一、上夜班熬夜的朋友圈说说

1、因为没人劝我早睡，所以我学会了熬夜。因为等你劝我早睡，所以我选择了熬夜。

2、我熬夜，我心疼，我流泪，我喊累，我想你，也就只有我自己知道

3、加班还是要有的，万一加薪了呢！上夜班也是必须的，万一没工资了怎么生活呢。

4、我对你的承诺不是不实现，只是我也有自己的苦衷。晚安！

5、叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

6、做一个寡言，却心有一片海的人。我不寡言我有什么办法呢，我上夜班没人和我说话啊。

7、吃宵夜要乘早，免得长胖。只有填满肚子，人才不会空虚。在长胖的道路上，一去不复返。生活不仅要吃甜头，还要吃肉。脑子装不下的东西就用肚子来装吃的时候很开心，吃完就后悔了。你是风儿我是沙，撸完这串再回家

8、各位领导们，护士长年上夜班，不算特殊工种吗?护士流失为什么这么快。

9、我买的起玫瑰，但我还是想你送我，就像我可以一个人生活，但我还是希望有人爱我。

10、关于上夜班难熬的说说

11、不好意思我没有熬夜，我就是画眼影画倒了

12、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

13、我每天晚上都是伤心的，睡不着，我就是一个熬夜冠军，每天晚上都是无数的熬夜！

14、第三日上夜班了，妈，其实很心疼你，你能不能不去上夜班了，我养你……

15、认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱

16、没什么遗憾的，早在心里跟你过完了这一生！

17、这样的日子什么时候才是个头啊。

18、后来熬夜成瘾 终于习惯了没有人关心。

19、真正的爱是可以随时说晚安，不是熬夜陪你熬，因为我知道明天你还在。

20、上班心情比上坟还沉重，有木有？

二、夜班感慨一下心情的句子

1、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

2、有没有和我一样失眠睡不着，一起来聊个天。

3、不知道最近为什么就想让自己很累很累!上夜班当天不想睡觉，下夜班回家也不想睡觉!

4、我怕潮湿，却迷上了淋雨;我怕黑暗，却恋上了熬夜;我怕心痛，却喜欢上了你。

5、夜班难熬，看到视频里在家哭着喊着要妈妈的宝贝更是煎熬，希望早日结束夜班生活。

6、没有反馈的感情。真的会让人疲惫不已。随时都想要一别两宽没有一丝留恋。

7、干啥不行，熬夜第一名

8、乙肝小三阳患者建议最好不要上夜班熬夜。因为乙肝小三阳患者肝细胞有损伤，导致肝功能不正常，机体各项代谢及分泌无法正常的运行。而熬夜对于乙肝小三阳患者的病情无疑是雪上加霜，因为人体如果长时间处于疲劳状态，会导致体内激素的代谢失调，神经系统功能紊乱，免疫力下降，会导致乙肝小三阳患者的病情加重。

9、后来熬夜成瘾终于习惯了没有人关心。

10、如果你盼望明天,那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌,那么你须脚不停步。晚安！

11、近来总能遇见那种体谅我们上夜班很辛苦的病人~真是人间有真情人间有真爱~哈哈哈哈。

12、从前有个男的不睡觉，后来死了

13、已经临城两三点了，为什么我还像是打了鸡血一样。

14、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你;比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

15、每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。

16、想要有上班以外的生活，于是有了加班。

17、去年小年，下午打电话，你得上夜班，你说自己都没人管你，你知道我听了什么感受 ...

18、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

19、白天醒不来，晚上睡不着。

20、人穷了，没必要说狂话，人富了，何必说狂话，人笨了，说不出来狂话，人聪明了，根本就不会说狂话，熬夜加班的人，想说句狂话，你们谁有我牛，来我和一起加班啊。

三、上夜班熬夜的朋友圈说说图片

1、不疯闹，不任性，不叛逆，不逃课， 不打架，不熬夜，不早恋，就不叫青春了！

2、自从听说休息不规律对身体危害很大以后，吓得我天天熬夜熬得很有规律。熬夜我很擅长，偶尔还能通个宵。黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。无论我做错了什么，我的被窝总会原谅我。我是鳌拜的妹妹：熬夜。我除了睡觉时间不想睡，其他时间都想睡觉。你不睡，我不睡，你看咱俩多般配。

