医生的指导下制定自己的备孕计划。你可能两地分居，你可能找不准自己的排卵日，你可能性生活不满意，你可能因为高龄心急如焚。或者最终你不知道自己是有病还是没病？积极进行医学咨询。有问题找医生。医生不是仅仅看病，找医生的也不一定都是病人，有些医学咨询还是必要的，尤其是对于高龄女性来说。

15、好的网上咨询平台，有可能会找到更靠谱的医生。

16、肥胖(BMI≥28)妇女则需要改变自己以前的不良饮食习惯，避免暴饮暴食，每天少吃一些肉和高蛋白食物，多吃点蔬菜、蔬果和维生素和纤维比较丰富的食物。同时还要加强身体锻炼和运动量，以前每天跑步30分钟，那么备孕期间就要增加到1个小时为佳。铁、叶酸、碘的营养补充备孕补充营养是必然的，但是不同的妇女要根据自己的身体质量指数来选择适合自己的膳食搭配。在保证自己身体指数正常的情况下还要额外加强铁和叶酸的营养补充。

17、有不孕的情况就应该积极介入检查治疗，检查的主要方向有4个要点。

18、就说说你这种“不想活”的心态，把孩子都吓到了，所以，没有那么严重，相信自己，相信医生，相信小卵和小精会进入输卵管，加油，祝你好孕！

19、生男生女是由人类自身的染色体(人的遗传物质)决定的，受精时两种精子与卵子的结合是随机的，机会各有50%。在人体细胞中，有23对染色体，其中只有一对是性染色体，胎宝宝的性别就由它来决定。这两条性染色体，一条来自母亲(母亲的卵母细胞都是携带X性染色体)，一条来自父亲(父亲的精子携带有X、Y染色体各一个)。如果两条都是X，便会孕育出女孩。如果X、Y各有一个，便会孕育出男孩。因此，没有什么办法能够保证生女孩的，千万不要盲目听信网上传言哦！备孕时调整好心态，保持良好的心情，合理的饮食，科学备孕，生出健康宝宝才是关键！

20、锻炼：孕前我和老公都比较懒惰，周末除了宅家里就是约会看电影，很少运动，每天下班回家后就躺着不动弹。为了备孕我们每天早上6点起床跑完步才回家吃早饭，晚饭后也必须走路、散步至少一公里。

二、备孕失败的心情

1、其次，要确保生活规律、休息充分、能继续做自己喜欢的事情，同时要取得家人的充分理解和体谅。

2、如果你想好孕，你首先需要有好的基因，“好的精子和卵子，才会有好的宝宝”。但目前，育龄妇女很多，尤其是职场白领，出生一两年后，仍然很难怀孕。事实上，一些因素在不知不觉中损害了你的卵子，如生活方式、环境、年龄等。

3、如把一件事情当做任务，自然而然就会对结局有一定的期待，并且要求完美，这才是压力的真正来源。

4、保证夫妻双方身体健康；

5、专家指出，手机经常挂在腰间，手机产生的电磁波会辐射到人类精子或卵子，从而影响生育能力。手机的辐射不容忽视，尤其是男性，其染色体相对脆弱，容易引起免疫系统的变化，男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。当然，女性也要多加注意，不要长时间接触手机。

6、生殖系统炎症频发；

7、禁忌自以为不老，自以为检查正常盲目等待怀孕的的无知无畏的态度。

8、备孕的成功因素：要依靠卵子、精子良好的质量以及子宫内膜的毛细血管的活性，那么子宫内膜毛细血管的生成来自于法国FOBOC+ENlivEN21技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿死着新床胚胎造成移胚胎成活失败，通过FOBOC+ENlivEN21技术保护胚胎的存活和稳定。组织修复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备孕才是真正的成功了。

9、有不良孕产史，是积极咨询的重点之一。就诊要点不孕检查，以西医为主。

10、没怀上的可以关注我的微头条了解

11、年轻时怀孕好像很容易，其实不想怀也会有意外惊喜。

12、其实，怀孕是人的一种本能，千万不要把这件事看的太重，不要影响正常的生活，一定要调整好心态，有问题及时到专业医疗机构就诊，祝您好孕。

13、备孕事项五：必须提前10个月改掉不良习惯

14、备孕事项八：提前6个月看牙

15、很多夫妻为了能早点怀上宝宝，盲目增加房事的频率，然而，事实证明这样的做法大多是无效的。

16、说到备孕，到底什么叫做备孕呢？就是夫妻双方为了优生优育而做的一系列计划和准备，也就是说计划性怀孕。现在的年轻夫妇都比较重视这方面的问题，而备孕的重点就在备孕妇女身上，身体状况、营养状况和是否能优生优育有着很大的关系。

