一、关于坚持运动的朋友圈文案

1、他应该是用了防折叠的输入法，例如微脉输入法，能避免朋友圈折叠。不然同样是会被隐藏成一行的，你装一个试试不就知道了。

2、不健身的人样子老，健身的人老样子

3、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

4、发扬体育精神，展示青春风采。

5、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，独自跑步，不受约束，没有羁绊，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远

6、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

7、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句“每天过来跑步都挺晚的”，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。

8、运动是一种享受，但我不爱运动，因为我不是那种贪图享受的人

9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

10、爱自己，是终身浪漫的开始

11、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

12、跑步最好的时间是10年前，其次是现在

13、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。——莫宁

14、努力成为文明的小选手，努力成为比赛的小冠军。

15、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里。——拉里伯德

16、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

17、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

18、我们复合吧，没有你的表情包我真的不行

19、配上你的时间，里程，速度以及心情

20、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

二、坚持运动的朋友圈说说

1、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

2、在座的各位谁不是倾国倾城呢

3、过日子不讲上层下层，身材要分前后左右。

4、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。

5、你跑过的路，每一步都算数

6、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

7、点击上方蓝字关注云间雾

8、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

9、不要因为一点小事就烦躁不堪，不要碰到一点困难就一蹶不振，想要走出黑暗，只有自己站起来，因为没有人能帮你，只有你自己能救自己。

10、少女的眼，应该满怀清明大意好温柔阳光。

11、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

12、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

13、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。

14、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

15、生活就是运动。人的生活就是运动。

16、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

17、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累

18、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

19、总是有人给我制造很多压力，但我不给自己制造压力。我觉得只要我开始打比赛后，它们(压力)就会自生自灭。——詹姆斯

20、一些适合发抖音的心情文案

三、关于坚持运动的朋友圈文案简短

1、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

2、汗如雨下，运动完以后的感觉很爽，整个人都释放了，好期待4个月上完私教课的自己，一直以来半途而废的我，想试试坚持到底的滋味

3、我说我为了你去学习篮球知识，你说你真好。

4、步也跑了，朋友圈也获赞无数，感觉人生到达了巅峰，完美谢幕啊有没有！发朋友圈的准备一般要配上路上拍的风景照，或是其他跑友正在跑步的照片，自拍照也可以。

5、想要内容多一点另辟捷径的可以配上:“用双脚踏破黑暗，用奔跑迎接曙光。”，“看见过无数描写天空的句子，都不如清晨跑步看到的风景。”“一缕春风拂动，万物欣欣向荣。”，“以为是乏味的城市，却遇见彩色的梦和许多美好。”，“户外春光好，跑步正当时。”，“头顶满天星斗，脚踏一地月光。”，“跑步是一个人的修行，路再远，也不远……”等等这些配文，感觉都是很大气有面子的。

6、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，无惧冬日的严寒，早睡早起，才能在夏日来临的时候穿上美丽的吊带裙。

7、上班的时候尽心尽力的做事，下班的时候要让自己运动起来，只有这样才能给自己一份健康的身体！

8、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

9、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒

10、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。

11、偶尔感受到一点善意和牵挂就能把一天点亮，会偷偷喜欢自己一点，为小动物动心，觉得路边被忽视的野花很好看，傍晚的落日和人群都可爱。一点甜就好，让我有勇气去热爱世界不要逃。

12、过安检被拦了下来，说我持有管制刀具，我莫名其妙地问哪有刀？安检说：你的美丽终会变成刺向别人的刀

13、 汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑

14、生活不是刁难，而是一种雕刻。

15、看见别的女孩子吃我也吃，看见别的女孩子买我也买，看见别的女孩子又瘦又美我就当没看见

16、从黎明到黄昏，阳光充足，胜过一切过去的诗。

17、冬日里也要每天坚持运动30分钟，浑身都充满了力量，脖子也好了很多，瞬间觉得这个冬日好像不那么冷了。

18、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。

19、循序渐进为了不使锻炼半途而废，应根据自己的生活方式和现有的健康水平，制定一个分段实施的运动计划，然后循序渐进，逐步提高运动强度和增加运动次数。自我奖励通过锻炼获得健康，就是最好的奖励。但如果锻炼碰到困难，感到气馁时，鼓励自己继续努力，不妨额外给自己一些具体的奖励或好处。奖励的方式很多，如周末让自己多睡半小时，买双专用运动鞋等。同伴鼓励锻炼开始松懈时，别人有时能够激励自己。因此，和仨俩同伴共同参加训练，有助于坚持下去。或者参加慈善筹款活动。>且养成锻炼的习惯，也就成功了。自得其乐要找喜欢的运动进行锻炼。时刻提醒自己，身体强健可更好地享受生活乐趣，这样也能提高锻炼的积极性。

20、我运动，我健康，我快乐，健康的宝宝就是我。

四、坚持运动文案发朋友圈

1、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

2、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

3、你有篮球有游戏而我只有你。

4、宁愿要跑不完的遗憾，也不要停滞不前的旁观

5、总有一个比你忙的人在健身

6、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

7、 每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

8、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生

9、运动就像一个魔法师，把缺点一点一滴的变成完美，让我们的身心得到释放，得到安顿。

10、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持

11、目前朋友圈广告审核还是比较严格的，不得出现违反新的广告法的词汇，不得有诱导分享的词汇，所以文案写作还是比较考验的，数据、证书、机构推荐、报道等等这些方面的需要提供书面证明，不能够直接跳转到第三方网址，只能够进入微信图文消息的页面。

12、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身材吧！