3、睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。

4、Enjoyafinelife

5、每次上夜班都觉得好辛苦，想想比我们辛苦不易的人大把不说，别的优秀的人更是努力，真是没理由抱怨

6、若重来，宁愿不相见，如此便可不相思。

7、本想等你的晚安，结果一不小心天亮了。

8、这么冷的天儿，夜班也太难熬了吧，也没有中央空调，冻得伸不出手了。

9、你以为热情主动他会感动，你以为你患得患失他会心痛，其实都没有，只有你一次又一次犯贱再主动。依旧是那双明媚的眼睛里，我找不到故事里的追尾。

10、别熬夜，对身体不好&#x 这谁都知道，但对于那些真正习惯了晚睡的人，还没到某个时间点是很难睡着的

11、你是要一个按时催你睡觉还是愿意陪你熬夜的人。

12、好困啊，想想我也是蛮辛苦的，刚上完两天夜班，今晚又开始了夜班的生活。

13、每天早上醒来都在想爷不干了，二十分钟后孙子一样的上班了。

14、心理分析：是的，平时注意保养，多吃水果，每天最好晚上十点前入睡，祝你越来越漂亮心理指导：多吃吃水果;多多运动，增加血液循环;熬夜时，多出去走走，让心情舒畅点。

15、冬天上夜班最怕的就是，一个人又冷又饿又困，冬天来了他没来。

16、我的人生有三个错误，第一太重感情，第二太心软，第三不够狠，最后所有的事情都是自己扛！

17、免疫力下降经常熬夜的人免疫力会下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调等症状也会接踵而至。尤其是第二天上班头晕脑胀，注意力无法集中，甚至出现偏头痛的现象。肠胃危机熬夜加班的人，很容易感到疲劳。吃“宵夜”可谓“夜猫族”的活力来源。但夜里吃的食物长时间停滞在胃中，使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱。心脏病风险作息时间紊乱的人，不仅脾气变坏，患心脏病的几率也较高。导致暂时不孕如果正值育龄的男女经常熬夜，会影响男性精子的活力与数量，也会影响女性荷尔蒙的分泌，导致暂时性不孕。肥胖如果熬夜的人经常夜晚进食的话，不但会影响入睡，还会使隔日早晨食欲不振，造成营养失衡，引起肥胖。

18、忽然失落的发现其实熬夜并不能解决什么问题。

19、持续性颓废，送命式熬夜，做梦式暴富，间接性崩溃，习惯性自愈。

20、人长期上夜班，自身的体内就会逐步形成：白天睡觉，夜晚劳作的习惯。养成一整套的适应规律。如果又改为正常的作息时间，身体生物钟很自然的就会出现‘晚上睡不着觉，白天犯困’的状况，身体要慢慢‘倒时差’。

四、打工人熬夜的说说

1、上学是拿钱混日子，上班就是拿日子混钱了。

2、现在的加班，是还以前逃课时欠下的债。

3、一段话，一哲理，每天一次的心灵之旅

4、我好困好困啊，夜班真难熬啊！还有胀痛的腰真是烦啊！

5、只有晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。晚安！

6、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。晚安！

7、上夜班的心情比上坟还要沉重。

8、真的放不下，真的很难受，明明自己付出了真心，换来的只有他的对不起，我要对不起有用吗？

9、现在的加班，是还以前逃课时欠下的债。

10、上班是会呼吸的痛，她活在我身上每个角落。

11、本来下午要去上班刚才领导来短信不让我去了瞬间就精神了好几年不上夜班冷不丁加个班感觉红都空了

12、我终于到了我小时候羡慕的年龄，可我并没有活成我小时候最喜欢的样子！

13、哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，我的生物钟终于倒过来了，11点就犯困睡觉早上6点半准时自然醒，然而今天要去上夜班。

14、每天晚上躺在床上都是辗转难眠，我就是熬夜冠军，我觉得我已经习惯了熬夜了！

15、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

16、最近为情所困，无法安心工作，无心减肥。不能再这样下去了，从今天开始要继续努力了，为了自己和家人的明天努力。

17、台灯是夜猫子的阳光 熬夜是梦想者的倔强

18、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！