17、备孕事项六：提前8个月接种风疹疫苗

18、除了饮食上的恶习需要抛弃，作息上也应该稍加调整，健康规律、坚持锻炼、放松心情等因素都对提高受精卵的质量有所帮助。

19、适量的运动，不但可以保持体重，也可以增加抵抗力和细胞活力；

20、——久坐不动降低卵子活力——

三、备孕失败的朋友圈说说

1、禁忌轻率进行二次开腹治疗。

2、备孕妇女如何补充叶酸：备孕妇女应该在怀孕前三个月开始每日补充400ug的叶酸，一直持续到孩子出生为止。为了增加叶酸的吸收率，可以在饭前或者空腹的时候补充，已达到最佳效果。

3、要依靠卵子和精子的质量以及子宫内膜毛细血管的活性，在欧洲和美国，使用法国的ENlivEN21+FOBOC营养技术可以稳定卵巢早衰和子宫内膜不稳定。在孕期准备后，采用积极的21营养，以获得良好的子宫内膜容受性。新的血液活性氧被推动来维持子宫内膜细胞的活性，激活受精卵，稳定胚胎的不移位，保护胚胎的存活和稳定。

4、女性的卵子都是由卵泡排出来的，如果说女性的卵泡发育并不成熟，而且质量不好，那么也会直接影响到卵子的质量，处在备孕期间的女性卵子质量不合格，那么不管是男性的精子在强大生育能力在好，女性也并不会成功怀孕的，所以说出在备孕期间的夫妻把女性的排卵期找好，在排卵日进行同房，那么怀孕的几率也没有提高。

5、实际上，孕前检查是必不可少的一个环节，看上去身强体壮并不代表生育能力也身强体壮。孕前的全身检查可以保证夫妻双方孕育宝宝的身体环境是健康的，也可及时调整身体至最佳的怀孕状态。

6、备孕一直都不成功,最好是双方都去医院做个全面的检查,只要双方身体健康,选择在排卵期同房,也就是两次月经中间的时间,在那几天每天都同房,就可以提高怀孕的几率的呢!

7、可以肯定的说，科学的备孕可以提高宝宝的质量，成功“造人”不仅仅只是怀孕的10个月，而是在精子和卵子结合的前3个月或者前6个月就应该做好准备，保证把最健康和充满活力的精子卵子组合。

8、良好的生活起居，不熬夜，保证充足睡眠；

9、《中国妇幼人群膳食指南2016》中指出：由于我国育龄妇女体内的叶酸水平比较低，所以国家对备孕妇女和孕妇每日补充400ug的叶酸进行了干预政策，以增加全民的生活质量。

10、后期出现阴道流血，开始用保胎药，并且住院一段时间。后期因此也在家休息。真正心情紧张是在怀孕28周以后，进入晚期妊娠，一但出现问题，可谓是功亏一篑，所以在饮食休息上都加以注意。结局还是好的。

11、建议男女双方都到正规医院去做个详细的检查,看看身体是否存在一些问题,再对症治疗,另外也建议备孕期间尽量保持轻松的心态,不要过于紧张,注重好饮食健康,远离烟酒,合理作息,以最健康的身体和心态去备孕。

12、备孕事项九：提前5个月检测抗体

13、备孕前夫妻双方需要做相关的检查。女方因为要完成妊娠整个过程，所以女方需要做全面体检了解身体状况，包括血常规、尿液常规检查、肝肾功能、空腹血糖、心电图这些常规检查。女方需要在孕前进行妇科常规检查，包括白带常规，以及宫颈的防癌筛查：宫颈细胞学检查。还建议在孕前做常规妇科B超了解子宫附件情况。孕前建议检查优生优育项目，如TORCH病毒检查排除有无风疹病毒感染、有无巨细胞病毒感染及有无弓形虫感染。孕前建议筛查甲状腺功能，甲状腺功能异常可能导致流产、不孕、以及胎儿智力低下等，所以孕前检查有助于排除并及时治疗甲状腺异常。孕前针对夫妇双方建议双方检查是否存在乙型肝炎病毒感染、丙型肝炎病毒感染、艾滋病病毒及梅毒螺旋体感染。

14、我也是备孕1年多才怀孕的！现在人工作压力大生活节奏快饮食不规律睡眠不好都对受孕有影响！请不必太着急，怀孕要顺其自然讲缘分的！夫妻双方身体检查没问题那就慢慢来，如果着急可以找医生帮忙，不过还是自然的好！不抽烟不喝酒不熬夜健康饮食多锻炼不吃冰寒凉的食物，定期暖宫护理！我认识一对夫妻10年才得一子，身体也是没什么问题就是工作压力大，好事多磨吧！别着急亲亲！

15、保持心情愉快平和，避免情绪紧张、焦虑、忧愁、大悲大喜；

16、想怀孕怀不上教你3招：

17、很多妇女在孕期都有缺铁的现象，而孕妇缺铁会影响胎儿质量，使婴儿出生后持续缺铁、多巴胺分泌手影响，使孩子的智力和身体发育都不好。而这大都是因为孕前身体内铁的储备不够导致的。所以我们在备孕期间要让身体储存足够的铁营养，减少孕期贫血的概率。

18、第年龄要大一些，有些人甚至已经进入了高龄生育的年龄阶段。

19、第即便是什么问题都没有，再生育，往往自觉懂事多了，所以在备孕过程当中，有些自我附加的问题就会造成很重的思想压力，反而导致不容易怀孕，以及出现月经异常。

20、我堂哥的爸爸有一天去城里，给他带回来一个七八岁的小男孩，说是在大街上捡的流浪孩子。嘴巴非常甜，见了我堂哥堂嫂就叫爸爸妈妈，弄得他俩口子可不好意思了。我堂哥问了小孩的家庭住址，知道这个小孩家是辽宁的，就把他送回辽宁去。

四、备孕失败的说说搞笑

1、另外记得多吃些豆类、坚果类、牛奶鸡蛋等。

2、很多女性不能一直怀孕，因为输卵管不够光滑，跳绳可以让输卵管更通畅，每天5分钟的跳动可以缓解这种情况。跳绳能增强包括生殖器官在内的器官功能，是一种有效的“输卵管体操”。跳绳时，身体的起伏可以震动身体的内脏，也可以起到震颤理疗、按摩子宫及其周围韧带和肠系膜的作用。输卵管和卵巢在腹腔内水平排列，相对自由，既有节律性颤动，又有牵张作用；

3、备孕事项一：体温变化需提前1年监测并记录。

4、本来在六月份的时候就可以怀上了的，就是因为他不按时吃饭，浪费了半年的时间。

5、呆了一年多，堂嫂突然怀孕了，小男孩知道后就从家里偷了200块钱跑了，再也没有回来。堂嫂怀孕几个月的时候，肚子特别大，大家都以为是双胞胎呢！去医院检查是肚子里长了一个瘤，孩子做了剖腹产手术拿岀来，同时也把那个瘤也切出来了。是个小女孩又小又瘦，脸被挤的都变形了。

6、女人应该保持私处清洁。如果内分泌失调或分泌过多也会影响精子的活动，这对怀孕是非常有害的。因此，平时要养成良好的健康习惯。我们可以用温水来做日常护理。这样不仅对身体有好处，还能更好地刺激性欲，增加生孩子的几率。

7、有个好消息，我需要提醒一下你：

8、2:烧烤和油炸食品是公认的垃圾食品，尤其在不注意饮食卫生的中国。烧烤和油炸食品中含有大量的脂肪，男性经常食用会抑制性激素的分泌，使阴茎勃起发生障碍，严重则出现阳痿。

9、而以上的这种心理状态，在备孕和不孕患者中，尤其是在做试管婴儿的患者中，是普遍存在的。

10、少吃或者不吃不健康的食物，如腌制食品、烧烤食品、油炸食品、膨化食品……

11、现在的流产率比以前的人高，所以科学的备孕还是很重要的，我以前的同事，我也是最近才听说的，怀孕5个月了，停胎了，具体也没细问，看着她很伤心，只能安慰。还有个同事是6个月畸形，引产的，孩子出来还活着，动了几下，带走了，朋友当场看了一眼出了产房直接就晕倒了，她是因为没有备孕，在怀孕的当月烫头发了，完了才知道怀孕的，后悔不已，所以科学的备孕很重要，一定要提前做好准备，该戒烟戒酒的提前半年做到，有不良生活作息的早早改正，现在要个孩子真的不容易，为了宝宝，我们加油吧。

12、随着二胎政策的放开，高龄妊娠越来越多，已经成为了很普遍的现象，您今年34岁，年龄并不是很大，年龄对您来说不是问题，最重要的是要调整好心态。

13、话说女性还是胎儿的时候,原始卵细胞就以700万的数字蛰伏着。婴儿降生,700万降到200万,而到了青春期,在女孩子花房一样的卵巢里,只有50万了,到成年后剩下10万多个,其余的便自行退化。那你一定认为成熟的一定还有很多，But,人的一生只有450个左右的成熟卵子，有的甚至更少，每次月经基本上会排出一个成熟的卵子(排出两个的时候很少)，那么是不是450÷12个月=5年的排卵时间，这样如果是15岁来月经，你就可以在5+15=5岁还有卵子排出？